12.《呼吸与健康》 课件-2025-2026学年科学四年级下册冀人版

感受我们的呼吸过程 吸气时胸腔（扩张），腹部（收缩 )； 呼气时胸腔(），缩(）。 放松 吐 腹部 腹部 鼓起来 凹进去 111111111111111111 12.呼吸与健康 体育课上，大家跑完400米， 有的人气喘吁吁， 有的人呼吸平顺，这是为什么呢？ 肺活量不同 呼吸和运动有没 有关系呢？ 1.探究呼吸与运动的关系 身体处于平静状态时，测量1分钟内的呼吸次数。快速 跳绳1分钟，再次测量1分钟内的呼吸次数。 跳绳前后呼吸次数差 跳绳前 跳绳 1分钟后 (跳绳1分钟后呼吸次数一 跳绳前呼吸次数) 每分钟内呼 15~20 20~30 吸次数 比较同学跳绳前后呼吸的变化，你有哪些发现？计算 呼吸次数差并记录。 运动后呼吸 加快 能够帮我们获得更多的 氧气 我们体内所有的细胞都需要空气中的氧来维持生命，从空气中吸 入的氧可以帮助我们正常地生活和工作。人的呼吸实际上是在进 行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。 2.认识肺活量 肺活量是指人一次尽力吸气后 再尽力呼出气体的总量。 肺活量代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育 水平的重要机能指标之一。 如何测量肺活量的大小？ 测量肺活量的方法： ①被测者先放松，进行1一2次比平时 更深的呼吸动作； ②被测者慢慢地深深地吸一口气，对 着吹嘴以中等速度吹气，直到尽力为 C5-8888高精度数显电子 话测试仪 止，记录气体的容量。 肺活量测量仪 注意事项：呼气过程中不要停顿或者进 行二次吸气，注意口鼻处不要漏气， 要使用一次性的吹嘴，注意卫生 简易肺活量测量袋 使用方法： ①展开测量袋。 ②深吸一口气，然后将通气 管呼入测量袋。 ③肺部气体全部呼出后，收 紧通气管。 ④读取鼓起的测量袋上的最 大数值（单位为毫升）。 简易肺活量观测仪 ①找一只上下粗细一样的透明瓶子 深吸一口气 大塑料瓶 (容积4以上)，在瓶子外画上均匀的 刻度线。 尽力呼气， 胶皮管 ②在瓶内装满清水，倒立在清水盆中， 水槽 然后用一根塑料管通入瓶中。 水