第1单元 珍惜青春时光 单元复习(正文课件)-【思而优·全程突破】2024-2025学年新教材七年级道德与法治下册同步训练（统编版2024）

七年级道法下册课件 单元复习 第一单元　珍惜青春时光 目录 01 单元知识导图 03 单元巩固提升 02 单元核心观点 单元知识导图 目录 目录 上一级 目录 上一级 单元核心观点 目录 1．青春期是身体发育和心理发展的加速期。身心的变化有时会让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。(是什么) 2．青春期的生理变化主要表现在：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。心理变化表现在：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富等。青春期的心理矛盾表现在：独立与依赖，闭锁与开放，勇敢与怯懦。 3．我们身体发育的节奏各有不同，我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。(怎么做) 目录 上一级 4．青春期生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 5．应对青春期的心理矛盾和困惑，我们要：积极参加集体活动；求助老师、家长和心理医生；学会自我调节。(怎么做) 6．青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，我们在塑造外在美的同时，更要注重提升内在美。(怎么做) 7．与异性正常交往，有助于增进对异性的了解，有助于扩大交往范围，有助于相互学习、取长补短，不断完善自身。(为什么) 目录 上一级 8．男生女生各具特点，各有优势。我们要相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。(怎么做) 9．与异性交往，我们要把握好尺度和分寸，注意交往的方式、场合、时间和频率，做到热情大方、言谈得当、举止得体。(怎么做) 10．面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。在涉及性的问题上要自重自爱，言谈举止不越界。(怎么做) 11．在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。(怎么做) 目录 上一级 12．我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。(怎么做) 13．人的情绪是复杂多样的。常见的情绪有喜、怒、哀、惧。 14．随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟、半幼稚的矛盾性特点。 15．人的情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。积极情绪可以提高人的积极性和活动能力。消极情绪会产生负面影响。(为什么)(注意区分：情感影响我们的判断和选择，促使我们作出行动) 目录 上一级 16．在一定条件下，适度的消极情绪也会有积极作用，可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度等。 17．情绪是可以管理的。管理好自己的情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。 18．调节情绪的常用方法有：注意转移法，合理宣泄法，认知调节法，放松训练法。(怎么做) 19．管理好情绪，做自己情绪的主人，我们要学会认识自己的情绪，掌握调节情绪的方法，学会合理表达情绪，学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。(怎么做) 目录 上一级 20．人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。我们要学会合理表达情绪，注意关照他人的感受。(为什么) 21．情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。(是什么) 22．情感在我们的生活中发挥着重要的作用。情感影响我们的判断和选择，促使我们作出行动；能够提升我们的想象力、创造力；有助于我们更全面地观察事物、探索未知；能使我们的情怀更宽广、博大。(为什么) 23．我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。(是什么) 目录 上一级 24．消极情感会给我们带来负面感受，甚至会影响我们的生活质量。但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。我们要学会承受和转化消极情感。 25．学会品味美好情感的方法有：有意识地增加自己的积极情感体验；学会承受和转化消极情感；在实践中提升情感境界，升华为高尚情操。(怎么做) 目录 上一级 单元巩固提升 目录 一、选择题 1．青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在(　　) ①身体外形的变化 ②性机能的成熟 ③内部器官的完善 ④矛盾心理的产生 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④ 目录 上一级 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 A 2．(2024·广东)走出家门、拥抱绿意成为不少人的放松方式。鸟语花香、翠蔓扶风、绿草茵茵等自然元素能让人心情舒畅。这说明(　　) A．人与人之间的情绪会相互感染 B．我们能用热情和行动影响环境 C．情感会影响人们的判断和选择 D．美好事物能激发正面情绪感受 目录 上一级 D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 小烦恼 建议 “唉，脸上长了好多痘痘，真发愁呀……” ①悦纳生理变化，注重内在美 “马上要考试了，我焦虑得睡不着，怎么办呀？” ②尝试自我调节，转移注意力 “今天被老师批评了，他也太严格了！” ③对老师敬而远之，敬畏老师 “我一回到家，爸妈就唠叨我的学习，真烦！” ④培养批判性思维，拒绝沟通 3．