专题11 2025年上海青浦区高三一模作文解析（生活中有很多我们无法控制的事）-2025年上海市十六区高三语文一模作文导写与范文精析

上海市青浦区2025年高三一模语文作文导写与范文精析 【资源说明】 本资源是对2025高三一模青浦作文题解析及范文，从题目类型、关键词、界定概念、漂亮标题、素材积累及佳作展示等方面解析。展示4篇佳作。1篇67分，2篇65分，1篇63分。且每篇都有老师的简析。 【原题呈现】 24.作文（70分） 生活中有很多我们无法控制的事，这是否意味着我们只需要关心自己能控制的事？请写一篇文章，谈谈你的认识和思考。要求：（1）题目自拟；（2）不少于800字。 【写作指导】 1.题目类型：观点类 思辨型 2.关 键 句：生活中有很多我们无法控制的事 3.界定概念： 能控制的事:在能力范围内，可以通过自身努力和决策来改变或影响的事情。 每个人都有能力控制一些事情，如个人的学习态度、工作习惯、日常行为等。通过努力学习，可以提高自己的知识水平；通过培养良好的工作习惯，可以提高工作效率；通过规范日常行为，可以塑造更好的自己。这些都是我们能够通过主观努力去控制和改变的。 无法控制的事:指的是生活中不受我们主观意愿和努力影响的事，如自然灾害、社会变革、他人的行为等。这些事件具有不可预测性和不可抗性。 “只关心能控制的事”的合理性有哪些？ 减少烦恼和压力；提高效率，避免在不必要的事情上浪费时间；增强成就感等。 “只关心能控制的事”的局限性有哪些？ 导致人们忽视外部环境和他人对自己的影响，造成对现实的片面认识。 面对无法控制的挑战时，可能缺乏应对能力和心理准备。 过度关注自我控制可能阻碍人与人之间的合作与沟通。 当下我们应该怎样做？ 我们需要明确自己的能力和责任边界，知道自己能控制什么，不能控制什么。对于能控制的事情，我们要全力以赴，做到最好； 对于无法控制的事情，我们要学会接受和适应，而不是逃避或抗拒。 在关注可控之事的同时，也不忽视外部环境，培养全面的视野和思维。 通过与他人的合作与交流，共同面对和解决不可控的问题。 4.漂亮标题 ①掌控之内，自在人生 ②把握可控，笑对无常 ③生活的舵手：掌控与放手 ④掌控自我，拥抱未知 ⑤放下执念，握紧可控 ⑥在不可控中寻找可控的力量 5.素材积累 ①尽人事，听天命。——中国古语 ②生活中最重要的事情不是你处在何处，而是你朝着什么方向走。——奥利弗·温德尔·霍姆斯 ③我们无法控制所有事情，但我们可以控制我们如何应对它们。——卡尔·巴德 ④不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。——耶稣（圣经中的话） ⑤我们无法改变风的方向，但我们可以调整我们的帆。——吉米·罗恩 ⑥“自由不是做你想做的事，而是有能力不做你不想做的事。”——莫里斯·布卢梭 【佳作展示】 1. 控之可控，谋之不控（67分） ①生活中有很多我们无法控制的事，有人便发问是否只有关心自己可控的事?我认为不然，应控之可控之事，谋之不控之事。(开篇抛出生活疑问，引出核心观点，以反问引发思考，吸引读者探究如何对待可控与不可控之事，开篇吸睛。) ②社会环境由可控与不可挖之事构成，可其概念并非二元对立，控可控之事让我们对事件有明确规划界定，从而拥有从容不迫之准备，而谋不控之事则对未来有打算，临危不惧。（阐释社会环境构成，说明掌控可控、谋划不可控的意义，厘清二者关系，为后文论述奠基，逻辑清晰。） ③诚然，对于可控之事，我们力求全盘掌握，把握当下。正如高考是学生对未来发展的控制;陶公南山对望、采菊东篱是遵循本心，对生治的控制；福接拜日夏一日诵读圣经是对自己心智信仰的控制。