第12课 呼吸与健康（同步分层作业）-2024-2025学年科学四年级下册（冀人版）

第12课 呼吸与健康 这份资料紧密贴合教学大纲，深入细致地结合每一课的具体教学内容，为学生量身打造同步分层作业体系。它充分考量到不同学生在学习能力、知识掌握程度以及学习节奏上的差异，巧妙地将知识点拆解、重组，融入层次分明的作业板块当中。基础作业板块夯实根基，助力学生巩固课堂所学核心要点；提升作业部分循序渐进，引领学生拓展思维深度与广度，实现全方位成长。 1.肺活量是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量。 2.测量肺活量的方法:①被测者先放松，进行1-2次比平时更深的呼吸动作;②被测者慢慢地深深地吸一口气，对着吹嘴以中等速度吹气，直到尽力为止，记录气体的容量。 3.肺活量越大，肺供氧的能力越强。科学地锻炼身体，有助于提高人体的肺活量，使呼吸系统更健康。 4.感冒是一种常见的呼吸系统传染病。通常由细菌或病毒侵染人体呼吸器官所引起，感冒病人咳嗽、打喷嚏、吐痰时散出的飞沫，都可能带有细菌或病毒。 5.我们应该如何保护呼吸系统的健康? 答:我们应该讲究卫生，养成良好的生活习惯，适当锻炼，注意天气变化，不吸烟并拒绝二手烟等来保护我们的呼吸器官。 6.香烟中的有害物质有哪些? 答：香烟的烟雾中有很多化学物质，有害物质主要包括尼古丁、焦油和一氧化碳等。尼古丁能使人对香烟上瘾，焦油是一种致癌物质。主动和被动吸烟对人体危害都很大，关爱呼吸系统健康，拒绝香烟的危害。 、 一、选择题 1．下列关于肺活量的说法，不正确的是（    ）。 A．肺活量是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量 B．科学锻炼，有助于提高人体的肺活量 C．长得高的人肺活量就大，长得矮的人肺活量就小 2．下列做法中，（    ）可以预防呼吸道传染病。 A．饭前便后不洗手 B．吃干净卫生的食物 C．经常开窗通风 3．剧烈运动时，呼吸急促是因为（    ）。 A．运动时呼吸功能变弱 B．身体没力气了 C．人体需要消耗更多的氧气 4．香烟的烟雾中有很多化学物质，其中（    ）是致癌物质。 A．尼古丁 B．焦油 C．一氧化碳 5．呼出的气体和空气相比，（    ）的含量减少，（    ）的含量增多。 A．二氧化碳；氮气 B．氢气；二氧化碳 C．氧气；二氧化碳 二、填空题 6． 有助于提高人体的肺活量，使呼吸系统更健康。 7．新冠肺炎是一种 病，主要症状是 、 呼吸困难等。 8．肺活量越大，肺供 的能力越强。科学锻炼能使呼吸系统更健康。 9．我们呼吸时，气体进出肺，使胸廓 和 。 10．经常参加体育锻炼，可以提高 保持 。 三、判断题 11．胸围差的大小能反映一个人的呼吸能力强弱。( ) 12．肺活量是指一分钟内呼出的气体的总量。( ) 13．心脏是人进行呼吸的重要器官。( ) 14．适当的运动既可以提高肺活量，也可以预防患呼吸道传染病。( ) 15．吸烟有害健康，香烟中的焦油是－种致癌物质。( ) 四、简答题 16．请你说一说坚持锻炼身体对呼吸系统的健康有什么好处？ 17．春天是呼吸道传染病的高发期，你知道哪些预防措施？ 五、实验题 18．探究吸入的空气与呼出的气体有什么不同。 (1)如图一，向两个烧杯中注入等量的澄清石灰水，用气筒或注射器向其中的A 烧杯中打气，用吸管向B烧杯中吹气，观察现象，发现A 烧杯中的石灰水依然是( )的，B烧杯中的石灰水变( )。 (2)如图二，用广口瓶收集一瓶空气A 和一瓶呼出的气体B，分别向两个广口瓶中放入点燃的木条，观察点燃的木条在两个瓶中的变化，发现在A 瓶中小木条( )，在B瓶中燃烧的小木条( )。 (3)通过以上实验我们发现：呼出的气体和空气相比，( )含量减少，( )含量增加。人体通过呼吸，使空气中( )的进入身体，同时排出人体产生的( )。