(2023·广东)升入初中，几位同学交流了各自心中的小烦恼。以下相应建议合理的是(　　)           A．①②　　　　B．①④　　　　C．②③　　　　D．③④ 目录 上一级 A 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 4．(2023·广州)小新在准备参加学校举办的演讲比赛时，经常感到紧张和焦虑，甚至失眠。帮助小新调节情绪的正确建议是(　　) ①适量运动，适度放松 ②主动沟通，获得支持 ③积极暗示，保持乐观 ④损坏物品，释放压力 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 目录 上一级 A 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 5．为了提高学生对青春期生理心理健康知识的认识，增强自我保护意识，学会积极健康地生活，某中学开展了以“青春期的烦恼与对策”为主题的讲座活动。以下是部分同学在座谈会上的发言，其中正确的是(　　) ①小爱：解决心理矛盾、消除心理烦恼，我们需要不断丰富自己的生活 ②小晨：当我们出现心理冲动时，可以通过自我暗示等方法，进行有效的控制 ③小丽：不与任何人交往，把烦恼闷在心里，瞒着父母与老师，就可以减少烦恼 ④小博：敞开自己的心扉，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的帮助 A．①③④　　　B．①②③　　　C．①②④　　　D．②③④ 目录 上一级 C 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 6．(2022·广东)中国航天员王亚平在给学生的回信中写道：“每每飞临祖国上空……我的内心升腾起的除了震撼，更多的是为生在伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸运。”她的话引发了学生的共鸣。这说明(　　) A．美好的情感能够传递正能量 B．只有积极情绪才会引发共鸣 C．情感总是短暂而且不稳定的 D．情绪随着年龄的增长而改变 目录 上一级 A 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 7．(2022·广州)雷锋以帮助他人为最大的快乐。等候体检时，他帮各科室点名喊人；出差时，他一上火车就为旅客端茶送水，打扫卫生，群众称赞道：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”雷锋的行为(　　) ①向他人传递了美好情感 ②为社会注入了生命正能量 ③是为了获得他人的赞赏 ④用热情改变了他人的命运 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 目录 上一级 A 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 8．以下情境与影响情绪的因素对应正确的是(　　)           A．①③④　　　　B．①②③　　　　C．①②④　　　　D．②③④ 目录 上一级 序号 情境 影响情绪的因素 ① 有人会因为久旱逢甘霖而喜悦 自然环境 ② 小晴因为同学说她发卡不好看，难过了一整天 周围舆论氛围 ③ 小京因为堵车上学迟到， 一早上都在生气 生活事件 ④ 小红有点感冒了，一整天都没精打采的 个人的性格 B 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 9．(2021·广东)疫情之下有些人出现焦虑、沮丧、痛苦等负面情绪。国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”，帮助群众应对负面情绪和心理问题。对此，下列观点正确的是(　　) A．负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力 B．调节情绪、减轻压力必须靠专业人士帮助 C．负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康 D．主动调节与寻求专业帮助有助于我们成为情绪的主人 目录 上一级 D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 10．(2021·广州)今年五月下旬的广州，一场新冠防控阻击战打响。某中学生给坚守岗位的医护人员送上了一封信，信中写道：“不论疫情是近抑或是远，这城市中总有一份坚强，总有一份乐观，支撑着我们，感恩前行路上有你们的守候。”这位学生(　　) ①表达了对他人的感激之情 ②以行动向他人传递了温暖 ③为社会注入了情感正能量 ④在阅读中体验到了美好情感 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 目录 上一级 A 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 11．积极情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。我们要在生活中创造积极的情感体验，传递积极情感。以下做法符合这一要求的是(　　) ①和同学们一起参加志愿服务活动 ②趁着爸妈出差，与朋友通宵打游戏 ③与学校的模范代表交往，感受榜样的力量 ④考试时为同学传递纸条，增进友谊 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 目录 上一级 B 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 12．青春的遐想绚丽多彩，充满了无限的可能；青春的困惑是一道难题，用心去解答才能找到属于自己的答案；青春的美秀外慧中，蕴含着乐观、善良与热情。