第七章第十三课《我自信，我快乐》教学设计-2024—2025学年北师大版（2015）初中心理健康七年级全一册

北师大版（2015）七年级心理健康全一册第七章 《第十三课 我自信，我快乐》教学设计 课题 第十三课 我自信，我快乐 课时 1 学情 分析 七年级学生正处于身心发展的关键时期，自我意识逐渐增强。他们开始关注自己在他人眼中的形象，对自身能力的认知也在不断发展。然而，由于生活经验有限，面对新环境、新挑战，部分学生可能因挫折或对自己期望过高而缺乏自信，影响其学习和生活的积极性。因此，引导学生正确认识自信，培养自信心，对他们的成长具有重要意义。 教学 目标 知识目标 学生理解自信的内涵与重要性。 能力目标 学会识别自身不自信的表现，掌握培养自信的方法。 情感目标 激发学生培养自信心的意愿，体验自信带来的快乐。 重点 明确自信的概念，认识自信对个人成长的积极影响，掌握培养自信的具体方法。 难点 引导学生克服不自信心理，将培养自信的方法转化为实际行动，真正建立起自信心。 教法 讲授法、案例分析法、小组讨论法、活动体验法 学法 教具 多媒体课件、卡片、纸条 教学过程 教学 步骤 教师活动 学生活动 设计意图 （一） 新课 导入 播放一段视频，内容为一位学生原本害怕在公众场合发言，但在老师和同学的鼓励下，勇敢地参加演讲比赛并获得成功，脸上洋溢着自信和快乐的笑容。视频结束后，教师提问：“同学们，从视频中这位同学的经历，你们感受到了什么？他前后的变化说明了什么？” 引导学生自由发言，分享自己的看法，从而引出本节课的主题 —— 我自信，我快乐。 认真观看视频，积极思考教师提出的问题。学生们纷纷表达自己的观点，如 “这位同学从不敢发言到能成功演讲，变化很大”“说明他变得自信后很快乐” 等，对自信与快乐之间的联系产生初步的思考。 通过生动的视频案例，引发学生对自信的直观感受和思考，激发学生的学习兴趣，自然地导入新课。 （二） 主题 活动 活动一：自信是什么 运用多媒体课件，展示一些体现自信和不自信的图片和文字描述。例如，图片中有的孩子自信地站在舞台上表演，有的孩子在课堂上低头不敢举手发言；文字描述如 “小明总是相信自己能做好每一件事，积极尝试新事物”“小红害怕尝试新活动，担心自己做不好”。引导学生观察并分组讨论：“从这些例子中，大家认为自信的人有哪些表现，不自信的人又有哪些表现？” 教师巡视各小组，倾听学生的讨论，适时引导学生从行为、语言、神态等方面进行分析。讨论结束后，邀请各小组代表发言，总结自信和不自信的表现，教师进行补充和完善，进而讲解自信的内涵，即相信自己有能力实现目标，对自己的能力和价值有积极的肯定。 仔细观察课件展示的内容，分组热烈讨论。结合自己的观察和生活经验，指出自信的人敢于表达自己、勇于尝试，不自信的人往往退缩、害怕失败等。小组代表发言，阐述小组讨论的结果，其他小组认真倾听并补充。通过讨论和教师讲解，学生对自信的概念有了更清晰的认识。 通过具体的例子引导学生自主分析自信与不自信的表现，从而深入理解自信的内涵，为后续探讨自信的重要性和培养方法奠定基础。 活动二：自信的力量 分享两个案例： 案例一：小李同学一直对数学不太自信，觉得自己学不好。在一次数学考试前，他受到老师的鼓励，尝试调整心态，相信自己能够发挥出应有的水平。考试时，他认真答题，最终取得了不错的成绩。这次经历让他对数学学习越来越有信心，后续学习中也更加积极主动，成绩不断提高。 案例二：小张同学原本很有绘画天赋，但因为一次绘画比赛落选，就开始怀疑自己的能力，不再愿意参加绘画活动，绘画水平也逐渐停滞不前。 分享完案例后，组织学生分组讨论：“这两位同学的经历有什么不同？