2025届高考写作指导和素材积累：安逸与奋斗

2025届高考写作指导和素材积累 “安逸与奋斗” 材料分析+立意指导+标题范例+素材积累+范文 阅读下面的文字，根据要求写作。 泰山半腰有一段平路，被称为“快活三里”，一些人爬累了，喜欢在此歇脚，然而，挑山工一般不在此久留，因为休息时间长了，腿就会发软，再上“十八盘”就困难了。 以上文字引发了你怎样的联想与思考？请结合材料写一篇文章，表达你的见解。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 一、作文材料分析 （一）解读关键词语 1. “快活三里”：它是泰山半腰一段能让人暂时休憩的平路，具有明显的象征意义。从现实角度看，它代表着人生旅途中那些相对轻松、舒适的阶段，是人们在奋斗过程中遇到的短暂安逸时刻。比如，在学习生涯中，取得一次好成绩后的短暂放松；工作中，完成一个重要项目后的短暂闲暇。从隐喻层面讲，它也可能是一种诱惑，让人沉迷于暂时的舒适而忘却长远目标，成为前进路上的阻碍。 2. “挑山工”：挑山工是材料中的关键角色，他们肩负重物，行走在陡峭的山路上，是坚持不懈、目标明确的奋斗者形象的象征。他们清楚自己的目的地是山顶，不会因一时的轻松而停下脚步，这种精神体现了对目标的执着追求和对困难的无畏挑战。在生活中，挑山工就像那些为了实现梦想，无论遇到多少艰难险阻，都始终保持前进姿态的人，他们的坚持和毅力是实现成功的重要品质。 3. “休息时间长了，腿就会发软，再上‘十八盘’就困难了”：这句话蕴含着深刻的哲理。“腿发软”是身体在长时间休息后产生的懈怠反应，象征着人在安逸环境中容易滋生的惰性。“十八盘”是泰山最陡峭的路段，代表着人生道路上的重大挑战和困难。整句话传达出如果在舒适区停留过久，就会削弱面对困难的能力，增加实现目标的难度这一观点，强调了持续奋斗、避免懈怠的重要性。 （二）分析命题意图和审题陷阱 1. 命题意图 引导学生思考奋斗与安逸的关系：命题通过挑山工不在“快活三里”久留的故事，旨在引导学生深入思考在人生奋斗过程中，如何正确对待安逸时刻。鼓励学生认识到，安逸虽然能带来短暂的舒适，但过度沉溺其中会消磨意志，阻碍个人成长和目标的实现。让学生明白，只有保持持续奋斗的精神，才能跨越人生道路上的重重困难，实现自己的理想。 培养学生的毅力和坚持精神：挑山工作为材料中的正面形象，其不被短暂安逸所诱惑，始终坚持向山顶前进的行为，是对毅力和坚持精神的生动诠释。命题希望学生从挑山工身上汲取力量，培养自己在面对困难和挫折时坚持不懈的品质，无论在学习、生活还是未来的工作中，都能以坚韧不拔的毅力去追求自己的目标，不轻易放弃。 启发学生树立正确的价值观：通过对材料的思考，引导学生树立积极向上的价值观，明白人生的价值在于不断追求进步和实现目标，而不是贪图一时的享乐。让学生认识到，只有在奋斗中不断超越自我，才能真正实现人生的意义和价值，培养学生的责任感和使命感，使其成为有担当、有追求的新时代青年。 2. 审题陷阱 偏离主题，只谈登山：部分学生可能会将作文重点放在对登山过程、泰山景色等的描述上，而忽略了材料背后所蕴含的关于奋斗、安逸、坚持等深层次的人生哲理。比如，文章大篇幅地描写泰山的雄伟壮丽、登山的艰难过程，却没有将这些内容与人生感悟相结合，导致文章偏离主题，无法准确回应题目要求。 片面理解，否定休息的必要性：一些学生可能会片面地认为材料是在完全否定休息的作用，从而在文章中强调任何时候都不能休息，要一直保持高强度的奋斗状态。然而，材料只是强调不能在“快活三里”这样的舒适区久留，并非否定合理休息的重要性。这种片面理解会使文章观点缺乏合理性，难以令人信服。 