第一单元 珍惜青春时光 思考与行动-【名师学案】2024-2025学年七年级下册道德与法治分层进阶学习法（统编版2024）

第一单元 思考与行动 一、情境思考 二、实践活动 1.青春时光无比珍贵。为了更好地度过青春 2.和同学结成小组，每组至少访谈五个人，完 期，同学们以“青春”为话题展开讨论。 成一份“青春访谈录”，并在班内分享自己的 收获。 我觉得青春是红色的，每天都是忙碌的、 充实的，充满了朝气。 访谈建议：确定访谈对象。访谈对象可 以是家人、老师、同学或者其他比较熟悉 家人时常问我将来想做什么，我难以回答， 的人。 我觉得青春像晨间的雾，有时朦胧，有时 清晰。在青春期，有向往，也有志忑。 针对小组成员关注的问题，列出访谈要 青春时光里最难忘的是同学间的情谊。上次 点。例如：可以请访谈对象讲述他们在青春 八比赛失利，大家抱在一起哭，然后又一起加 油鼓劲，让我感到特别温暖。 期的经历，包括生理和心理方面的困惑、正确 面对生理和心理变化的方法等；请他们讲述 如果可以，我希望在青春时光里多一些 社会实践，在和社会的接触中认识自己 有关情绪、情感的故事，了解他们在调节情 在帮助他人中实现自身价值。 绪、传递美好情感等方面的尝试；就中学生如 结合以上讨论，用画笔画出你感受到的青春。 何度过青春时光征求他们的建议；等等。 (1)用三个词语表达你对青春的理解： 小组讨论，确定访谈提纲。确定访谈时间和 (或 方式。可以采用电话、书信等方式，也可以面 对面访谈。 (2)如果青春有颜色，你的青春是什么颜色？ 青春访谈录 说说你的理由。 访谈对象：一名家人、一位本班科任教师、两名本 班或他班同学、一位比较熟悉的人。 关注问题（访谈要点）： (1)可以请访谈对象讲述他们在青春期的 经历。 (3)在青春期，你经常体验到的情绪是： (2)请他们讲述有关情绪、情感的故事，了解 他们在调节情绪、传递美好情感等方面的尝试。 (4)青春时光里你最难忘的情感体验是： (3)就中学生如何度过青春时光征求他们的 建议。 (5)你希望在珍贵的青春时光里做些什么？ 小组讨论，确定访谈提纲： 举例：“正确看待和应对青春期身体和心理 变化”访谈提纲： (1)正确对待生理变化。 (2)积极面对青春期心理矛盾和困惑。 (3)自我调节方法。 访谈时间： 访谈方式： 访谈收获： 助学助款优质高致20 第一单元 整理与复习 一、核心素养解读 具备正确的自我认知、积极的思想品质和健康的生活态度。国绕健全人格的培育，正确认识进 健全人格 入青春期身心发生的变化，形成健康心理，树立正确价值观，珍惜青春时光，为人生未来发展打 下坚实基础。 养成良好的道德品质和行为习惯，把道德规范内化于心、外化于行。珍惜青春时光，放飞自己的 道德修养 梦想：把握好与异性交往的尺度，学会自我保护，做情绪情感的主人，获得并积累美好的情感体 验，用行动书写人生的华美篇章。 二、单元典题演练 重对待，理智处理④这种情感是不正常的 (一)单项选择题 A.①④ B.②③ C.①③ D.②④ 1.面对青春的邀约，我们应该 4.青春期的男女生开始表现出明显差异，从以 ①穿着另类，只注重追求外在美②思维独 下两位同学的讨论中可以看出，这些差异表 立，凡事都和别人争辩③我们要正确对待 现在 自己的生理变化④参加集体活动，在集体 男生小华认为：女同学们喜欢讨论影视剧，生活 的温暖中接纳和调整自己 中比较感性，对人对事细腻温柔。 A.①② B.①④C.②③ D.③④ 女生小丽认为：男同学们喜欢关注军事动态，遇 2.一位中学老师告诉自己的学生：恋爱不仅表 事能理性思考，乐观奔放。 现为双方相互爱慕、理解，有极大的幸福感， ①性格特点 ②兴趣爱好 ③道德素质 更重要的是准备承担更多的社会责任。这段 ④思维方式 话告诉我们 () A.①②③ B.①②④ A.男生女生交往要学习对方的优点 C.①③④ D.②③④ B.爱情不仅意味着欣赏和尊重，更需要责任、 5.漫画《踢猫效应》给我们的感悟是 能力和担当 C.萌发对异性朦胧的情感是不正常的 D.男生女生交往的最好时节是青春期 3.