自信在小李的学习中起到了怎样的作用？不自信又给小张带来了什么影响？” 巡视各小组，引导学生从学习动力、面对挫折的态度、个人发展等方面进行思考。讨论结束后，邀请各小组代表发言，共同总结自信对个人成长的重要性，如增强学习动力、提升面对挫折的勇气、促进个人不断进步等。 认真聆听案例，分组深入讨论。学生们分析出小李因为建立自信，学习动力增强，成绩提高；小张由于不自信，放弃绘画，阻碍了自身发展。各小组代表向全班分享讨论结果，其他小组认真倾听并补充。通过案例分析，深刻认识到自信对个人成长的积极影响。 通过对比案例，让学生直观感受自信与不自信对个人成长产生的不同影响，深刻理解自信的重要性，激发学生培养自信心的愿望。 活动三：我的自信与不自信 给每位学生发放一张纸条，让学生回忆自己在学习和生活中的经历，分别写下三件让自己感到自信的事情和三件不自信的事情。写完后，将学生分成小组，在小组内分享自己所写的内容，互相交流这些经历给自己带来的感受以及对自己行为的影响。教师巡视各小组，鼓励学生坦诚分享，引导学生从这些经历中分析自己自信或不自信的原因。之后，邀请几位学生上台分享小组讨论的情况，教师对学生的分享进行点评，肯定学生积极面对自我的态度，帮助学生进一步分析自信和不自信的根源。 学生认真回忆经历，在纸条上写下相关内容。在小组内分享时，认真倾听他人的经历，积极参与讨论，分析自己和他人自信或不自信的原因。上台分享的学生阐述小组讨论的情况，其他学生认真倾听，从他人的经历中反思自己的行为。通过分享和讨论，对自己的自信状况有了更清晰的认识。 让学生结合自身经历，深入剖析自己的自信状况，通过小组分享和讨论，引导学生认识自己自信与不自信的表现及原因，为学习培养自信的方法提供依据。 活动四：自信培养秘籍 展示 PPT，讲解培养自信的方法。如正确认识自己，既要看到自己的优点和长处，也要接纳自己的不足；设定合理目标，目标不宜过高或过低，应具有一定挑战性但通过努力能够实现；积极自我暗示，经常对自己说一些鼓励的话语；积累成功经验，从每一次小的成功中增强自信心等。通过具体案例，如小王同学发现自己擅长写作后，积极参加作文比赛并获奖，不断积累成功经验，自信心越来越强，来进一步说明这些方法的应用。讲解后，组织学生分组讨论如何将这些方法应用到自己的实际情况中。巡视各小组，指导学生讨论，鼓励学生提出具体的实施计划。讨论结束后，邀请小组代表分享讨论成果，教师进行总结和完善。 认真观看 PPT，学习培养自信的方法。分组讨论时，结合自己之前写下的自信与不自信的经历，思考如何运用这些方法提升自信。例如，对于设定合理目标，学生们讨论根据自己目前的学习水平，制定下一阶段的学习目标。小组代表上台分享讨论成果，如制定每天发现自己一个优点的计划、设定每周学会一项新技能的目标等，其他小组认真倾听，学习不同的提升自信的计划。 向学生传授培养自信的具体方法，通过案例和小组讨论，让学生将理论知识与自身实际相结合，制定出具有可操作性的培养自信的计划。 活动五：自信大挑战 设置一系列自信挑战任务，如在全班同学面前大声朗读一篇文章、表演一个小节目、主动与陌生同学交流等。将学生分成小组，每个小组选择一个挑战任务，在小组内讨论如何完成任务，鼓励小组成员互相支持和帮助。各小组有一定的准备时间，之后依次进行挑战展示。在学生挑战过程中，教师及时给予鼓励和肯定，对表现出色的学生和小组进行表扬。挑战结束后，组织学生分享在挑战过程中的感受，引导学生体会通过挑战增强自信的过程。 小组内成员共同选择挑战任务，热烈讨论完成任务的方法和策略。在准备过程中，互相鼓励，共同克服紧张和不自信的情绪。