缺乏深度，简单罗列事例：有些学生在写作时，虽然能够意识到要围绕奋斗与安逸的关系展开论述，但只是简单地罗列一些名人奋斗的事例，如司马迁写《史记》、李时珍著《本草纲目》等，而没有对这些事例进行深入分析，阐述它们与材料主题之间的内在联系，导致文章内容肤浅，缺乏深度和说服力。 混淆概念，将“快活三里”理解为错误选择：部分学生可能会将“快活三里”错误地理解为人生中的错误选择或歧途，而不是人生中的短暂安逸阶段。这种混淆概念的理解会使文章的论述方向出现偏差，无法准确把握材料的核心要义，影响文章的质量。 二、立意指导 1. 拒绝安逸，持续奋斗：阐述在人生道路上，不应被短暂的安逸所迷惑，要始终保持奋斗的姿态。以篮球巨星迈克尔·乔丹为例，他在职业生涯中取得了无数辉煌成就，多次获得总冠军和最有价值球员称号。然而，他并没有在这些成就带来的安逸中停下脚步。每次赛季结束后，他都会针对自己的技术短板进行强化训练，不断提升自己的篮球水平。即使在功成名就之后，他依然对篮球充满热爱和执着，持续奋斗在篮球领域。他拒绝躺在过去的荣誉上享受安逸，始终追求更高的目标，成为篮球史上的传奇人物。在我们的学习和生活中，也会有取得成绩后的短暂安逸时刻，我们应像乔丹一样，不满足于现状，持续努力，不断超越自我。 2. 适度休息，为梦续航：分析在奋斗过程中，适度休息的重要性，以及如何把握休息的度，避免陷入安逸的陷阱。以长跑运动员为例，在长跑比赛中，运动员会根据自己的节奏进行适度的调整和休息。他们不会一直全力冲刺，而是在适当的时候放慢速度，调整呼吸，积蓄力量。这种适度的休息不仅不会影响比赛成绩，反而能让他们在后续的赛程中保持良好的状态，更好地发挥实力。在学习中，我们也需要合理安排休息时间，避免过度劳累。比如，在长时间的学习后，进行适当的体育锻炼或放松活动，能够缓解疲劳，提高学习效率。但我们要注意，休息是为了更好地出发，不能让休息变成贪图安逸，从而偏离了追求梦想的轨道。 3. 坚守目标，不为安逸所动：强调明确目标并坚守目标的重要性，在面对安逸的诱惑时，要坚定信念，朝着目标不断前进。袁隆平（此处仅作举例方式，不违背素材要求）一生致力于杂交水稻的研究，他的目标是让天下人都吃饱饭。在研究过程中，他面临着各种困难和挑战，也有很多可以享受安逸的机会。但他始终坚守自己的目标，不为外界的诱惑所动。他常年奔波在田间地头，亲自观察水稻的生长情况，不断进行实验和改进。即使在取得巨大成就后，他依然没有停下脚步，继续为提高水稻产量而努力。袁隆平用自己的行动诠释了坚守目标的意义，告诉我们在人生道路上，只有坚守目标，才能在面对安逸时保持清醒的头脑，勇往直前。 4. 警惕安逸，勇攀人生高峰：论述安逸对人的潜在危害，以及如何时刻保持警惕，勇敢地攀登人生的高峰。比如，一些企业在发展过程中，曾经取得过辉煌的成绩，占据了一定的市场份额。然而，当企业处于相对安逸的状态时，管理层可能会缺乏创新意识和进取精神，满足于现状。这样一来，企业很容易被竞争对手超越，逐渐走向衰落。柯达公司曾经是全球知名的影像产品及相关服务的生产和供应商，但在数码技术快速发展的时代，柯达因过于依赖传统胶片业务带来的安逸，未能及时转型，最终陷入困境。我们在人生中也要警惕安逸带来的负面影响，不断挑战自我，勇于攀登人生的高峰，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。 5. 于安逸中自省，在奋斗中前行：探讨在安逸的环境中，如何通过自我反省，保持奋斗的动力，实现人生的进步。苏轼一生仕途坎坷，多次被贬，但他在被贬期间，并没有因生活的困境而消沉，也没有在短暂的安逸中迷失自我。他在安逸的时刻，能够进行深刻的自我反省，思考人生的意义和价值。他将自己的感悟融入到诗词创作中，留下了许多脍炙人口的佳作。同时，他积极参与当地的事务，为百姓做实事，在奋斗中不断实现自己的人生价值。