任务三：刷牙（课件）-2024-2025学年一年级上册劳动鲁科版

任务三：刷牙 口腔是消化系统的门户，对食物的消化吸收起着重要的作用。 牙齿是口腔内的主要器官，具有咀嚼、辅助发音和保持面部形态的功能。 所以，大家总喜欢以“牙”来代表整个口腔。 人的一生总共会有两副天然牙齿，总数多达48-52颗！但是对于牙齿本身却缺乏必要的了解！ 牙齿的结构 ① 牙冠：大部分是显露于口腔的。主要功能是切割食物以及美观、发音等；后牙牙冠形态复杂，主要起到咀嚼活动的功能。 ② 牙颈：位于牙冠与牙根的交界处，呈一弧形曲线，是牙齿组织较为薄弱的区域。 ③ 牙根：埋藏在牙槽骨中肉眼无法看到的部分。它的的形态和数目随着功能和变异而有所不同。给予牙齿营养，支撑牙体。 ④ 牙釉质：牙冠表层，半透明、乳白色的钙化组织，含无机物96%，水及有机物4%。 ⑤ 牙本质：构成牙齿的主体，色淡黄有光泽，含无机物70%，有机物30%。牙本质中有神经末梢，是痛觉感受器。 ⑥ 牙骨质：牙根表面一层钙化结缔组织，色淡黄，含无机物55%，构成和硬度与骨相似但无哈弗管。牙骨质有新生功能。 ⑦ 牙髓：髓腔内的疏松结缔组织，含血管、淋巴管、神经、成纤维细胞和成牙本质细胞，具有形成继发性牙本质的能力。 牙口好，胃口就好。口腔健康是全身健康的重要组成部分，二者相互影响，不可分割。今天就让我们一起看看，哪些不良习惯正在悄悄伤害你的牙齿吧！ 这些习惯正在悄悄的毁掉你的牙齿 熬夜 频繁熬夜加上过度疲劳，人体抵抗力会下降，口腔内各种细菌的制衡就会被扰乱，口腔问题由此而生。熬夜时吃宵夜，食物残渣会被细菌分解出大量对牙齿或者牙龈有害的酸性物质和毒素，造成牙齿龋坏和牙龈炎症。 热辣滚烫 不良的饮食习惯对牙齿、黏膜都会造成危害。临床诊断发现，热、辣、坚硬食物对口腔黏膜的刺激，是造成溃疡、白斑、牙敏感等口腔问题的主要原因。 用牙开启一切 用牙齿咬硬物，很容易导致牙齿松动和牙隐裂，甚至是牙齿劈裂。牙隐裂常常继发龋病，牙齿松动导致细菌更易侵入牙周韧带和齿槽骨，导致牙龈发炎，最终使牙龈与牙齿分离。到了中老年以后，牙齿渐渐坏死、脱落，想补救已经来不及了。 刷牙敷衍了事 刷牙的关键是掌握正确的刷牙方法。使用软毛牙刷，牙齿的每个 牙面都 需 要 刷到位。每次刷牙不少于3分钟。每3个月要换一把牙刷。提倡早晚刷牙，饭后漱口。 常见的错误刷牙方式 横着刷牙 你拿着牙刷，是不是就像握着钢锯一样，横着刷牙？ 调查显示，超过98%的中国人采用横向刷牙的形式，长期横着用力刷牙，是牙齿出现"楔状缺损"的诱发因素，也就是牙齿根部有一条横槽,严重的甚至可以用手指甲抠进去，而且随着缺损的加深，会出现牙齿酸痛，甚至伤害到牙齿中央的牙髓(牙神经)，引起神经痛。 刷牙“力大如牛” 很多人认为，在刷牙的过程中力度越大，刷得越干净。但实际上，牙齿并没有你想的那么坚硬，太过用力反而容易造成牙龈出血、牙龈损伤、甚至牙龈萎缩。 刷牙时间太短 很多人刷牙就像每天在走过场，挤上牙膏在嘴里转一圈，漱漱口就完事了，这其实是无效刷牙，调查显示，大多数人的刷牙时间都不足1分钟，会使清洁大折扣。一般来说，有效刷牙是保证3分钟，牙齿才能更好的面面刷到。 不用牙线 单纯的刷牙只能清除约65%的牙菌斑，剩下的35%藏在不缝隙，部分牙龈缘下。长期不清洁，牙缝中的食物残渣和细菌就容易变成牙石，导致邻面龋等口腔问题。而且邻面龋不易发现，一般察觉时很可能已经蛀了不小的洞了。建议饭后使用牙线，尤其是晚饭后。除了要使用牙线，每年两次的洗牙也是必要的。因为普通的刷牙并不能去除牙石，而牙石是牙龈炎、牙周炎最直接的隐患。 目前国际公认有效的——巴氏（Bass）刷牙法 又称龈沟清扫法或水平颤动法 它是一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法 接下来给各位小伙伴看一下巴氏刷牙法的正确使用方法 正确的刷牙方式 01将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方。刷毛与牙齿大致呈45°角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，牙刷侧边与牙齿有相当大的接触。 02牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次。 03上颚后牙的舌侧部分是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。 04刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回的刷。咬合面上的天然窝沟不容易刷干净，要用力些刷哦。 05刷门牙的时候有点特殊，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到。 06只要循序的刷便不会有遗漏，每个区域刷30秒左右。一区：先刷左边上面二区：再刷左边下面三区 : 刷刷右边上面四区 : 再刷右边下面五区 : 单独刷上下门牙。 07刷完所有牙齿后，轻轻的刷舌头表面，清水漱口就大功告成啦。 各位小朋友 这些知识你们都掌握了吗？ 让我们一起共同守护牙齿健康 $$