2025届高考模拟作文“生活中的长跑锻炼”讲评

高考模拟作文“生活中的长跑锻炼”讲评

原创金题

阅读下面的材料，根据要求写作。

生活中，越来越多的人投身长跑锻炼。有人为摆脱赘肉、塑造理想身材而奔跑；有人为打卡朋友圈，收获点赞与关注而坚持；当脚步沉重、快跑不动时，脑海中甚至浮现 “再坚持一会，就可以发朋友圈了” 的念头。

图：小林漫画

这一现象引发了你怎样的联想与思考？请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于 800 字。

立意解析

1.                动机与价值的辩证：锻炼的初衷是追求健康与自我提升，但当 “发朋友圈” 成为坚持的动力，折射出人们对外部认可的过度依赖。可探讨内在动机与外在激励的平衡，思考真正的价值实现应源于自我认同而非他人目光。
2.                表象与本质的取舍：跑步的行为与朋友圈的展示是表象，健康的身体和自律的品质才是本质。立意可围绕 “莫让虚荣遮蔽初心，坚守本质追求”，批判重形式轻内涵的浮躁心态。
3.                社交媒体时代的自我审视：在流量与点赞主导的社交环境下，人们的行为易被虚拟世界左右。可分析社交媒体对生活方式的影响，呼吁在数字化浪潮中保持清醒，守护内心的真实需求。

名言素材

1.                子曰：“古之学者为己，今之学者为人。”——《论语》（强调学习或行动的目的应回归自我提升，而非取悦他人）