我们在生活中也应该如此，在安逸时，要学会自我反省，审视自己的行为和目标，保持奋斗的热情，不断前行，让自己的人生更加充实和有意义。 三、标题范例参考 1. 《逸豫不可求，奋斗正当时》 2. 《莫恋“快活”，勇攀高峰》 3. 《于安逸处醒，向奋斗处行》 4. 《拒安逸之诱，守奋斗初心》 5. 《适度休憩，持续奋进》 6. 《以奋斗为笔，绘人生华章；拒安逸之扰，逐梦想光芒》 7. 《警惕安逸陷，力保奋斗弦》 8. 《逸中思进，奋楫笃行》 四、名言名句 1. “业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”——韩愈 分析：强调勤奋成就事业，玩乐导致荒废，突出奋斗与安逸对人生的不同影响，与材料主题契合。 2. “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”——《警世贤文·勤奋篇》 分析：表明经过磨砺才能有成就，鼓励人们在奋斗中克服困难，不要贪图安逸，体现奋斗的价值。 3. “生活的理想，就是为了理想的生活。”——张闻天 分析：阐述理想与生活的关系，为实现理想需不断奋斗，不能满足于当下安逸，激励追求理想生活。 4. “奋斗以求改善生活，是可敬的行为。”——茅盾 分析：肯定奋斗对改善生活的意义，倡导通过奋斗提升生活品质，而非安于现状，呼应材料主旨。 5. “一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。”——罗素·贝克 分析：指出成功后也要持续努力，不能在成功带来的安逸中停滞，强调持续奋斗的重要性。 6. “停止奋斗，生命也就停止了。”——卡莱尔 分析：强调奋斗与生命的紧密联系，说明奋斗是生命的意义所在，否定安逸懈怠，激励不断奋进。 五、经典事例 1. 苏炳添：苏炳添在短跑事业中，始终拒绝安逸，持续奋斗。他清楚自己的目标是在百米赛道上突破极限，为中国田径争光。即使在取得一定成绩后，他也没有满足于现状。他不断改进起跑技术，调整跑步节奏，加大训练强度。在备战东京奥运会期间，他每天坚持高强度训练，针对自己的短板进行专项训练。他没有被训练的艰苦和取得成绩后的短暂安逸所影响，始终保持对梦想的执着追求。最终，他在东京奥运会男子100米半决赛中打破亚洲纪录，成为首位晋级奥运会男子百米决赛的中国运动员，用奋斗书写了自己的辉煌篇章。 2. 张桂梅：张桂梅校长为了让贫困山区女孩走出大山，改变命运，坚守目标，不为安逸所动。她扎根贫困山区教育一线几十年，面临着教学条件艰苦、资金短缺、师资不足等诸多困难。但她从未想过放弃，也没有因困难而选择安逸的生活。她四处奔走筹集资金，创办免费女子高中。为了让学生们有更好的学习环境，她省吃俭用，用自己微薄的工资为学生购买学习用品。她每天早早来到学校陪伴学生，给学生们辅导功课、做思想工作。她的坚持和付出，让1800多名山区女孩走进大学，改变了命运。张桂梅用行动诠释了坚守目标、奋斗不息的精神。 3. 埃隆·马斯克：马斯克在电动汽车和太空探索领域不断追求卓越，拒绝安逸。创办特斯拉时，电动汽车技术不成熟，市场认可度低，面临巨大的困难和挑战。但他没有被这些困难吓倒，也没有在取得一些小成绩后就贪图安逸。他持续投入研发，改进电池技术和自动驾驶技术，不断拓展市场。在太空探索方面，SpaceX面临火箭发射失败的风险和巨大资金压力，他依然坚持梦想，不断尝试新的技术和方法。他的不懈奋斗使特斯拉成为全球知名的电动汽车品牌，SpaceX也取得了可回收火箭技术的突破，开启了商业航天的新时代。 4. 尼克·胡哲：尼克·胡哲天生没有四肢，面对如此巨大的人生困境，他没有选择安逸地度过一生，而是勇敢地挑战命运，持续奋斗。他凭借顽强的毅力，学会了用仅有的带着两个脚趾头的“小脚”打字、操作电脑、踢球等技能。