内容正文:
第四节
食品安全与合理饮食
知识梳理
名师导学
1.食品
问题对我们的健康生活影响巨大。
疑难解析
2.我国制定了《中华人民共和国食品安全法》,对食品生产经营实行
1.食品安全问题主要包括:
制度,从事食品生产、食品销售、餐饮服务,应当依法取
(1)由微生物及其毒素污
得许可。
染引起的食品腐败变
质问题;
3.在购买食品时,要注意查看食品包装上是否有食品
编
(2)农药,有毒化学物质和
号;是否有厂名、厂址、电话、生产日期、保质期,并注意食品是否
激素等有害物质引起
保质期。
的食品污染问题;
(3)含有有毒成分的食物引
4.营养学家将人的腾食结构形象地设计成"
”,提出
起的食品中毒问题;
,供人们日常生活中参考。
了成年人每日各类食物的摄取
(4)超量使用食品添加剂
5. 良好的饮食、卫生等习惯对人体健康有积极的影响。不合理的饮
问题:
(5)假冒伪劣食品问题等。
食习惯和饮食结构可能导致
2.“平衡腾食宝塔”从“塔基”
基础过关
到“塔顶”依次是水;谷薯
类,薯类(主要为人体提供
1.【社会热点】(2024张家只期末)2024年5月9日,河北省市场监督
糖类):蔬菜类、水果类(主
管理局发布了关于《全省严厉打击肉类产品违法犯罪专项整治行
要为人体提供维生素和无
。
)
动方案》的通知。下列行为不会受到打击的是
机盐):动物性食物(主要
A.使用猪肉、马肉等制售假冒驴肉
为人体提供蛋白质):奶及
奶制品、大豆及坚果类(主
B.往肉类中添加“瘦肉精”等违禁物质
要为人体提供蛋白质)
C.制售检疫不合格的畜禽肉类
盐、油(主要为人体提供
D. 发现非法制售肉制品的“黑窝点”及时举报
脂防)。
□规律总结
2.(2024那事期末)食品安全问题,关平公民的生命安全和身体健
1.要养成良好的生活习惯。
(
康。下列做法不符合食品安全的是
)
要吃新鲜食品,买鲜活食
A.购买检疫合格的猪肉
B.食用发芽的马拎薯
材加工;尽量不吃隔夜饭
D.食用青菜要清洗干准
C.购买方便面要看保质期
菜:生豆角、新鲜的黄花菜
3.(2024江西中考)江西米粉火热出圈,米粉与下列食物搭配,营养
有毒,要亮制熟透后再吃
不吃发芽的马拎薯、发霉
更合理的是
(
)
的花生;野外看见不认识的
①青菜②牛肉
③豆浆
④碳酸饮料
蘑菇,不能随便采回来吃
A.①④
B.②③
C.①②③
D.①②④
等,预防食物中毒的发生。
2.青少年应多摄取含蛋白质
4.(2024石家庄模拟)某同学早餐吃了慢头、素炒满菜、小米粥和苹
的食物,即“平衡腾食宝
果。从合理营养的角度考虑,明显缺乏的营养成分是
(
)
塔”中的动物性食物,奶及
A.无机盐
B.蛋白质
C.维生素
D.淀粉
奶制品、大豆及坚果类。
第三单元 人体的结构与功能 11
5.平衡腾食能最大程度地满足人体的营养需
B.青少年应适当增加奶豆类食物的摄取
要,保证健康。下列做法不符合平衡鳝食
C.蔬菜中含有较多维生素,可提供能量
(
的是
)
D. 只有高血压患者才应注意减少油、盐的摄人
A.不吃早餐,偏食挑食
10.下列不符合合理腾食和食品安全的是
(
B.吃动平衡,健康体重
)
C.规律进餐,适量饮水
A.少吃太感的食物,食盐摄入过多,患高血
D.食物多样,合理搭配
压的风险会增大
6.(2024南昌期中)妈妈给正在备战期中考试
B.遵循平衡鳝食宝塔要求均衡摄取各类食物
的你设计了以下午餐食谱,其中最为合理的
C.散装食品要注意保质期,包装食品则无
(
配餐方案是
_~_
须关注
A.炸鸡腿、薯条、奶油饼干、可乐
D.不吃发霉的食物,因为长期吃发霉的食
B.面包、香肠、巧克力、牛奶
物容易诱发癌症
C. 慢头、红烧鱼、摊鸡蛋、玉米粥
11.(2024景德镇期末)合理健康的饮食习惯有
D.米饭、酱牛肉、炒豆角、番茄鸡蛋汤
利于提高生命质量,营养师提供了“中国居
二能力提升
民平衡腾食宝塔(2022)”中各类食物的提
7.假设你是一名营养师。请判断以下针对特定
人量(如表),请分析回答:
~
在“睡食宝
人群设计的饮食方案中不合理的是(
每天建议摄入
食物分类
塔”中的位置
A.向偻病患者要多补充水果和蔬菜
量(g)
第五层
盐、油
B.肝炎患者的饮食要清淡、少食肥肉
30~35
第四层
奶及奶制品、大
C.青少年要适当多摄入鸡蛋、牛奶等高蛋白
325~535
豆及坚果类
食物
第三层
动物性食物
120~200
D.骨质疏松症患者要补充富含维生素D和
第二层
蔬菜类、水果类
500~850
的食物
第一层
谷类、薯类
250~400
8.【情境式设题】(2024萍乡模拟)常言道“病从
(1)某同学牙鼠经常出血,这主要是体内缺
口入”,小芳一家以下做法不符合食品安全
少。
,可能是对第
层
的是
.
