第1单元 2 预防近视 -【小学学霸作业本】2024-2025学年六年级下册科学讲解课件（青岛版六三制）

1单元 人体感知环境 2.预防近视 近视会给生活、工作带来不便，如何预防近视呢？ 活动一 测测自己的视力。 1.将标准对数视力表挂于光亮处，表 的5.0（或1.0）行要与受检者的眼睛 位于同一高度。 2.被检查者应距离视力表5米远，背向 光源，避免光线直接射入眼睛。 3.检测一只眼睛时，须将另一只眼睛 完全遮住，不要压迫眼球。 被检查者如果在5米处单眼不能看清表内第一行的“E”则向前移动直到能看清为止。例如:在4米处看清则视力为0.08，3米处为0.06，2米处为0.04, 1米处为0.02。 活动二 哪些行为容易导致近视？ 长时间看近处的物体 书写姿势不正确 在昏暗的环境中看书 活动三 近视的害处和预防。 物体 晶状体 视网膜 眼睛看清远近物体的原理 晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉（睫状肌）调节的。肌肉收缩，晶状体的凸度变大，眼睛就可以看清近处的物体；肌肉舒张，晶状体的凸度变小，眼睛就可以看清远处的物体。健康的眼睛晶状体调节力强，远近物体都能看得清。 近视的成因 如果长时间看近处的物体，牵引晶状体的肌肉总是处在紧张状态，就容易疲劳，调节能力会逐渐减弱，看远处的物体就会模糊。 预防近视 做眼保健操 多到户外活动 不过多吃甜食，保持营养均衡 拓展 查阅资料，了解近视的矫正方法。 增强晶体调节力训练 凸透镜 纸屏 不能 能 近处 远处 $$