主题1 生命安全与健康教育-【一战成名新中考·5行卷】2025云南中考道德与法治·考前抢分必备手册

考前抢分必备手册·云南道德与法治 第二部分　 常考答题角度归纳 常 考 答 题 角 度 归 纳 小编有话讲: 　 　 该部分针对近 5年云南中考真题非选择题的题型特点特别设置,也可作 为非选择题答题关键句模板活学活用,让考生答题时有话说、能发挥、易得 分,让备考复习更高效。 背过请打 (用铅笔打√可多次记背使用哦) 主题一　 生命安全与健康教育 自我成长 ○1.从青春期生理、心理变化的角度 ①我们要正视并接受身体的变化,不因自身生理变化而自卑,不嘲弄同伴 的生理变化;要提高品德和文化修养,展现青春的内在美,促进生理与心 理协调发展。 ②面对青春期的心理变化,我们要积极面对、正确处理。 参加集体活动, 在集体的温暖中放松自己;求助他人,学习化解烦恼的方法;培养兴趣爱 好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理;学习自我调节,成为自己的 “心理保健医生”。 ○2.从独立思考的角度 　 　 独立思考不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独 到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。 ○3.从批判精神的角度 ①批判性思维表现为对事情有自己的看法,敢于表达不同观点,敢于对不 合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 ②我们要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;要考虑他 人的感受,让批判更容易被人接受,更有利于解决问题;要掌握批判的技巧。 ○4.从开发创造潜力的角度 　 　 我们在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,开创前人未 走之路;要关注他人与社会,看重创造的意义和价值;创造离不开实践,要 用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践。 91 考前抢分必备手册·云南道德与法治 常 考 答 题 角 度 归 纳 ○5.从男生女生交往的角度 ①心中萌发对异性朦胧的情感,是青春成长中的正常现象,但这并不是真 正的爱情。 ②男生女生交往应做到内心坦荡、言谈得当、举止得体;面对生活中可能 出现的朦胧的情感,应慎重对待,理智处理。 ○★6. 从认识自己、做更好的自己的角度(标记★为近 5 年云南中考真题 5年 3考及以上高频考点) ①我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。 ②重视他人的态度与评价,客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视;用理 性的心态面对他人的评价;用心聆听、勇于面对、平静拒绝。 ③我们要学会接纳自己,欣赏自己。 接纳自己的全部,欣赏自己的独特、 优点、努力和为他人的奉献。 ④做更好的自己,需要接纳与欣赏自己,扬长避短,主动改正缺点,不断激 发自己的潜能,在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。 ○7.从梦想的角度 ①少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连,与时代的脉搏紧密相连,与 中国梦密不可分。 ②少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。 努力,是梦想与现实之间的 桥梁。 ○8.从学习的角度 ①学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活。 ②学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力,为幸福生活奠基。 ③学习有苦也有乐,需要坚强的意志和努力。 ④学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣,掌握科学的学习方法,善于 运用不同的学习方式。 ⑤学习没有终点,我们终生都在学习,终生都需要学习。 ○9.从学习压力的角度 ①有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要 坦然面对。 ②我们可以通过转移注意力、保持身体放松、自我暗示、保持适度紧张等 方法缓解考试压力。 02 考前抢分必备手册·云南道德与法治 常 考 答 题 角 度 归 纳 ○10.从在实践中学习的角度(材料关键词:研学旅行、劳动课程、志愿服务、 社会实践等) ①实践出真知。 青少年要在实践中逐步解决生活中的困惑,以促进自身 的发展和提升。 ②要重视实践,积极参加各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能 力,努力做到知行合一。 ③树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、 学以致用的能力。 与人交往 ○11.从关爱他人的角度 ①关爱传递着美好情感,给人带来温暖和希望,是维系友好关系的桥梁; 关爱是社会和谐稳定的润滑剂和正能量;关爱他人,收获幸福。 ②关爱他人要心怀善意,尽己所能,讲究策略。 ○★12.从友谊的角度 ①友谊是一种亲密的关系,是平等的、双向的,是一种心灵的相遇。 ②友谊不是一成不变的;竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的 态度;友谊不能没有原则,友谊需要信任和忠诚,但不等于不加分辨地为 朋友做任何事;友谊可以带来快乐,有时也会带来困扰。 ③建立友谊,需要开放自己,需要持续的行动,需要掌握正确的方法。 ④我们要学会呵护友谊,用心去关怀对方,尊重对方,学会正确处理冲突, 学会正确对待交友中受到的伤害。 ○★13.从集体的角度 ①集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。 ②集体可以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。 集体的力量是强大 的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人。 ③个人利益与集体利益本质上是一致的。 ④当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上, 坚持集体主义。 12 考前抢分必备手册·云南道德与法治 常 考 答 题 角 度 归 纳 ○★14.从建设美好集体的角度 ①美好集体拥有共同的愿景、良好的氛围,是民主的、公正的,是充满关怀 与友爱的,是善于合作的,是充满活力的。 ②建设美好集体,需要每个成员的自觉愿望、自主行动、自主建设、自我管 理;共同确定愿景和目标;共同商定集体的规则与制度内容;民主制定规 则,发扬“自治”精神;共同创造良好的集体氛围。 ③我们要在集体的担当中成长,为集体的建设贡献自己的智慧和力量,每 个人各尽其能,发挥所长,勇于担责,主动作为。 ○★15.从孝亲敬长的角度 ①孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个中国公民的法定义务。 ②尽孝在当下,我们应该用行动表达孝敬之心。 ○16.从亲子冲突的角度 ①亲子冲突会伤害双方的感情,影响家庭的和睦。 ②亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。 ③如果与父母发生冲突,我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系 的做法。 试着去接纳父母的做法,理解父母行为中蕴含的爱;尝试让父母 了解我们的变化和需要,用他们能接受的方式表达爱。 ○★17.从师生交往的角度 ①老师是我们学习的指导者和成长的引路人。 ②尊重老师,是中华民族的优良传统,是我们的基本道德修养。 ③老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀,我们也应该主动关心老 师、理解老师。 ④学会与风格不同的老师相处,承认老师的差别,接纳每位老师的不同。 ⑤学会正确对待老师的表扬和批评。 对待老师的批评,我们要把注意力 放在老师批评的内容和用意上,理解老师的良苦用心。 情绪 挫折 人生观 生命观 ○★18.从情绪的角度 ①情绪影响着我们的观念和行动,人与人之间的情绪会相互感染。 ②人的情绪是复杂多样的。 我们要了解、接受自己的情绪,并学会以恰当 的方式表达情绪。 ③我们要学会合理调节情绪,成为情绪的主人。 ④调节情绪的方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。 22 考前抢分必备手册·云南道德与法治 常 考 答 题 角 度 归 纳 ○19.从情感的角度 ①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,是我们生命成长的体现。 ②情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,美好情感可以通过阅读、 与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得。 ③在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正 能量。 ○20.从挫折的角度 ①生活难免有挫折,挫折是我们生命成长的一部分。 ②面对挫折,我们要及时调整自己,正确对待挫折;增强生命的承受力、自 我调节和自我修复的能力;发现、发掘自身的生命力量,培养自己面对困 难的勇气和坚强的意志;借助外力,向他人寻求帮助。 ○21.从自信的角度 ①自信让我们充满激情、信心和希望;让人有勇气交往与表达,有信心尝 试与坚持;能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会 与创造可能。 ②增强自信,要克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我;相信自己、勇敢尝试、 不断进步。 ○22.从自强的角度(材料关键词:自强不息、身残志坚、不向困难和命运低 头励志人物事迹等) ①自强让我们更自信,让青春奋进的步伐永不停息。 ②我们要不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己;要培养坚强的意志、 进取的精神和不懈的坚持。 ○23.从行己有耻的角度 　 　 “行己有耻”要求我们知廉耻,懂荣辱,有所为,有所不为;有知耻之 心,不断提高辨别“耻”的能力;能真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇; 树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不 做;磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。 ○24.从止于至善的角度 　 　 “止于至善”要求我们从点滴小事做起,积少成多,积善成德;在生活 中寻找“贤”,将他们作为榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量;养成自我省 察的习惯,通过自省和慎独,检视自身的不足,端正自己的行为。 32 考前抢分必备手册·云南道德与法治 常 考 答 题 角 度 归 纳 ○★25.从敬畏、守护生命的角度(材料关键词:地震、火灾、洪涝、山体滑坡 等灾害的自救自护,救援行动,健康生活方式等) ①生命是脆弱的、艰难的,是坚强的、有力量的,是崇高的、神圣的。 ②生命价值高于一切。 生命至上,他人的生命和自己的生命一样重要。 ③爱护身体,关注自己的身体,养成健康的生活方式;关注自己的内在感 受;增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自 救自护方法。 ④养护精神,守住自己的心灵,看到真、善、美;传承中华优秀传统文化,弘 扬民族精神。 ○★26.从生命意义 /生命价值的角度 ①生命的意义需要自己发现和创造。 ②伟大在于创造和贡献。 生命虽然平凡,但也能创造伟大;将个体生命和 他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命便会 从平凡中闪耀出伟大。 ③平凡的生命也有自己的价值。 面对生活的艰难考验,不放弃、不懈怠, 我们要用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 社会生活讲道德 ○27.从尊重他人的角度 ①尊重他人是一个人内在修养的外在表现,尊重是交往的起点。 ②尊重使社会生活和谐融洽,是维系良好人际关系的前提,是文明社会的 重要特征。 ③尊重他人,要积极关注、重视他人,平等对待他人,学会换位思考,学会 欣赏他人。 ○28.从文明有礼的角度 ①文明有礼是一个人立身处世的前提,促进社会和谐,体现民族尊严和国家形象。 ②做文明有礼的人,要态度谦和、用语文明;要仪表整洁、举止端庄;需要 在社会生活中不断学习、观察、思考和践行;要从小事做起,从细节做起, 努力做一个学礼、明礼、守礼的人。 ○★29.从诚实守信的角度(材料关键词:拾金不昧、偿还债务、诚信人物事 迹、失信行为、考试作弊、售卖假冒伪劣产品、“老赖”等) ①诚信是社会主义核心价值观和公民基本道德规范的重要内容,是中华 民族的传统美德,是一项民法原则。 42 考前抢分必备手册·云南道德与法治 常 考 答 题 角 度 归 纳 ②诚信是一个人安身立命之本,是企业的无形资产,促进社会文明、国家 兴旺。 ③做诚实守信的人,要树立诚信意识,运用诚信智慧,珍惜个人的诚信 记录。 ○30.从规则与秩序的角度(材料关键词:乱停车、违规占道、闯红灯、遛狗不 拴绳等) ①社会规则明确社会秩序的内容,保障社会秩序的实现。 ②自由与规则不可分,社会规则划定了自由的边界,是人们享有自由的 保障。 ③遵守社会规则需要他律和自律;需要我们发自内心地敬畏规则,将规则 作为自己行动的准绳,内化于心、外化于行。 ④规则不是一成不变的。 我们要自觉遵守规则,坚定维护规则,积极改进 规则。 ○31.从亲社会行为的角度 ①亲社会行为在人际交往和社会实践中养成。 ②我们应该树立积极的生活态度,关注社会,了解社会,服务社会,养成亲 社会行为。 ③养成亲社会行为,有利于我们养成良好的行为习惯,塑造健康的人格, 形成正确的价值观,获得他人和社会的接纳与认可。 ○32.从承担责任的角度 ①承担责任要不言代价与回报。 ②我们要努力提升自身素质,增强履行责任的能力,勇于承担责任,奉献 社会。 ③义无反顾地担当起应负的责任;面对非自愿选择的责任,要改变自己对 待应该做的事情的态度,将其当作一种不可推卸的责任,不抱怨,不懈怠, 全身心地投入。 ○33.从服务社会的角度 ①服务社会体现人生价值,促进我们全面发展。 ②服务和奉献社会,需要我们青年担当责任;积极参与社会公益活动;热 爱劳动,爱岗敬业。 52