内容正文:
第1节 人类的食物
开吃
第6章 人体的营养
第六章 人体的营养
1
食物中含有哪些营养物质?
2
小方法:通过查看食物标签获知食物中含有的营养成分
1
2
3
糖类
无机盐
5
水
4
6
食物中的营养成分
3
食物中的营养成分
供能物质
糖类
水
维生素
无机盐
脂肪
蛋白质
1.营养成分的分类
无机物
有机物
产热
营养素
4
2.营养成分的检测
无 机 物
有 机 物
维生素C
水
无机盐
糖类
(淀粉等)
脂肪
蛋白质
碘液
白纸上
挤压
烘烤
燃烧
有水珠
产生
灰白色
剩余物
溶液变蓝
有油渍
食物中的营养成分
5
蛋白质的检测
蛋
清
稀
释
液
清
水
1.本实验选择的实验材料和试剂分别是什么?
材料——蛋清稀释液
试剂——双缩脲试剂
2.两支试管分别出现什么现象?
甲
乙
甲(蛋清+双缩脲试剂)——
乙(清水+双缩脲试剂)——
紫色反应
无紫色反应
3.实验中乙试管的作用是什么?
对照作用
4.你知道怎么检测蛋白质了吗?
双缩脲试剂与蛋白质呈紫色反应
甲
乙
6
维生素C的检测
维生素C溶液
清
水
1.本实验选择的实验材料和试剂分别是什么?
材料——Vc溶液
试剂——加碘的淀粉溶液
2.两支试管分别出现什么现象?
甲
乙
甲试管——
乙试管——
褪色
不褪色
3.你知道怎么检测维生素C了吗?
加碘的淀粉溶液与Vc呈褪色反应
加碘的淀粉溶液
(蓝色)
甲
乙
(蓝色→无色)
(仍为蓝色)
7
阅读 教材
(P6-P7)
02
缺乏症?
03
食物来源?
01
各营养成分的作用?
食物中营养成分对人体有重要的作用
8
营养成分对人体的作用
①占人体重的60%-70%,是细胞的主要组成物质;
②体内营养物质的溶剂;
营养养分和代谢废物必须溶解在水中才能运输
水
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无机盐
含量少,作用大(不可取代)
钙是骨骼和牙齿的重要成分
①缺钙:
儿童—
老年—
成年—
佝偻病
骨质疏松
骨软化症
食物来源:奶制品,深绿色蔬菜,豆类
【O型腿】
【鸡胸】
【X型腿】
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②缺铁:
缺铁性贫血
食物来源:瘦肉,鱼,奶制品
③缺碘:
地方性甲状腺肿(大脖子病)
铁是血红蛋白的一种成分
碘是合成甲状腺激素的成分
食物来源:海带,紫菜,碘盐
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糖类
糖类包括:
没有甜味的淀粉
和有甜味的麦芽糖、葡萄糖。
糖类是人体最主要的能源物质,也是组成人体的重要物质。
运动前 的能源物质选:葡萄糖(是最直接的能源物质)
食物来源:主要是谷类和薯类
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蛋白质
①构成人体细胞的基本物质;
②生长发育、组织更新和修复的重要原料;
③提供能量
“大头娃娃”
病人和青少年要补充蛋白质
食物来源:瘦肉,鱼,奶,蛋,豆类
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脂肪
①作为储备的能源物质;
当糖供能不足时脂肪
就会分解提供能量。
②保温和保护作用。
食物来源:肉类,花生,芝麻,植物油
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维生素
不是构成细胞的主要原料
不是构成细胞的主要原料
不能为人体提供能量
不是构成细胞的主要原料
不能为人体提供能量
需要量很小
不是构成细胞的主要原料
不能为人体提供能量
需要量很小
维持新陈代谢的必须物质
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病历
脚气病
小小医生
维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D
病历
牙龈出血
病历
傍晚就看不清
病历
佝偻病
诊断:夜盲症
诊断:补维生素
B1
诊断:坏血病
诊断:
补维生素D
诊断:夜盲症
补维生素A
诊断:坏血病
补维生素C
食物中的营养成分
无机物
有机物
最主要的能源物质
备用能源物质
水:
无机盐:
糖类:
蛋白质:
脂肪:
维生素:
钙、铁、碘
细胞的主要成分
构成细胞的基本物质
A盲、D佝、C血
三大产热营养素
(非供能物质)
(供能物质)
(非供能物质)
二、营养成分的检测
检测蛋白质用双缩脲试剂,呈现紫色反应
检测维生素C用加碘的淀粉溶液,呈现褪色反应
一、
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1.检测蛋白质的试剂是( )
A.吲哚酚试剂 B.碘液 C.高锰酸钾溶液 D.双缩脲试剂
2.将花生在白纸上挤压,可以看到白纸上留下油迹,这说明花生中含有( )
A.蛋白质 B.脂肪 C.无机盐 D.维生素
3.“三大产热营养素”指的是( )
A.葡萄糖、脂肪、水 B.糖类、脂肪、蛋白质
C.水、无机盐、纤维素 D.维生素、无机盐、水
课堂检测
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4.我们通常所说的“第七营养素”指的是( )
A.无机盐 B.水 C.纤维素 D.蛋白质
5.下列哪一组养分都不是人体内的能源物质,但对维持正常生命活动却很重要( )
A.蛋白质、脂肪 B.维生素、无机盐
C.纤维素、糖类 D.矿物质、蛋白质
课堂检测
19
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