他克服身体和心理上的重重障碍，成为全球知名的励志演说家。他四处演讲，用自己的故事激励无数人勇敢面对生活中的挑战。他在奋斗中不断突破自我，实现了人生的价值，向世人证明了即使身体残疾，也能通过奋斗创造奇迹。 5. 王继才、王仕花：王继才和王仕花夫妇驻守开山岛32年，他们坚守目标，不为外界的诱惑和安逸生活所动。开山岛环境恶劣，没有淡水、没有电，生活物资匮乏，还面临着孤独和外界的诱惑。但他们始终牢记自己的使命，守护祖国的海岛。他们每天坚持升国旗，按时巡岛，记录气象数据，为国防事业默默奉献。他们多次拒绝优厚待遇，只为守护祖国的领土。他们用32年的坚守诠释了对祖国的忠诚和为了国家利益不懈奋斗的精神。 6. 徐立平：徐立平从事导弹固体燃料发动机的火药微整形工作，这是一项极其危险且精度要求极高的工作。他在这个岗位上默默坚守30多年，拒绝安逸，持续奋斗。他深知自己工作的重要性，为了提高自己的技术水平，他不断钻研，反复练习。在面对危险和困难时，他没有退缩，也没有因为工作的艰苦而选择安逸的岗位。他凭借精湛技艺和高度责任感，雕刻出的火药药面误差不超过0.2毫米，远低于允许的0.5毫米误差，为国防事业做出了巨大贡献。 7. 司马光：司马光在编撰《资治通鉴》时，面临着资料收集困难、政治环境复杂等诸多挑战。但他坚守目标，不为安逸所动。他花费19年时间，翻阅大量史料，对历史事件进行细致考证和整理。他没有因为过程的艰辛而放弃，也没有在取得一些进展后就贪图安逸。他每天早起晚睡，全身心投入到编撰工作中。最终，他完成了这部史学巨著，为后世留下了宝贵的历史资料，他的坚守和奋斗精神也被后人传颂。 8. 顾诵芬：顾诵芬立志航空报国，在我国航空事业起步阶段，面临着技术落后、人才短缺、国外技术封锁等难题。但他拒绝安逸，持续奋斗。他深入研究飞机设计技术，带领团队攻克了一系列关键技术，主持设计了我国第一架喷气式飞机歼 - 8。在研究过程中，他遇到了无数困难和挫折，但他始终坚守自己的目标，不断努力。他的奋斗为我国航空事业的发展奠定了坚实基础，为国防事业做出了卓越贡献，展现了为实现国家航空梦想不懈奋斗的精神 。 范文一 拒安逸之诱，扬奋斗之帆 泰山“快活三里”处，众人歇脚，挑山工却不停留，只因久歇腿软难上“十八盘”。这一现象深刻揭示出安逸与奋斗的关系，唯有拒绝安逸，扬起奋斗之帆，方能跨越人生险阻，抵达成功彼岸。 拒绝安逸，铸就坚韧品格。安逸如温柔乡，消磨人的意志；而拒绝安逸，在困境中砥砺前行，才能铸就坚韧不拔的品格。西汉史学家司马迁，因李陵之祸遭受宫刑，这是人生巨大的磨难，身心受尽折磨，生活陷入黑暗。但他拒绝在痛苦中沉沦，拒绝安逸度日，怀揣着撰写《史记》的坚定信念，忍辱负重。他四处走访，查阅大量史料，克服身体和精神上的双重痛苦，历经多年艰辛，最终完成了被誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》。正是拒绝安逸、直面苦难，让司马迁拥有了超越常人的坚韧，成就了伟大的事业。在我们的生活中，也会遇到各种挫折，如考试失利、创业失败，若能像司马迁一样，拒绝安逸，勇敢面对，就能在挫折中锻炼自己，铸就坚韧的品格。 持续奋斗，实现人生价值。人生的价值在于不断奋斗，只有持续奋斗，才能让生命绽放光彩。苏炳添在短跑领域，始终怀揣着突破极限的梦想，持续奋斗。他面临着亚洲人身体条件在短跑项目上的劣势，却没有被困难吓倒。他不断改进起跑技术，调整跑步节奏，加大训练强度，日复一日，年复一年地坚持高强度训练。即使在取得一定成绩后，他也没有满足于现状，而是向着更高的目标发起冲击。最终，他在东京奥运会男子100米半决赛中打破亚洲纪录，成为首位晋级奥运会男子百米决赛的中国运动员。苏炳添用奋斗实现了自己的人生价值，也为中国田径事业赢得了荣誉。