第1单元 珍惜青春时光(速记手册)-2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治同步测控全优设计(统编版2024)

参考答案 场合时间和频率 热情大方 第一单元 珍惜青春时光 掌握分寸言谈得当举止得体 第一课 青春正当时 (2)恰当地与异性交往 第一课时青春的邀约 5.慎重对待，理智处理 1.身体发育和心理发展 第三课时学会自我保护 2.(1)身体外形 (2)体内 1.(1)走向性成熟(2)好奇 机能(3)性 困惑(3)了解性知识 树立正确 3.(1)旺盛的生命力 (2)精 的性观念 力充沛思维敏捷 2.(1)正规途径(2)课堂、教 4.(1)生理变化(2)不因自 材、科普读物 己的生理变化而焦虑或自卑 3.(1)自重自爱，言谈举止不 嘲弄 越界(2)注意边界和规则 5.(1)认知能力 (2)自我 4.(1)增强自我保护意识预 意识(3)情感世界 防和应对性骚扰、性侵害(2)敢 6.(1)依赖(2)开放 (3)怯懦 于和善于保护自已(3)法律武器 7.(1)参加集体活动(2)求 (4)道德观念法律意识碰触道 助老师、家人和心理医生(3)自 德底线的事情坚决不做，违反法律 我调节 的事情坚决不做 8.(1)塑造身体、仪表外在 5.(1)身体的隐私部位 美品德和文化修养提升内 (3)离开危险(5)帮助 在美(2)更加多姿多彩的人生 第二课做情绪情感的主人 第二课时男生女生 1.生理性格兴趣思维 第一课时揭开情绪的面纱 相互学习相互欣赏取长补短 1.(1)内心状态内心世界的 2.(1)正常(2)了解并接纳 “晴雨表”(2)观念和行动积极 3.(1)成长(2)增进对异性 情绪消极情绪提升思考能力 的了解(3)提高交往能力 加快反应速度提高学习效率 (4)完善自身共同成长 2.生活事件对事物的观念 4.(1)把握好尺度方式 和看法 27 丨道德与法治丨o参考答案 第二课时学会管理情绪 了解自己的优点和长处肯定自 1.(1)认识自己的情绪 己的价值(2)积极地表现自己 (2)调节情绪(3)合理表达情绪 他人的良好评价 (4)帮助他人、奉献社会 3.(1)有羞耻心的人行己 2.觉察自己的情绪 强弱和 有耻(2)能够自觉约束自己的 变化真实需要和现实原因 行为 深度与广度 4.他人对自己的评价 3.合理宣泄放松训练 第二课时做自尊的人 4.合适的场合合理的方式 1.(1)维护自己的人格尊严 关照他人 (2)不断提升自己(3)尊重他人 第三课时品味美好情感 2.(1)为人之德人格独立 1.(1)情感(2)对人对事的 平和，豁达(2)予以回击 态度判断和选择 作出行动 3.(1)努力充实自己 (2)历 (3)想象力、创造力观察事物、探 练自己 索未知(4)生命成长更宽广、 4.(1)尊重他人的隐私和人格 博大 (2)生活习惯 2.(1)我们对生活的热爱 第四课自信给人力量 (2)与人交往积极参与有意义的 第一课时人要有自信 社会活动(3)热情和行动 1,相信自己 自身能力 3.(1)消极情感生活质量 自身能力精神风貌 (2)学会转化消极情感 2.(1)乐观坚定希望和力量 4.(1)增加自己的积极情感 轻言放弃(2)自负与自卑看待 体验(2)承受和转化消极情感 自己 (3)提升情感境界 提升内在修养 3.积累的实力获得的肯定 情感 安全感、成就感和自豪感 第二单元 焕发青春活力 第二课时做自信的人 (1)找准定位，扬长避短 第三课人贵自尊 认识自己定位自己盲目自信 第一课时人须有自尊 (2)专注当下，积极行动明确 1.(1)认可自己(2)知廉耻、 目标(3)勇于探索，增强底气 明是非(3)不爱慕虚荣 学习和生活中解决问题(4)民 2.(1)看到自己的缺点和不足 族自信心 28第一单元 珍惜青春时光 第一课 青春正当时 第一课时 青春的邀约 1.什么是青春期? 