这启示我们(　　) ①青春是充满遐想的，要积极主动探索青春 ②青春的困惑只会带来烦恼，要坦然地接受 ③追求外在美的同时，也要展现青春的内在美 ④青春期情感世界愈加丰富，要消除自我意识 A．①②　　　　B．①③　　　　C．②④　　　　D．③④ 目录 上一级 B 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 13．某教师以“如何看待异性交往”为议题组织教学，同学们纷纷发言，以下观点正确的是(　　) ①与异性交往不可取，男女授受不亲 ②与异性交往是我们成长的一个重要方面 ③与异性交往，可以优势互补，取长补短 ④与异性交往，只会产生早恋，影响学习 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 目录 上一级 C 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 14．为避免让人产生误解，右图漫画中的女生(　　) A．应欣赏同性别女生的优势，只可与女生交往 B．应固执己见，继续与某个异性同学交往过密 C．应扩大交往范围，坦然大方地与女同学交往 D．与男生交往要掌握分寸注意方式场合频率等 目录 上一级 D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 15．随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。这就要求我们了解性知识，树立正确的性观念。我们应当(　　) ①通过正规途径获取性知识 ②自重自爱，言谈举止不越界 ③树立正确的道德观念和牢固的法律意识 ④增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④ 目录 上一级 D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 二、非选择题 16．(2020·广东节选)阅读材料，回答问题。(2分) 周一清晨，某校正在举行庄严的升旗仪式。全校师生面向国旗，肃立致敬，奏唱国歌。国旗迎着朝阳冉冉升起，嘹亮的国歌声响彻校园。在整个升旗的过程中，小吴同学既没有致敬，也未唱国歌，事后，班长小军提醒小吴，小吴却说：“致不致敬，唱不唱国歌是我的自由。” 目录 上一级 参加升旗仪式，有利于培养我们的美好情感。这种美好情感是什么？(2分) 爱国主义(爱国)或国家认同或民族自豪感。(2分) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 17．阅读材料，回答问题。(16分) 【青春烦恼】 为更好促进学生健康发展，学校设置青春信箱，让学生诉说心事和烦恼，以下是收到的两封来信。 目录 上一级 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 (1)运用所学，请你帮助两位同学化解“青春烦恼”。(6分) 目录 上一级 针对信件一：①正视身体的变化，欣然接受。②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。③在追求外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。(3分) 针对信件二：①积极参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。(3分) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 【情绪管理】 青春期心理健康教育是学校德育教育工作中的重要内容，生活中每个人都有压力、有情绪，中学生也不例外。学业、人际关系以及情感压力是中学生常见的三座“压力大山”，如何看待？如何表达情绪？如何调节情绪？某校请心理健康专家给七年级的学生开设了主题为“情绪调节有方法”的线上讲座。专家介绍了如何正确评价正面情绪和负面情绪，然后介绍了常见的负面情绪以及背后的认知偏差，最后通过几个典型案例，向大家介绍了情绪调节的策略。 目录 上一级 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 (2)在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。请你谈谈原因。(4分) 目录 上一级 ①人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。②只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。③我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。(4分) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 【情感韵味】 小雄同学代表班级参加年级辩论会，发挥失常，心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围，加强辩论技能的学习，争取在下一次辩论会中为班级取得好成绩。 目录 上一级 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 (3)小雄同学心里不舒服这是一种什么感受？小雄同学这样的感受有什么意义？(6分) 目录 上一级 消极的情感体验。(2分) 意义：①消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。②但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。(4分) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 本PPT课件由思而优研发制作，仅限思而优配套教学使用。 未经授权，任何人不得以商业目的进行拷贝、转发、转售， 一经发现，我司将追究侵权者的法律责任。 温馨提示 $$