第4单元 二阶能力提升练-【一战成名新中考】2025辽宁中考道德与法治·一轮复习·分层作业本（练册）

分层作业本·辽宁道德与法治 七 年 级 ︵ 上 册 ︶ 第 四 单 元 　 生 命 的 思 考 知识点 4　 生命的意义 　 13. (2024 河北期末)一位中学生给自己的箴言是: “人活着,不应该追求生命的长度,而应该追 求生命的质量。”对此处“生命的质量”理解 正确的应是 ( C ) A. 生活条件是否优越 B. 生活的艰辛和曲折 C. 生命的价值和意义 D. 生活的快乐和悲伤 14. 【地方素材】“辽宁好人”宗爱玲在得知自己是 “熊猫血”后,开启了志愿服务爱心之路。 在 过去的 25 年里,她全身心地投入到造血干细 胞志愿服务和无偿献血等公益事业中,用自 己的热血和汗水书写了一段段感人的故事。 她的事迹体现了 ( C ) A. 生命是宝贵的,不要畏惧挫折 B. 关爱帮助他人,必须倾尽所有 C. 伟大出自平凡,平凡造就伟大 D. 生命拒绝贫乏,追求物质生活 15. 【2025 原创】2024 年是对口援藏 30 周年。 30 年 来,一批又一批援藏干部人才奔赴西藏,将青春 奉献在雪域高原,绘就了一幅幅气壮山河的奋 斗画卷,谱写了一曲曲精彩难忘的人生乐章。 广大援藏干部的事迹启示我们 ( A ) ①主动承担责任,在奉献中实现生命价值 ②人生的意义需要我们主动去发现和创造 ③参加援藏行动,才能实现人生意义 ④弃学投身援藏行动,推进民族地区发展 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②④ 16. (2024 北京)“白天上班,晚上学艺”,上夜校正 在成为青年人新的生活方式。 青年夜校有 非遗制作、电影鉴赏、录制编辑、人工智能等 课程,为青年人提供了多样的休闲生活和发 展可能。 上夜校有助于青年人 ( B ) ①加强学习,不断提升自身素质 ②释放压力,避免负面情感产生 ③编织梦想,防止未来遇到挫折 ④充盈生命,丰富人生阅历体验 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 17. 生命是一个逐渐丰富、充盈的过程。 下列做 法能够充盈生命的有 ( D ) ①参加丰富的研学和实践活动 ②只做自己喜欢和感兴趣的事情 ③阅读好书,扩展生命阅历 ④外出旅行,感受不同的风土人情 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 二阶 能力提升练 18. 【2025 原创】人的生命只有一次。 我们要珍爱生命、敬畏生命、守护生命,保持身心健康,提高生命 质量,不断创造美好生活。 (13 分) 【增强安全意识　 提高防护能力】 　 　 2024 年 5 月 12 日是第 16 个全国防灾减灾日,主题是“人人讲安全、个个会应急———着力提 升基层防灾避险能力”。 学校按照要求举行了地震应急救援演练,小东同学在此过程中发现了 一些不和谐现象: 不和谐现象 　 　 演习前一天,老师提前告知学校演习的具体要求,放学后部分同学在 QQ 群议论纷纷:“只 是一个演习而已,又不是真的,这些都是形式主义而已”“那些演练的知识和技能咱也用不上, 真是浪费时间,不如用来写作业”…… 演习时,部分同学嘻嘻哈哈,既不按路线逃生,也不做好自我防护,拖延了全校完成地震 应急救援演练的既定时间。 21 分层作业本·辽宁道德与法治 七 年 级 ︵ 上 册 ︶ 第 四 单 元 　 生 命 的 思 考 (1)假如你是小东,你想对“不和谐现象”中的同学们说些什么? (2 分) (1)生命是独特的、不可逆的、短暂的、脆弱的,我们要尊重生命力。 (2 分) (2)有些同学认为可以用参加科技馆地震体验等有趣的方式来替代地震应急救援演练活动,你 赞同吗? 请说明理由。 (3 分) (2)不赞同。 理由:虽然参加科技馆地震体验等有趣的方式可以激发同学们探索地震奥秘的热 情,在轻松愉悦的氛围中收获知识,但不能替代地震应急救援演练活动,地震应急救援演练活动 可以增强学生防震减灾意识和应急避险能力。 (3 分) 【全民健康宣传　 打造美好生活】 　 　 2024 年 9 月 1 日是第 18 个“全民健康生活方式日”,每年的 9 月更是全民健康生活方式宣 传月,今年的活动主题是“食要三减,减掉不良生活方式;体要三健,健出美好生活向往”。 (3)结合材料,请你列举常见的健康生活方式。 (2 分) (3)合理的饮食、适量的运动、规律的作息、良好的卫生习惯、注意保护视力、远离有害物质等。 (2分) 【加强体育锻炼　 促进心理健康】 　 　 2024 年 9 月 26 日,在“推动高质量发展”系列主题新闻发布会上,教育部相关负责人表示, 要在关键环节方面,让“健康第一”落细落地。 实施学生体质强健计划、心理健康促进行动等,保 障中小学生每天综合体育活动时间不低于 2 小时,全面培育学生积极心理品质。 要让孩子们动 起来,互动起来,多见阳光,多呼吸新鲜空气。 (4)材料体现了爱护身体的哪一要求? (2 分) (4)积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄。 (2 分) 【保持身心健康　 需要持之以恒】 　 　 身心健康不仅是个人的财富,也是家庭幸福的支撑。 保持身心健康,需要科学的方法,也需 要持之以恒的行动。 对此,某校学习小组向全校师生发布保持身心健康的倡议书。 倡议书 亲爱的老师们、同学们: 为了使我们的生命焕发更加蓬勃的生机和活力,更好地实现生命的价值和意义,我们需 要保持强健的体魄、健康的心理和充盈的精神,促进身心和谐。 为此,我们向全校师生发出以 下倡议: ◆　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ◆　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ◆　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ◆　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ◆…… ××中学 　 　 ×××年××月××日 (5)请你根据材料相关内容,完成以上倡议书。 (4 分) (5)①锻炼身体,提高免疫力;②阅读一本好书,汲取精神养料;③专注做自己的热爱且有意义的 事情;④走出家门,拓展生命体验。 (4 分) 31 参考答案·辽宁道德与法治 分 层 作 业 本 　 第四单元　 生命的思考 核心必备句过关练 1. 独特的;不可逆的;短暂的　 2. 尊重和敬畏生命 3. 关注自己的身体　 4. 关注并养护我们的精神 　 5. 内在 感受　 6. 自救自护方法　 7. 正确对待生活中的挫折 8. 增强生命的韧性　 9. 创造;贡献;个体生命和他人的、集 体的、民族的、国家的甚至人类的命运 一阶　 基础巩固练 1. D　 2. A　 3. D　 4. C　 5. A　 6. D　 7. A　 8. B　 9. D 10. B　 11. D　 12. D　 13. C　 14. C　 15. A　 16. B　 17. D 二阶　 能力提升练 18. (1)生命是独特的、不可逆的、短暂的、脆弱的,我们要尊 重生命、敬畏生命,树立生命至上的观念,积极参加演 习,掌握一些自救自护的方法和技能,提高自我保护的 意识和能力。 (2 分) (2)不赞同。 理由:虽然参加科技馆地震体验等有趣的 方式可以激发同学们探索地震奥秘的热情,在轻松愉悦 的氛围中收获知识,但不能替代地震应急救援演练活 动,地震应急救援演练活动可以增强学生防震减灾意识 和应急避险能力。 (3 分) (3)合理的饮食、适量的运动、规律的作息、良好的卫生 习惯、注意保护视力、远离有害物质等。 (2 分) (4)积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄。 (2 分) (5)①锻炼身体,提高免疫力;②阅读一本好书,汲取精 神养料;③专注做自己热爱且有意义的事情;④走出家 门,拓展生命体验。 (4 分) 七年级(下册) 第一单元　 青春时光 核心必备句过关练 1. 外在美;内在美　 2. 反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦 3. 独立思考;批判精神;创造潜力　 4. 有自己独到的见解;他人 合理、正确的意见　 5. 有自己的看法;表达不同观点;对不合 理的事情说“不”;向权威挑战　 6. 