( )对人体的生命活动有着重要的作用。 六、综合题 下面是小雨同学记录的自己在三种状态下一分钟的呼吸次数。 安静状态下 运动结束时 休息3分钟后 休息 10 分钟 第一次 24 次 45 次 39 次 27 次 第二次 25 次 44 次 38 次 26 次 第三次 23 次 45 次 40 次 ？ 次 19．小雨同学安静状态下的呼吸次数平均值是（    ）次。 A．24 B．25 C．23 20．休息 10 分钟后，小雨第三次的测量值最可能是（    ）次。 A．30 B．25 C．20 21．小雨对比班级其他同学各自记录自己平静状态下呼吸次数的数据，发现（    ）。 A．男同学比女同学呼吸快很多 B．女同学比男同学呼吸略快 C．男同学和女同学呼吸次数一模一样 22．小雨又对比了同学们和老师们在平静状态下呼吸次数的数据，发现（    ）。 A．同学们比老师们的呼吸慢很多 B．老师们比同学们的呼吸略快 C．同学们比老师们的呼吸略快 23．同学和老师在同一状态时的呼吸次数有差别，主要原因是什么？ 参考答案 1．C 详解：A．肺活量是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量，说法正确。 B．科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，说法正确。 C．长得高的人肺活量就大，长得矮的人肺活量就小，说法错误，一个身材高大但缺乏体育锻炼的人可能不会有比身材较矮但经常进行体育锻炼的人更大的肺活量。 2．C 详解：“经常开窗通风”可以预防呼吸道传染病。而“饭前便后不洗手”和“吃干净卫生的食物”虽然也是重要的卫生习惯，但它们主要与预防肠道传染病相关，对预防呼吸道传染病的效果不如经常开窗通风显著，故选C。 3．C 详解：人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，所以肺必须更加卖力地工作，所以人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。 故选：C 4．B 详解：尼古丁是香烟中的主要成瘾物质，它虽然对人体有害，但并非直接的致癌物质。焦油是香烟烟雾中多种化合物的混合物，包括多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物等混合物，还包括一些重金属，如砷、镉、镍等。这些物质中的很多成分都是已知的致癌物质。一氧化碳是一种无色、无味、无刺激性的气体，它对人体有害，但不是致癌物质。 故选：B 5．C 详解：人体需要氧气，呼出的气体中二氧化碳增多了，氧气减少了。原因是气体在肺内发生了气体交换。肺内的氧气扩散到血液里，血液里的二氧化碳扩散到肺内。故正常环境中，呼出的气体和吸入的气体相比，其变化是二氧化碳含量增加、氧气含量减少。 故选：C 6．科学锻炼 详解：肺活量是指当你做一次尽可能大的吸气后，用力呼出的全部气体。肺活量是人体呼吸功能的重要指标。肺活量越大，肺呼吸的能力越强。科学锻炼，有助于增强人体的肺活量，使呼吸系统更健康。 7． 传染 发热 咳嗽 详解：新冠肺炎症状有发烧、咳嗽、乏力、流鼻涕、咽痛、腹泻等等，一周左右会出现呼吸困难、呼吸窘迫。新冠肺炎是新型冠状病毒感染引起来的一种急性呼吸道的传染病，主要是通过飞沫来传播。 8．呼吸 详解：肺是进行气体交换的重要器官，肺活量越大，呼吸功能越强，适当进行体育锻炼（强度因人而异），参加户外活动，有利于增强肺活量。 9． 扩大 缩小 详解：人体通过呼气和吸气这种呼吸运动，不断进行着肺与外界的气体交换。呼吸时胸廓大小会发生变化。吸气时，胸廓扩大，肺也扩张，将氧气输送到体内；呼气时，胸廓缩小，肺便收缩，将体内产生的二氧化碳排出体外。 10． 