青春期是 的加速期。 2.青春期的生理变化表现在哪些方面 的变化。(2) (1) 的增强。(3) 的发育和 成熟。 3.青春期生理变化的影响有哪些? (1)青春期的生理变化让我们感受到 ,让我们的身体 充满能量。 (2)我们 ,对成长 充满渴望。 4.怎样正确对待青春期的生理变化 (1)我们要正确对待 ,也不 (2)我们既 他 人的生理变化。 5.青春期的心理变化表现在哪些方面 (1) 得到提高。(2) 不断增强。(3) 愈加 丰富。 6.青春期心理变化的特点有哪些 (1)独立与__。(2)闭锁与 (3)勇敢与 I道德与法治 第一单元 珍惜青春时光 7.如何正确处理青春期的矛盾心理? (1)可以 ,在集体的温暖中接纳和调整自己。 (2) ,化解烦恼,解决问题。 (3)学会 ,成为自己的“心理保健医生”。 8.青春期的影响有哪些 (1)循着青春期身心变化的轨迹,我们不断求知与探索。在 等 的同时,我们更要注重 (2)青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实 践中创造 拓展延伸 欣赏名言,激扬青春 青年如初春,如朝日,如百卉之萌动,如利刃之新发于酬,人生最宝贵 之时期也。 -陈独秀 无论哪个时代,青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想。这并不是什 么毛病,而是一种宝贵的品质。 一加里宁 青春啊!永远是美好的,可是真正的青春,只属于这些永远力争上游 的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人。 雷锋 第二课时 男生女生 1.男生与女生的差异表现及面对差异的态度分别是什么? 表现: 差异、 爱好、 特征、 方式。 态度:我们要 ,让自己变得更加 优秀。 第一课 青春正当时 道德与法治 2.如何正确对待青春期的心理现象? (1)这是 的青春期心理现象。 (2) 这一心理现象,有助于我们学会与异性交往。 3.与异性交往的作用有哪些? (1)与异性交往对我们的 有积极作用。 (2)与异性交往,可以 ,消除神秘感。 (3)可以扩大交往范围 (4)与异性友好坦然的合作,有助于 ,让我们在团结和睦 的集体中 4.如何与异性交往? (1)与异性交往要 我们应注意交往的 ,又要 ,既要 ,做到 (2)我们要学会 ,让这份友谊成为美好青春的见证。 5.如何看待对异性的朦胧情感? 面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该 拓展延伸 正确应对青春期的朦胧情感 处在青春期的青少年,其生理逐渐走向成熟,但心理的发展和成熟过 程晚于生理的成熟过程。 青少年时期的异性交往很难保证其理智性。青少年要树立远大的目 标和切实可行的近期目标,把时间和精力聚焦在对目标的追求上,用探求 知识的乐趣来取代不成熟的感情。平时可以用名人的先进思想和崇高精 神境界对照自己,用名人名言、精辟之句鞭策自己。 |道德与法治第一单元 珍惜青春时光 第三课时 学会自我保护 1.树立正确性观念的原因有哪些 (1)随着身体的发育,我们逐渐 (2)这时我们会对性产生 ,也会产生 (3)这就要求我们 2.获取性知识的途径有哪些 (1)我们应当从 获取性知识。 (2)我们可以从 中了解相关知识,还可以向父 母、老师等咨询相关问题,获得他们的指导和帮助。 3.如何正确对待涉性的问题?为什么要正确对待涉性的问题 (1)我们应当 (2)青少年身心发展尚未成熟,缺乏社会阅历,在涉及性的问题上尤其 要 ,否则会伤害自己和他人 4.进行自我保护的要求有哪些? (1)我们应当 ,提高 的能力。 (2)我们是自已身体的主人,如果有人试图越过身体的“警戒线”,我们 要 (3)在日常生活中,我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为,掌 握有效的应对方法和策略,学会运用 维护自已的合法权益。 (4)与异性交往,我们应当树立正确的 和牢固的 遵守中学生日常行为规范。在任何时候; 第二课 做情绪情感的主人。1 道德与法治 5.增强自我保护的方法有哪些? (1)保护 (2)拒绝黄色笑话。(3)快速 (4)勇于说“不”。(5)寻求 拓展延伸 未成年人遭遇性骚扰或儿童遭受性侵的,可要求民事赔偿 民法典第一百九十一条规定,未成年人遭受性侵害的损害赔偿请求 权的诉讼时效期间,自受害人年满十八周岁之日起计算。此条尽管是对 诉讼时效的规定,但是也可以看出未成年人遭受性侵的可以要求侵权人 赔偿。 第二课 做情绪情感的主人 第一课时) 揭开情绪的面纱 1.情绪的作用有哪些? (1)能反映人的 ,可以说是人的 (2)会影响人的 :① 可以提高人的积极性 和活动能力;② 通常给人带来不良体验,会产生负面影响。 在一定条件下,消极情绪也会有积极作用,如适度的焦虑情绪可以把压力 转化为动力,从而有助于我们 2.影响情绪的因素是什么? 、个人的性格特点、 外部环境、 等。 拓展延伸 名言古句,感受情绪 1.喜:春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。 -孟郊 I道德与法治 第一单元 珍惜青春时光 2.怒:昭王白骨蓄蔓草,谁人更扫黄金台 李白 第二课时 学会管理情绪 1.如何进行情绪管理? (1)学会 (2)学会 (3)学会 (4)学会在 中培养积极健康的情绪 2.如何认识自己的情绪? ,体会自身情绪的 我们需要学会 ,明确情 绪背后的 .不断拓展对情绪认识的 3.调节情绪的方法有哪些? 注意转移、 、认知调节 等。 4.如何合理表达情绪? 我们要学会选择 ,用 表达情绪,注意 的感受。 拓展延伸 睡面自干 唐代有个宰相叫娄师德,娄师德的弟弟被任命为代州刺史,临行之时, 娄师德问弟弟:“我是宰相,你也要担任刺史了。我们家太过荣耀,必定会 招人嫉妒,你要怎样才能保全自己呢?”弟弟回答道:“今后即使有人吐我一 脸口水,我也不敢还嘴,把口水擦去就是了,绝不让你担心。”娄师德道:“这 恰恰是我最担心的。人家朝你脸上吐口水,是对你发怒。你把口水擦了, 说明你不满,会使人家更加发怒。你应该笑着接受,让唾沫不擦自干。”弟 弟答应了,娄师德这才放心地让弟弟去就任。 6 第二课 做情绪情感的主人。 道德与法治 第三课时 品味美好情感 1.情感的作用有哪些? (1) 是人基本的精神需求。 (2)情感反映着我们 、观念,影响我们的 促使我们 (3)情感能够提升我们的 ,丰富、深刻的情感有助于我们 更全面地 (4)情感的发展体现我们的 ,使我们的情怀 2.如何体验积极情感? (1)积极情感体验源于 ,源于不断地投人生活、深 人生活、感受生活。 (2)我们可以通过 等方式 获得积极情感体验。 (3)我们也应该用 来影响周围的环境,让世界因我们的 积极情感而多一份美好。 3.消极情感对我们的成长有哪些影响 (1) 会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影 响我们的 (2)在生活中,接受挫折的考验; ,可以让我们感 受到生活的美好,不断成长。 |道德与法治|■第一单元 珍惜青春时光 4.如何品味美好情感 (1)我们要有意识地 (2)我们要学会 (3)我们要在实践中 我们要用心体悟平凡生活,从做 好小事、管好小节开始,在长期实践和奉献社会中 让 在不断滚炼中升华为高尚情操。 拓展延伸 欣赏名言,感受爱国情感 捐躯赴国难,视死忽如归。 曹植 人生自古谁无死?留取丹心照汗青。 文天祥 位卑未敢忘忧国,事定犹须待阖棺。 -陆游 苟利国家生死以,岂因祸福避趋之。 林则徐 8