内心坦荡、言谈得当、举 止得体　 7. 慎重对待,理智处理 　 8. 自信;潜能与活力 　 9. 自强　 10. 知廉耻,懂荣辱;知耻之心;磨砺意志;不良诱 惑;增强自控力　 11. 积少成多,积善成德;榜样;自我省察 12. 榜样 一阶　 基础巩固练 1. B　 2. C　 3. A　 4. D　 5. C　 6. B　 7. D　 8. B　 9. B 10. D　 11. D　 12. D　 13. D　 14. A　 15. B　 16. B　 17. A 18. A　 19. C 二阶　 能力提升练 20. (1)行己有耻,止于至善。 (2 分) (2)对个人:好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,启 发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完 善的力量。 (1 分) 对社会:向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、我 们的国家就会变得更加美好。 (1 分) (3)我赞同乐乐的观点。 青春期矛盾心理使我们产生矛 盾和困惑,表现为反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯 懦。 (3 分) 我赞同欢欢的观点。 青春期矛盾心理为我们的成长提 供了契机,积极面对和正确处理这些矛盾心理,有利于 我们健康成长。 (3 分) (4)①憧憬美好理想,做好青春探索;②树立自信,充满 激情,展示才华;③自强不息,战胜自我;④树立理想,意 志坚强,积极进取,坚持不懈等。 (2 分) 第二单元　 做情绪情感的主人 核心必备句过关练 1. 合理调节情绪;情绪调节的方法　 2. 转移注意;合理宣泄 3. 短暂的、不稳定的;相对稳定　 4. 情感　 5. 影响我们的 判断和选择,促使我们作出行动　 6. 精神发展　 7. 美好的情感;生命的正能量 一阶　 基础巩固练 1. A　 2. B　 3. D　 4. A　 5. A　 6. A　 7. C　 8. C　 9. A 10. D　 11. C　 12. C 二阶　 能力提升练 13. (1)情绪影响着我们的观念和行动,可能让我们因为某 个小小的挫败而止步不前。 (2 分) (2)赞同小丽的观点。 理由:持续处于负面情绪状态会 危害我们的身心健康,因此我们要学会合理地调节情 绪,保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让青春生活更美 好。 (3 分) (3)小艺通过阅读的方式、小坤通过运动的方式、小亮通 过参与实践的方式来获得情感体验。 (3 分) (4)爱国情感、责任感等。 (2 分) (5)①用自己的热情和行动来影响环境;②在与他人的 情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正 能量;③我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传 递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有 力量,周围的世界也会因为我们的积极情感而多一份美 好。 (2 分) 第三单元　 在集体中成长 核心必备句过关练 1. 集体成员共同奋斗的结果　 2. 成员共同的目标和团结协作 3. 集体的力量是强大的;影响;改变　 4. 涵养品格;发展个性 5. 在本质上是一致的　 6. 坚持集体主义　 7. 只顾自己、不 顾他人的极端个人主义　 8. 共同的梦想;共同的使命;正确 的价值观　 9. 精神动力之源;内驱力　 10. 民主的、公正的; 是善于合作的　 11. 自主建设、自我管理 一阶　 基础巩固练 1. A　 2. A　 3. B　 4. C　 5. A　 6. B　 7. C　 8. C　 9. D 10. B　 11. D　 12. D　 13. B　 14. B　 15. C 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 3