)
食物摄入量不足。
A. 爷爷将土豆发芽的部分削去,继续吃剩下的
(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它
主要从第
B. 小芳将买来的苹果清洗干净,并削皮后再吃
层食物中获得
人体摄入的这类物质在
C.妈妈将生菜、烧鸡放在不同保鲜盒里保存
内初步
D.爸爸到小商贩处买肉,仔细查看检疫合格证
消化,然后在小肠内最终分解为氢基酸
从而被吸收。
9.【新素材】2024年全民营养周以“奶豆添营
养,少油更健康”为主题。下列有关合理膀
(3)谷要类食物主要为我们提供糖类,这类较
)
(
质被消化吸收后进入而液,最终在组织纸
食的说法,正确的是
胞中氧化分解为生命活动提供
A.早吃好,午吃饱,晚上不吃更好
12 生物七年级下册(JS)块,加人2毫升嚯液,救人盛有37℃水的烧杯中10分钟,然后滴
(4)圆饼状变形不规划助陶和保护加速凝血2.无能献血
参考答案
2滴碘液,观察横色变化
基础过关
第三单元人体的结构与功能
二,食物在胃幅内的消化
1.C2.C3.A4.C5.C
弟1章肖化系统与数养摄取
知识梳理
能力提升
第一节消化系统的组成
1.《2)胃蛋白膏(3)胃2.(1)导管液和肠藏(2)阻汁
6,A7.B8,D9.(1)分层红细跟氧气(2)⑤0
如识依理
乳化脂防酶(3)小分子窗萄精氢基酸甘油和脂防酸
(3)直小板(4)①
1.(1)消化道清化暴(2营养物质2.咽胃大肠清化道
(4》小肠3(1》扰乱《2》限度(3)定时定量
二,血管
咽胃小肠睡液腺腺消化腺3,(1)肝驻胰程
基避过关
知识植理
(2)酒化液清化衡
1C 2.C 3.D 4.B
1.全身厚大小快薄慢薄一慢全身各处
基阳过关
能力提开
心鞋物质交换动陈毛细血管网静称2.快大连城
1.A2.B3.C4.C5B6.D
5.C6.B7.(1)睡液淀粉刷小肠蕾萄精(2)Ⅱ②④⑤
睛红近.心竭骨面远心端
能力规升
三、营乔指质的或收
基础过关
7.B8.B9.C10.(1)消化擦(2)胃小浙《3)胆汁
知识梳理
1.D 2.C 3.B 4.D
(4)岳粮脚腺(5)胃
1《1》所环2.(1)分解翡原或尉肪〔2)蛋自质(3)斯防
能力提升
第二节人体生命活纷需要的营养物质
3.血液
5.D6.B7.(1)少(2)保持小鱼正常呼吸(3)低倍(4)毛
知识被理
基础过关
细血管紅细园一1动脉(5)放国鱼缸(或放日自燃》
1精类非质2,水水3,组成代油钙铁4.糖类
1.D2.C3.B4.A5.D
三,好雕
蛋白质酯质5,很少不能6.皮盲B坏直病陶使
能力提升
知识梳理
骨质缆松
6.C7.C8.(1》萄窗糖氢基酸(2)组电(3)脂助能量
1,心机左心室左心房上、下粒主动琳右心室心室与
基阳过关
9,(1》消化整(2)⑦(3)肝鞋脂防(4)环形敲襞小桥城毛
动账血管2.动力3,心能直管4.(1)搏动的次数《2)收
1.D2.C3.A4.C5.D6.A
吸收
缩和舒张(3)一样5.(1)每搏输出量6情绪运动
能力提升
第四节食品安全与合理饮货
基础过美
7.B8.(1》EB(2)徇偻栽C《3)A〔4)钙9.(1)®种
知识梳理
1.C2.D3.B4.A5.A6.A
食物含有的能量多(2)核桃仁(3)无机盐(4)20(5)低
1安全2,许可3,生产许可证超过4,平衡食宝塔
能力提升
第三节食物的消化和营养物质的吸牧
比例5.背养不良或起程
7.D8.B9.D10(1)心房心室(2心室主动称(3)肺静
一、食物在口腔内的湖化
基魏过关
脉《)牧缩
知识被理
1.D2.B3.C4.B5.A6.D
第二节血液循环的途径和功能
1.(2)不变挂变蓝(3》麦芽糖2.(1)分解(2)①机械
能力提开
翅识核理
②消化南吸收麦芽糖3.细嚼慢哺
7.A8.A9,B10C11.(1)维生素C二(2)三.四胃
2.心脏全身各组织器官(1》左心室毛细血管州右心房
基础过关
(3)伦量
(2)动体静林(3》氧和宫养物质二氧化碳废物3.心整
1.B2.B3.B4.B
第2章循环系统与物质运鹅
种(1》右心蜜左心房(2)静脉动球()氧二氧化藏
能力提升
一带血液循环系统的组成
4,血管乘
5.C6,D7,(1)清水师液(2)甲嵊液淀粉丽麦芽账
一。血液
基陆试关
(3)甲,乙两其管中物质器变蓝(4)在丙试管中放入等量的慢头
1,(1》血细道直家(2)运输体迎《3》载体运载运输
1.D2.B3.C4.B5,A
一37
—38
一39