第15课和厌学说再见 教案　 2024-2025学年 北师大版（2015）初中心理健康八年级全一册

课题

第15课和厌学说再见

单元

第八单元

学科

心理健康

年级

八年级

学习

目标

一、教学目标

情感态度与价值观目标

引导学生认识到学习的重要意义，帮助他们树立积极乐观的学习态度，让学生在学习过程中感受到成就感和快乐，从而主动与厌学情绪告别。

认知目标

使学生了解厌学情绪产生的多种原因，掌握一些切实可行的调节方法，让他们明白学习是一个充满挑战与成长的过程。

行为目标

鼓励学生制定具体的学习计划，培养良好的学习习惯，增强自我管理能力，促使他们在实际学习中积极行动，提升学习动力。

重点

分析厌学情绪产生的原因，探讨并掌握有效的应对策略，让学生能够从认知上理解厌学情绪，从行动上找到解决办法。

难点

引导学生将所学的调节方法真正运用到实际学习中，克服学习中的困难，逐步建立起对学习的自信心和兴趣。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

播放歌曲《我要我的精彩》，同时展示充满活力的校园生活图片，如同学们在课堂上积极发言、在操场上尽情奔跑、在舞台上自信表演等。

教师用富有感染力的语言说道：“同学们，在这美好的青春岁月里，我们每个人都有属于自己的舞台。在这个舞台上，我们可以尽情展现自己的才华，实现自己的梦想。然而，在学习过程中，我们可能会遇到各种困难和挫折，甚至会产生厌学情绪。今天，就让我们一起走进《和厌学说再见 —— 我要我的精彩》这节课，共同寻找摆脱厌学情绪的方法，让我们的青春在学习的舞台上绽放出最耀眼的光

结合自己实际回答

通过歌曲和图片营造积极向上的氛围，激发学生的学习热情和参与兴趣，为后续教学做好铺垫。

彩。”

讲授新课

情境再现

请三位同学分别扮演小光、小林和老师，生动演绎 PPT 中的对话场景。小光边做作业边玩，表现出对学习的厌烦；小林认真完成作业，享受学习带来的成就感；老师则对小光的情况表示担忧。

小组讨论

教师提出以下问题，引导学生分组讨论：

小光为什么会产生厌学情绪？

你在学习中是否也有过类似的感受？

如果你是小光，你会如何调整自己的心态？

每个小组派代表分享讨论结果，教师对学生的发言进行总结和引导，帮助学生从案例中认识到厌学情绪的表现和危害。

（三）原因探寻：揭开厌学面纱（15 分钟）

头脑风暴

教师鼓励学生积极发言，分享自己或身边同学厌学的表现，如上课不认真听讲、作业拖拉、考试焦虑等。教师将学生提到的表现写在黑板上，形成一个 “厌学表现清单”。

归类分析

教师引导学生对 “厌学表现清单” 进行归类，分析这些表现背后的原因，如学习压力大、缺乏学习兴趣、家庭期望过高等。教师将原因分为 “自身因素”“家庭因素”“学校因素”“社会因素” 等类别，并与学生一起探讨每类原因的具体表现和影响。

心灵感悟

教师展示一些因厌学而导致不良后果的案例，如学

分组讨论

学生探究，并回答问题，教师点评并引导。

设计意图：通过角色扮演和小组讨论，让学生亲身体验厌学情绪对学习和生活的影响，培养他们的分析问题和解决问题的能力。

通过头脑风暴和归类分析，帮助学生全面了解厌学情绪产生的原因，增强他们对厌学情绪的认识和警惕，为后续制定应对策略奠定基础。

生成绩下降、人际关系紧张、心理出现问题等，让学生深刻认识到厌学情绪的危害。同时，教师也展示一些成功克服厌学情绪的案例，如学生通过调整心态、制定计划、寻求帮助等方法，重新找回学习的兴趣和动力，鼓励学生向他们学习。

（四）应对策略：开启精彩之旅（20 分钟）

锦囊妙计

教师向学生介绍一些应对厌学情绪的方法，如：

兴趣激发法：培养对学习的兴趣，将学习与自己的爱好相结合，让学习变得更加有趣。

目标设定法：制定合理的学习目标，将大目标分解为小目标，逐步实现，增强学习的成就感。

时间管理法：合理安排学习时间，制定科学的学习计划，避免过度劳累。

积极暗示法：每天对自己说一些鼓励的话，如 “我能行”“我一定可以学好”，增强自信心。

寻求帮助法：当遇到困难和挫折时，及时向老师、家长或同学寻求帮助，不要独自承受。

小组合作

教师将学生分成小组，每个小组选择一种应对方法，设计一个具体的实施方案。例如，选择 “兴趣激发法” 的小组，可以设计一个 “学习兴趣探索” 活动，通过参观科技馆、参加兴趣小组等方式，激发学生的学习兴趣。

实践体验

教师组织学生进行一些实践活动，如：

“我是学习小能手” 挑战赛：让学生在规定时间内完成一些学习任务，如背诵课文、解答数学题等，体验成功的喜悦。

学生探究，并回答问题，教师点评并引导。

设计意图：通过介绍应对方法、小组合作设计方案和实践体验活动，让学生掌握具体的应对策略，增强他们的实践能力和自我管理能力。