第七课 寻找未知的自己 课件 2024—2025学年 北师大版（2015）初中七年级全一册

《寻找未知的自己》 寻找未知的自己》 心理健康教育 热身活动 大风吹 老师说：“大风吹”，学生问：“吹什么？” 由老师说出一些生理特征或性格特征，比如“吹长发女生”，长发女生迅速击掌， “吹不戴眼镜的男生”，不戴眼镜的男生快速击掌，依次类推 01 目录 我是谁 02 03 04 探索之旅：生理我 探索之旅：心理我 探索之旅：社会我 什么是心理我 🧬 生理我（物质存在） 指个体对自身身体特征的认知，包括外貌、性别、年龄、健康状态等物质层面的属性。 自我是个体对自己存在的觉察 —— 罗杰斯 名人名言 梵高的自画像 生理我 请同学们绘制出我的自画像，并邀请同学进行分享并说出对自己最满意的地方 什么是心理我 🤔 心理我（意识体验） 指个体对自身心理活动的认知，包括性格、情绪、思维方式、价值观、能力等内在心理特征。 心理我 02 请同学们写出自己的心理特征 如我是一位聪明的、情绪开朗的、思维敏捷的人 我是_____________________________的人 观看短片《Something》https://www.bilibili.com/video/BV1KE411q7fW/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click 思考我有哪些优势？ 什么是社会我 👥 社会我（关系网络） 指个体在社会关系中形成的角色和身份认知，包括职业、家庭角色、社会地位、他人评价等。 1.写出自己的社会角色，尽可能多写 比如我是一位女儿， 我是一位舞蹈爱好者 我是一位coser 2.并分享最喜欢自己哪个社会角色 社会我 03 3.写出自己未来想要成为的角色，并写出大约多少岁实现 社会我 03 社会我 03 4.画出自己的生涯彩虹图，并做分享 为了未来的社会角色，我要做些什么呢？ 我的思考 课后分享 观看短片《成为你自己》https://www.bilibili.com/video/BV1TX4y117nF/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click $$