内容正文:
美味薄饼
烙饼当中,最简单的莫过于发面薄饼了。特别是夏天来做,不需要发面,面团揉好,擀饼直接下锅烙就好。薄薄的,做起来特别快。不放油,好吃不腻。
无油南瓜发面薄饼
【食材】面粉、南瓜、酵母
1,南瓜去皮洗净,切成薄片,放在一个导热性好的盘子里,放入蒸锅将其蒸熟。
2,南瓜蒸熟,把盘子里的水沥掉,倒入盆中压成南瓜泥(这里约200克南瓜泥)。晾至温热(不高于35℃),放入2克酵母搅拌均匀。
3,倒入约250克面粉搅拌成面絮,揉成一个偏软的面团。
4,面团不需要醒发,移到揉面垫上揉光滑,分成6等份,再分别揉圆。
5,现在天气比较热,面团不需要醒发,直接擀成薄饼即可。
6,电饼铛或者平底锅预热,不需要刷油。将饼放进来,盖上盖子烙。烙至薄饼鼓起来,两面金黄即可出锅。
原味发面薄饼
普通面粉300克,温水190克,酵母3克。
用190克温水把3克酵母化开,加入300克面粉,和成稍软一点的面团,发酵30分钟,微微发开即可,不必象蒸馒头那样发酵到两倍大。
面板上撒干面粉防沾卜,稍微揉几下,搓成长条,切成6等份。
把切好的剂子竖起整理成圆形按扁,盖保鲜膜或拧干水的湿布防止风干。
取一个面团擀开成圆饼状,厚度约2毫米。
平底锅无需刷油预热好,放入饼坯,中小火烙。
下面烙至起微黄色的小花,上面变色翻面。
烙至另一面也上花
烙至两面花色均匀出锅
每烙好一张饼都要摞到一起,用大锅盖盖上,热气互相腾着,饼会更软
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