控制难分大小难易，重在对来可控之事的打算，预防其脱轨，使其航行于预料轨道之下，以臻于完美。控可控之事很大程度上免于意外发生，而紧紧把握可控之事，很多时候是为达目标的必要条件。（列举高考、陶公等事例，论证掌控可控之事的重要，强调预防意外、把握当下，使观点落地，增强说服力。） ④然而，对于不可控之事，我们亦要付之关切。茫然放任自流，显然是不可取的。巴黎奥运健儿正是用四年的艰苦训练，将不可控的比赛胜率尽力改变；东坡面对不可控的贬购流迁，通过乐天心理与民为伴、与诗为乐……不可控之事并不意味着不关心，未雨绸缪，迎接挑战，转悲为喜才是我们面对不可控之事应有的态度。（以奥运健儿、东坡为例，展现应对不可控之事的积极态度，驳斥放任自流，倡导未雨绸缪，令人深思。） ⑤可更多时候，可控与不可控实则至为表里，并蒂双生。其概念界定由人为强加，“谁谓河广，一苇航之"。看似不可控的河广，实则并不难渡。同时，并且不可控之事来种程度上能将其转为可控之事，当下不可控之事难道就意味着未来亦不可控、无人可控吗?结果显然不然。控可控之事我们必然要遵守，谋所谓不控之事也意义重大，某些时候，谋之不控，更能成为逆风翻盘的关键。（深入剖析二者关联，借诗句点明转化可能，强调谋不可控之事的关键作用，拓宽思维，深化主题。） ⑥揆诸当下，许多青年囿于自设我的所谓“不可控”之桎梏中，以因其不可控以佛系自居，这并不可取。青年应跳脱可控的温床，避免给自己设限，因所谓的“不可控”而管中窥豹、一叶障日，从而碌碌无为。（联系当下青年问题，批判 “佛系” 心态，呼吁跳脱桎梏，有现实针对性，激发青年反思，引导正确作为。） ⑦明看因时而变，智事随事而制。我们要善于在可控与不可控之事中灵活变通，既要尽力把握可控之事，更不能对不可控之事畏缩不前，而应做到控之可控，臉课礼不控。（总结全文，提出要灵活变通，兼顾可控与不可控，重申观点，简洁有力，为文章收尾，点明行动方向。） 2.居安思危（65分） ①生活中，有很多我们无法控制的事，由此便引申出了疑问:这是后意味着我们只需要关心自己能控制的事吗?这个问题引发了我的思考。（开篇由生活的不可控引出思考，以疑问激发读者好奇，开启对可控与不可控之事探讨，引发共鸣，引人入胜。） ②诚然，生活本身就是一个充斥着不确定性与未知性的集合，我们无法预测所有可能发生的事物并加以控制，于是做好自己、关注眼前的，关心自己能控制的事便有其道理。这为我们增添了一份确定性和可控性，抚平我们对于未知的恐惧。然而这意味着我们只需要关心自己能控制的事，而抛却所有无法控制的事吗？（先肯定关注可控之事的合理性，缓解未知恐惧，再反问过渡，引发深层思考，逻辑连贯，为后文转折铺垫。） ③首先，只关心自己能控制的事会降低我们应对失控事物的能力。生活的种种不确定因素，导致了任何事情都有可能在任何时候发生在一个人的身上，若是只关心自己能控制的事情，限定于自己为自己设下的安全区限内部,沉溺于舒适圈的安逸现状，必然会导致对突发情况，无法加以迅速地应对处理，只会在原地不知所措、无法动弹，从而被无法控制的事物掌控与主导。成语“居安思危”便是对我们的最好警醒与提示。（指出只关注可控事的弊端，以陷入舒适圈、应对无力为例，结合成语强化警示，让读者直观感受危害，发人深省。） ④进一步来说，只关心自己能控制的事情会使我们陷入以自我为中心的怪圈。我们只关心自己能控制的事情是以自身为中心的同心圆展开，而对除去我们之外的一切事物切断联系，这是十分可怕的事情，最终也只会被固定在信息茧房中，失去与外界的交流，囿于柏拉图口中的洞穴之喻。