对如图漫画《青春情感》中男生女生的情感认 识正确的是 () ①人的情绪会相互感染②情绪只有消极作 用没有积极作用③应压抑负面情绪，保持 积极心态④管理好情绪，做自己情绪的 ①这是真正的爱情②是青春期朦胧情感， 主人 不是真正的爱情③对于这种朦胧情感要慎 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 21 道德与法治·七年般下册绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法，会给他人造成不必要的伤害。第 二种说法是正确的。理由：①从表面看，喜怒哀惧是个人的事，但情绪的表 达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。②我们要学会选择合 适的场合，用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受，给予他人更多的 关心，与他人共享欢乐，分担痛苦。(2)①为辛苦工作的爸爸妈妈做一顿 饭，为好朋友准备一个温馨的生日聚会，给老师写一封真挚的感谢信，等等。 (根据自己实际情况作答即可)。②通过上课认真听讲、积极回答老师提出 的问题等方式表达对老师的尊重和喜爱。③通过热心帮助同学解决问题、 倾听朋友心声等方式表达对同学的关心及对同学之情的珍视。④通过做家 务，帮助父母减轻负担及认真学习等方式表达对父母的感恩与体贴等。活 动意义：这种活动带来的情感体验让我们身心愉悦，促进了我们的精神发 展，丰富了我们对生活、对人生的美好情感；这是通过与人交往、积极参与有 意义的社会活动等方式获得积极情感体验，用热情和行动来影响周围的环 境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 第一单元思考与行动 1.(1)创造独立思想自信自立自强(2)金黄色；理由：因为青春 像阳光一样璀璨夺目。（言之有理即可）(3)喜（高兴）、怒（生气）、哀（伤 心)、惧（惊恐）(4)安全感、自豪感、成就感、荣誉感(5)①正确看待和应 对青春期身体和心理变化，把握好与异性交往的尺度。②学习做情绪和情 感的主人，在品味美好情感中，不断提升人生境界、陶冶高尚情操。③尽情 放飞自己的梦想，在战胜困难中享受人生奋发进取的乐趣。④努力学习科 学文化知识，树立崇高而远大的理想，立志成才，用行动书写人生的华美篇 章。2.某月某日（可具体到小时及分钟）。采用电话、书信、面对面等。 略。（言之有理即可） 第一单元整理与复习 1.D2.B3.B4.B5.B6.D7.(1)应在合适的场合、时间，以合理的 方式表达情绪；表达情绪时要照顾他人的感受；不违反道德和法律，不损害 他人和集体的权益。（答案开放，言之有理即可）(2)①合理宣泄法②放 松训练法③注意转移法④认知调节法(3)甲、乙两位同学的观点错 误。理由：①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。②快乐、自豪、满足等 积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。③愤怒、 焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。④在一定 条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动 力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 8.(1)我会说：这是件很美好的事，但你们交往要把握好尺度，注意交往的方 式、场合、时间和频率，做到言谈得当、举止得体；她想当你的干妹妹的做法 超出了男女同学的正常交往，还是不要这样做的好；但是你们仍然可以成为 好同学、好朋友。(2)与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我 们的考验；异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们既热情大 方，又掌握分寸，言谈得当、举止得体，我们要学会恰当地与异性交往，让这 份友谊就会成为美好青春的见证。9.(1)合理宣泄法。产生消极情绪时， 我们不必压抑和否认这些情绪，可以用自己喜欢的、觉得舒服的方式，合理 一141