呼吸功能 身体健康 详解：肺活量是人体呼吸功能的重要指标，肺活量的大小因人而异，如成人的肺活量大于儿童，适当进行体育锻炼（强度因人而异），参加户外活动，可以增强呼吸功能，保持身体健康。 11．× 详解：肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。肺活量的大小能反映一个人的呼吸能力强弱。 12．× 详解：肺活量是指一次最大吸气后尽力呼出的气体总量，而不是一分钟内呼出的气体总量。题目说法错误。 13．× 详解：肺是人体进行呼吸的主要器官。通过吸气过程，使外界的空气经由呼吸道进入肺里，与血液进行气体交换；再通过呼气过程，将交换后的气体经由呼吸道排出体外。心脏是血液循环器官。题目说法错误。 14．√ 详解：经常锻炼身体可以增强呼吸肌的收缩力，增强血红蛋白的含氧量，使肺组织的通气功能增加，肺活量可增加半成至两成，而身体各组织所获得的氧量也随之增加，所以经常锻炼身体可以增加肺活量，增强心肌，有利于身体健康，可以预防患呼吸道传染病。 15．√ 详解：香烟的烟雾中有很多化学物质，有害物质主要包括尼古丁、焦油和一氧化碳等。尼古丁能使人对香烟上瘾，焦油是一种致癌物质。 16．增强肺活量；增强免疫力，减少呼吸道感染的风险。 详解：坚持锻炼身体可以通过增加呼吸频率和深度，促进肺部的通气和换气功能，从而增强肺活量。锻炼还可以增强呼吸肌的力量和耐力，使呼吸更加有效率。长期的有氧运动能够改善肺泡的气体交换效率，提高血液中的氧气含量。此外，规律的锻炼有助于增强免疫系统功能，减少呼吸道感染的发生。 17．勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、适时增减衣物、均衡饮食、适度运动、保持环境和个人卫生。 详解：呼吸道传染病通常是由细菌或病毒侵染人体呼吸器官所引起。呼吸道传染病通过飞沫、灰尘、接触等方式传播。 预防措施有： 勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、适时增减衣物、均衡饮食、适度运动、保持环境和个人卫生。 18．(1) 澄清 浑浊 (2) 燃烧 熄灭 (3) 氧气 二氧化碳 氧气 二氧化碳 氧气 详解：(1)向A烧杯中打气，相当于将空气中的气体打入石灰水中，空气中的二氧化碳含量较低，因此石灰水依然是澄清的。而向B烧杯中吹气，相当于将呼出的气体吹入石灰水中，呼出的气体中二氧化碳含量较高，因此石灰水变浑浊。 (2)用广口瓶收集空气A和呼出的气体B，分别放入点燃的木条。空气中的氧气含量较高，点燃的木条在A瓶中燃烧；而呼出的气体中氧气含量较低，点燃的木条在B瓶中会熄灭。 (3)通过以上实验可以发现，呼出的气体与空气相比，氧气含量减少，二氧化碳含量增加。人体通过呼吸，吸入空气中的氧气，排出体内产生的二氧化碳。氧气对人体的生命活动有着重要的作用。 19．A 20．B 21．B 22．C 23．老师的肺活量比同学大。 分析：人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多，呼出和吸入气体的数量也比平时多。经常锻炼身体，会增加我们的肺活量，获得更多的氧气。 19．小雨同学安静状态下的呼吸次数平均值是(24次+25次+23次) ÷3=24次。 20．运动后人的呼吸次数会增加，但是休息10分钟后就逐渐减少。根据前两次的测试，第三次测试基本上在25次左右，应该比第二次的呼吸次数要少，所以可能是25次。 21．同一种状态下，男生、女生的平均呼吸次数不一样。安静状态下男生比女生呼吸略慢。 22．在安静状态下，正常成年人的呼吸频率是每分钟12-20次左右，儿童呼吸频率快，大约20次左右。因此，呼吸的次数、频率都会随性别、年龄、个人状况的不同而有所变化。 23． 同一种状态下，同学和老师的平均呼吸次数不一样。安静状态下老师比同学呼吸略慢，因为老师是成年人，成年人的肺活量比儿童的大。 第 1 页 学科网（北京）股份有限公司 $$