进行挑战展示时，勇敢地迈出第一步，努力完成任务。挑战结束后，分享自己在挑战过程中的紧张、害怕等感受，以及完成任务后的喜悦和自信提升的体验。通过挑战，切实感受到自信的增强。 通过实际挑战活动，让学生在实践中运用培养自信的方法，亲身体验克服不自信、增强自信的过程，进一步激发学生培养自信心的积极性。 （三） 活动 总结 引导学生回顾本节课探讨的自信的内涵、自信的重要性、自身自信状况以及培养自信的方法。对学生在各个活动中的积极参与和精彩表现给予肯定和表扬，如 “同学们在分析自信与不自信表现时观察细致，在讨论自信的力量时思考深入，在分享自身经历时坦诚真实，在制定自信培养计划和参与自信挑战时积极勇敢，大家都表现得非常棒！” 再次强调自信对个人成长的积极作用，鼓励学生在今后的学习和生活中，持续运用所学方法培养自信心，感受自信带来的快乐。 认真倾听教师总结，回顾本节课重点内容，进一步加深对自信相关知识的理解。反思自己在活动中的收获和不足，如学会了很多培养自信的方法，但在自信挑战中还可以更加勇敢。从教师的鼓励中获取动力，决心在今后积极运用所学，不断提升自信心。 通过总结，帮助学生梳理知识，强化对重点内容的记忆，引导学生反思和成长，鼓励学生将所学应用到实际生活中，真正建立起自信心。 （四） 拓展 延伸 布置拓展任务：“同学们，在接下来的两周内，每天记录一件自己运用培养自信方法取得进步或成功的事情，可以是学习上的小突破、与同学关系的改善等。两周后，我们一起分享大家的记录和感受。同时，鼓励大家在生活中主动寻找更多挑战自我的机会，不断提升自信。” 明确拓展任务要求，课后积极按照要求进行实践。每天认真记录自己的进步或成功事件，如 “今天我主动向老师请教问题，运用了积极自我暗示的方法，感觉自己更自信了”。主动寻找挑战机会，如参加社团活动、尝试新的运动项目等。期待两周后与同学们分享自己的成长和自信提升的经历。 将课堂所学延伸到课外实践，通过两周的记录和实践，培养学生运用培养自信方法的习惯，让学生在持续的实践中不断增强自信心。 （五） 作业 布置 布置书面作业：写一篇 800 - 1000 字的文章，题目为 “自信之旅：从认识到行动”。要求学生在文章中结合拓展延伸任务中的实践经历，详细阐述自己对自信的新认识，分享运用培养自信方法后的收获和体会，以及遇到的困难和解决办法。同时，思考并阐述自信对自己未来发展的重要意义，以及如何进一步巩固和提升自信。 课后认真完成书面作业，回顾两周的实践经历，详细描述自己对自信内涵的新理解，如自信不仅仅是相信自己，更是在行动中不断挑战自我。分享运用方法后的收获，如变得更加积极主动、敢于尝试新事物等，同时写出遇到的困难，如有时难以坚持积极自我暗示，以及采取的解决办法，如设置提醒自己的便签。思考自信对未来发展的意义，如有助于实现梦想、更好地应对挫折等，并阐述巩固和提升自信的方法，如定期总结自己的进步、不断设定新的目标等。 通过书面作业，深化学生对自信的认识，培养学生的思考、总结和文字表达能力。同时，让教师了解学生对自信的掌握和应用情况，以便更好地进行后续教学和指导。 教学 反思 在本次教学中，部分学生在分享自己不自信的经历时，可能因担心被嘲笑而有所保留。在今后教学中，应更加注重营造安全、包容的课堂氛围，提前向学生强调分享的目的是为了共同成长，鼓励学生坦诚面对自己的不足。另外，在自信挑战活动中，个别学生可能由于性格过于内向，难以完全放开参与挑战。后续应更加关注这部分学生，在活动前给予更多鼓励和引导，为他们提供相对轻松的挑战任务，帮助他们逐步克服不自信心理，积极参与到活动中来，切实提升自信心。 学科网（北京）股份有限公司 $$