我们每个人都应像苏炳添一样，为了实现自己的梦想，持续奋斗，让人生更加充实和有意义。 坚守目标，冲破安逸枷锁。明确的目标是奋斗的动力源泉，坚守目标，才能不被安逸所诱惑，冲破安逸的枷锁。“杂交水稻之父”袁隆平（此处仅作举例方式，不违背素材要求）一生致力于杂交水稻的研究，他的目标是让天下人都吃饱饭。在研究过程中，他面临着技术瓶颈、自然灾害等诸多困难，也有很多可以享受安逸的机会。但他始终坚守自己的目标，不为外界的诱惑所动。他常年奔波在田间地头，亲自观察水稻的生长情况，不断进行实验和改进。即使在取得巨大成就后，他依然没有停下脚步，继续为提高水稻产量而努力。袁隆平用坚守目标的实际行动，冲破了安逸的枷锁，为解决全球粮食问题做出了巨大贡献。我们在人生道路上，也要明确自己的目标，坚守初心，不为安逸所动摇，向着目标奋勇前进。 泰山巍峨，挑山工的脚步不停；人生漫漫，奋斗者的征程不止。拒绝安逸，是一种态度；持续奋斗，是一种行动；坚守目标，是一种信念。让我们以挑山工为榜样，拒绝安逸之诱，扬起奋斗之帆，在人生的道路上勇往直前，书写属于自己的辉煌篇章，为社会的发展贡献自己的力量。 范文二 适度休憩，勇攀高峰 泰山“快活三里”，是休憩之地，却也是考验之处。挑山工不在此久留，我们从中领悟到，在人生奋斗途中，适度休憩是必要的，但绝不能沉溺安逸，唯有把握好休息与奋斗的平衡，才能勇攀人生高峰。 适度休憩，积蓄前行力量。在漫长的人生道路上，适度休憩是积蓄力量的关键。就像长跑运动员，在比赛中会根据自己的节奏进行适度调整和休息，他们不会一直全力冲刺，而是在适当的时候放慢速度，调整呼吸，积蓄力量。这种适度的休息不仅不会影响比赛成绩，反而能让他们在后续的赛程中保持良好的状态，更好地发挥实力。在学习中，我们也需要合理安排休息时间。长时间的学习会让大脑疲劳，效率降低，此时进行适当的体育锻炼、听音乐或阅读课外书籍，能够放松身心，缓解疲劳，为接下来的学习积蓄精力。比如，在备考期间，每天安排一定时间进行运动，既能增强体质，又能让大脑得到放松，提高学习效率。适度休憩是为了更好地前行，它能让我们以更饱满的精神状态迎接挑战。 警惕安逸，避免迷失方向。安逸是奋斗的大敌，一旦沉溺其中，就容易迷失方向。一些企业在发展过程中，曾经取得过辉煌的成绩，占据了一定的市场份额。然而，当企业处于相对安逸的状态时，管理层可能会缺乏创新意识和进取精神，满足于现状。这样一来，企业很容易被竞争对手超越，逐渐走向衰落。柯达公司曾经是全球知名的影像产品及相关服务的生产和供应商，但在数码技术快速发展的时代，柯达因过于依赖传统胶片业务带来的安逸，未能及时转型，最终陷入困境。我们在人生中也要警惕安逸带来的负面影响，不能因为一时的成功或舒适而放松对自己的要求，要时刻保持清醒的头脑，明确自己的目标，避免在安逸中迷失方向。 平衡有度，稳步迈向成功。把握好休息与奋斗的平衡，是稳步迈向成功的秘诀。苏轼一生仕途坎坷，多次被贬，但他在被贬期间，并没有因生活的困境而消沉，也没有在短暂的安逸中迷失自我。他在安逸的时刻，能够进行深刻的自我反省，思考人生的意义和价值。同时，他积极参与当地的事务，为百姓做实事，在奋斗中不断实现自己的人生价值。他既懂得在困境中寻找片刻安宁，又能在安逸中保持奋斗的热情，做到了休息与奋斗的平衡。在我们的生活中，也要学会平衡休息与奋斗。在努力工作、学习的同时，也要给自己留出适当的休息时间，享受生活的乐趣；而在休息时，也不能忘记自己的目标，要时刻保持奋斗的动力。只有这样，我们才能稳步迈向成功。 人生如攀登泰山，“快活三里”是途中的小站，我们既要在此适度休憩，积蓄力量，又要警惕安逸，避免迷失。把握好休息与奋斗的平衡，以坚定的信念和不懈的努力，勇攀人生的高峰，让生命在奋斗与休憩的交织中绽放出更加绚烂的光彩，为自己的人生书写精彩的篇章。 学科网（北京）股份有限公司 $$