篮球——单手肩上投篮在比赛中的运用 教学设计-2024-2025学年高一下学期体育与健康人教版必修第一册

篮球——单手肩上投篮在比赛中的运用 教学对象 高一年级 人数 40人 执教者 单位 课的内容 1两人快攻比赛 2.半场3V3小赛 3.全场5V5比赛 重点 难点 重点：比赛中积极跑动，灵活运用各种组合技术， 难点：攻防两端相互配合，灵活运用各种组合技术与传接配合，并了解裁判知识。 场地 器材 场地：篮球场 器材：篮球40个，，标志桶10个 课的目标 1.知识技能学习目标：通过本次课的学习，学生能够在比赛中积极跑动，攻防两端相互配合，灵活运用各种组合技术与传接配合，并进行比赛的判罚。 2.体能素质锻炼目标：通过本节课的练赛，能够提高学生的下肢力量，以及充分发展学生的耐力和协调能力。 3.情感品格培养目标：通过本节课的学练赛，使学生养成团结协作，不怕困难的体育精神，以及尊重对手，遵守规则的良好品格。 课的部分 课的内容 运动量 组织、教法与要求 次数 时间 强度 开 始 部 分 2 分 钟 1.集合整队。 2.报告人数，师生问好。 3.教师宣布本课内容及要求。 4.检查服装，安全提示，安排见习生。 1 2 分钟 低 1.组织：四列横队 2.要求：快、静、齐。 准 备 部 分 6 分 钟 1.绕场慢跑 练习规则： ①将学生分为两路纵队。 ②学生绕着篮球场边线进行滑步、交叉步的方式进行热身跑.3圈。 2.热身小游戏——“抛球叫号” 游戏规则： ①将学生分为4组，一组一球，每组同学围成一个圆圈。 ②一名同学拿球站在场内，其余同学围绕其慢跑，拿球同学将球抛向空中并喊出谁的名字，被喊名字的同学要立即将球抱住，失败的同学完成2个下蹲，循环练习。 3.听音乐进行篮球热身操 热身动作： ①高运球 ②低运球 ③变向换手运球 ④胯下8字运球 1 1 1 2 分钟 2分钟 2分钟 中 中 中 1.两路纵队 2.教法：教师带队进行滑步、交叉步的方式绕篮球场进行热身跑。 3.要求：认真学练，活动到位。 1.组织：10人一组 2.教法：老师讲解游戏规则，一名同学拿球站在场内，其余同学围绕其慢跑，拿球同学将球抛向空中并喊出谁的名字，被喊名字的同学要立即将球抱住，连续练习。 3. 要求： ①学生要认真听取游戏规则，按要求完成 ②学生积极主动参与，要求反应迅速，跑动积极。 1.组织：四列横队 2.教法：教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习——完整练习。 3.要求：①认真热身，使身体充分活动到位。②动作规范、反应快速。 课的部分 课的内容 运动量 组织、教法与要求 次数 时间 强度 基 本 部 分 29 分 钟 1.提出问题： ①．在篮球比赛中个人能力除外，最重要的是什么？ ②．传接配合在比赛中运用的时机？ 2.练习一：“迅猛如雷”（体前变向换手运球+双手胸前传球+反弹传球+单手肩上投篮+快速抢篮板球） 练习规则：①二人为一组，一组一球。 ②从后场运球出发，体前变向换手运球过标准杆后，途中必须进行双手胸前传球与反弹传球4次以上，运球急停接单手肩上投篮，另一名队友快速抢篮板 3.练习二：半场3V3小赛（体前变向换手运球+传接球+单手肩上投篮） 比赛规则： ①三名同学为一组，进行3V3比赛。 ②比赛中运用体前变向换手运球+传接球2次及以上+单手肩上投篮得分的加两分，其余得分手段为1分。 ③比赛时间为6分钟，得分最多为获胜。 4.比赛：全场5V5比赛 比赛规则： ①五名同学为一组，进行5V5比赛。在比赛中利用组合技术与传接配合得分的额外加1分。 ②比赛时间为10分钟，得分最多为获胜。 5课课练： ①俯撑拨球练习 练习规则： ①学生成俯撑姿势，两手之间放一只篮球，听老师口令，左右手交替拨球。 ②仰卧传球练习 练习规则： ①两人一组一球，间距2米。 ②相对仰卧，听老师口令做卷腹动作，并将球传出。 1 2 1 2 2 2 2分钟 4分钟 6分钟 10分钟 3分钟 4分钟 低 中高 高 高 高 高 1.组织：四列横队面向老师集合 2.教法：教师进行提问——学生回答——教师点评并回答。 3.要求：①认真听讲，多方面思考。②积极发言、认真回答。 1.组织：两人一组 2.教法：教师进行示范讲解——组织学生分组练习——教师巡回指导——学生加速练习。 3.要求：①认真听老师的讲解示范与要求。②跑动积极，进攻迅速，传接球配合，双手胸前传球与反弹传球4次以上。 比赛：半场3v3小赛 1.组织：三人一组 1. 教法： 2. 教师讲解规则——学生进行分组——学生进行比赛。 3.要求： ①学生认真听老师讲解比赛规则。 ②进攻和防守时，要有语言的呼喊，增加同伴之间的团结合作。 比赛：全场5v5比赛 组织：五人一组 2.教法：教师讲解规则——学生认真听讲——学生进行比赛 3.要求： ①认真听老师讲比赛规则，积极参与。 ②进攻和防守时，要有语言的呼喊。 1.组织：四列横队。 2.教法：教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习。 3.要求： ①在规定时间内，完成最多的获胜，身体保持正直，膝不着地。 1.组织：两人一组。 2.教法：教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习。 3.要求： ①练习中，双脚必须全程离地，传球时注意抛物线。 结 束 部 分 3 分 钟 1. 集合放松活动 ①正压腿②股四头肌③肩关节拉伸 2.课堂小结 3.布置课后作业 4.收还器材、师生再见 1 1 1 分钟 2分钟 低 低 1.组织：四列横队 2.教法：教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习。 3.要求：跟着老师节奏、充分拉伸放松。 1.组织：四列横队 2.要求：快、静、齐。 运动负荷 运动心率：135~163次/min 运动密度：55%~-60% 强度：中高 安全措施 1.上课前认真检查、清理场地和器材。 2.热身时带领学生充分做好淮备活动与放松活动，特别是腿部肌肉和膝关节关节。 3.练习时要合理安排学生练习的路线、队形和方向。 4.教师课堂中需正确引导学生合理竞争，避免意外伤害。 课 后 点 评 本课是围绕进攻配合开展教学，通过组合技术配合与比赛相结合，学生不仅能够掌握进攻端的组合技术动作，而且能在有限的时间、场地内学会如何去“赛”，从而提高学生对篮球技术的应用能力。 一、学，教师巧妙的引导（教），学生大胆的尝试（学）。 1、创设情境，热身跑中的滑步交叉步，“抛球叫号”及球操引导学生快速进入运动状态。 2、以小组为单位观看视频，提问引发学生思考的方式引出教师的示范讲解，学生可以有针对性的进行示范讲解的学习。 二、练，通过练习难度的阶梯变化，以学生在挑战性中不断提升传接配合的技巧与应用能力。 1、快攻练习，二人合作学练。 开发学生的运动能力，并给学生提供展示的机会。 2、2v2小赛练习，2人合作进行组合技术的学练。 小组间的相互竞争比拼，激发学生学习的主观能动性，提高学习效率。 三、賽，是检验学生学习成果的重要手段之一，通过降低难度，改变规则的形式“赛”。 1、通过半场3V3的小组比赛，让学生理解篮球基本规则，学会尊重对手，遵守规则。 2、比赛中的传接配合和小组间的攻防比赛，通过团队的竞争与比拼展现出竞争与合作，并能体验到“赛’带来的“真”乐趣。 学科网（北京）股份有限公司 $$