第一单元 青春时光（讲册）-【探究在线】2026年中考道德与法治总复习讲练册

第1部分 七年级下册 教材考点梳理 第一单元 青春时光 知识要点梳理 知识点① 青春的邀约 (3)青春的创造是多姿多彩的。创造离不开 实践。社会实践是创造的源泉。 1.青春期身体变化的表现 (1)身体外形的变化。 知识点2青春的心弦 (2)内部器官的完善。 1.男生女生正常交往的必要性 (3)性机能的成熟。 (1)男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对 2.青春期生理变化的影响 方的优势，有助于我们不断完善自己。 (1)积极作用：带给我们旺盛的生命力，使我 (2)与异性相处，有助于我们了解异性的思 们的身体充满能量，让我们拥有充沛的精 维方式，情感特征。 力、敏捷的思维。 (3)我们与异性交往，能从对方身上学习到 (2)消极影响：我们更加关注自己的外表。有 某些优秀品质。 时，一些正常的生理现象也可能给我们带来 2.慎重对待异性情感 烦恼。 (1)相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性 3.悦纳生理变化 朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。 (1)要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的 (2)在与异性交往的过程中，我们容易把对 绽放。 异性的欣赏和对美好的向往理解为爱情。 (2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对 其实，这并不是真正的爱情。 自己的尊重。 (3)面对生活中可能出现的朦胧的情感，我 (3)不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的 们应该慎重对待，理智处理。 尊重。 (4)在追求外在美的同时，提高品德和文化 知识点3青春的证明 修养，体现青春的内在美。 1.青春飞扬（自信与自强）】 4.成长的不仅仅是身体—学会独立思考、培 (1)自信能够激发潜能与活力，获得更多的 养批判精神、开发创造潜力 实践机会与创造可能。 (1)独立思考意味着有自己独到的见解，同 (2)不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自 时能接纳他人合理、正确的意见。 己，是自强的重要内容。 (2)批判性思维表现为对事情有自己的看 (3)自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不 法，敢于表达不同观点，敢于对不合理的事 懈的坚持。 情说“不”，敢于向权威挑战。 2.青春有格（行己有耻）】 批判性思维有助于我们发现问题、提出问 (1)要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。 (2)有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。 批判能调动我们的经验，激发新的学习动 (3)树立底线意识，触碰道德底线的事情不 机，促使我们解决问题，改进现状。 做，违反法律的事情坚决不做。 9丨探究在线丨中考总复习道德与法治 (4)需要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自 (2)是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过 控力。 程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。 3.青春有格（止于至善） (3)从点滴小事做起。 (1)人无德不立。一个人的道德成长在于弘 (4)善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜 扬高尚的德行，在于关爱他人，在于明大德、 样的力量。 守公德、严私德，在于不断追求更高的道德 (5)养成自我省察的习惯。 境界。 名师精讲精析 1重点突破 自强可以让我们更自信； 自强，让青春奋进的步伐 要靠坚强的意 1.正确处理心理矛盾的方法 自强 志、进取的精神 永不停息；自强的青春态 (1)我们可以参加集体活动，在集体的温暖 度，助力青春成长 和不懈的坚持 中放松自己。 (2)可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 白误区警示 (3)可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳 1.青春期的心理矛盾是正常的，是不需要 和调适青春期的矛盾心理。 解决的。 (4)此外，我们还可以学习自我调节，成为自 点拔：伴随着生理发育，我们的认知能力 得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加 己的“心理保健医生”。 丰富…这些变化让我们感到新奇，也使我们 2.如何开发创造潜力，进行青春的创造 产生矛盾和困惑。青春期的矛盾心理有时让 (1)在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打 我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积 破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人 极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健 未走之路。 康成长。 (2)关注他人与社会，看重创造的意义和价 2.步人青春期，我们的独立意识不断发 值，做一名对国家和社会有用的创造者。 展，由依赖逐步走向自立，独立意识的增强表 (3)创造离不开实践。青春的创造意味着用 明我们可以一味追求个性、追求独特，摆脱父 自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过 母的约束」 劳动改变自己，影响世界。 点拨：步人青春期，我们的独立意识不断 ○易错易混 发展，对问题开始有更多的见解。随着思维能 力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需 自信和自强 要学会独立思考。但独立思考并不等同于一 类别 作用 要求 味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己 自信让我们充满激情。自 独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意 信的人有勇气交往与表 相信自己，勇敢 见。一味追求个性、追求独特，摆脱父母约束 达，有信心尝试和坚持，能 尝试，不断进 自信 够展现优势与才华，激发 步，才能体验成 的做法并不是真正的独立。 潜能与活力，获得更多的 功带来的自信 实践机会与创造可能 教材考点梳理丨七年级下册|10