（进一步剖析危害，提出陷入自我中心、信息茧房风险，借柏拉图洞穴喻，形象揭示不良后果，拓展论述深度。） ⑤事实上，关心自己能控制的事是主体的行为，是以自我之力对抗命运的无法控判，但仅仅关心自我是远远不够的。无法控制的事情之所以令人恐惧，想要逃离、远离，究其本质还是源于人类对于未知的想象过于强化。那么，面对无法控制的事情，我们应该如何做呢？前文已经提到:居安思危。它能让我们化被动为主动，将被动接受无法控制之事转化我为我们主动地去预测、去迎接、去直面生活的不确定性，破除未知恐惧的面纱，去直击本质，最终我们也会发现:其实这一切并不可怕。（辩证看待关注可控事，点明面对不可控应 “居安思危”，阐述其转化作用，驱散恐惧，为解决问题指明方向。） ⑥史铁生曾写道:“命运给我开了一个巨大的玩笑，它将我放在悬崖边上，那我只好坐在这悬崖边上。愿我们都能有这样笑看风轻云淡的勇气。（引用史铁生名言，展现直面命运的勇气，升华主题，激励读者以豁达心态应对生活不确定性，余韵悠长。） 3. 以控之力掌不控之事（（63分） ①世事无常是人之共识，无数人因此不愿面对无常之事，妄想脱离控制，只愿关心自己能控制的事，从而固步自封,不愿脱离桎梏。私认为，人应当掌握自身的控制能力以求难以掌控之事为已所用。（开篇点出人们面对无常的逃避心理，顺势提出应掌控自身控力驾驭不控之事，引发共鸣，为下文立论铺垫。） ②首先，生活中的确有很多难以控制之事，人们不愿面对其带来的不良后果乃人之常情。“控”即操控，基于人的主观能动性,“制”即制约,基于人所拥有的能力。无法推判也可分为两种:一为缺乏能力而难以制约，二为不施展主观能动放弃控制。我认为，前者的确有合理性，而后者则属于固步自封。（剖析生活 “控” 与 “不控” 本质，区分两种不可控成因，为后文论述张本，逻辑清晰，助读者理解核心概念。） ③所以，我们并非只需关心自己能控制之事，真正制约我们不尝试控制的原因在于自身主观意愿。若不加以尝试去控制事态，人便无法法得知自身真实能力以解决事端，难以实破内心对自身能力的障碍;反之，若以正确心态看待不控之事，并加以尝试，利用自身能力解决，有利于认识自身能力高度,将不控之事转为可控之事，层层深入能力水平，何乐而不为呢？（点明制约尝试控制的主因在自身意愿，正反论证面对不控之事应积极尝试，辩证有力，促人反思行动抉择。） ④再者，不控之事充满机遇性，对个人发展有巨大推动作用。雷军放弃原先可控的发展局面,转而成立自己的企业，并不断进行跨领域创新，从互联网到手机到电车，每一步都可谓是无法控制之事，而他带领团队攻克难关，不断提升团队综合能力，将不控转为可控，推动中国科技发展水平跃升至新高度，故不控之事的有效转变更可能推动个人的优质发展。（以雷军创业创新为例，展现不控之事潜藏机遇，及转化可控后的巨大推力，用实例增强说服力，令人印象深刻。） ⑤同时，若掌控不控之事失败，并非是巨大错误，相反能够推动个人的心理素质能力。无法控制之事的正是对人内在心理的考验，其并非只是对自身外在能力的体现，如今，心理承受能力是社会中个人具备的重要能力，不可控的事态恰好综合考量个人的外在与内在能力，成败与否皆为对人的考察，接纳并汲取经验才是对不控之事的正确做法。（阐述掌控不控之事失败亦有价值，凸显对心理素质锤炼作用，拓宽视野，引导正确看待成败，启迪思维。） ⑥但需知，我们万不可仅仅看重不控，而放弃可控。自身能控制的事恰是为自身积攒能力经验的方式。可控之事是解决不控之事的通行证与敲门砖，在可控的基础上培养操控能力，从而控制所谓不可控之事，以取得个人的练合发展。（强调不可重不控轻可控，点明可控是基石，厘清二者关联，为个人综合发展指明路径，论述全面周详。） ⑦综上所述，先关心自己能控制的事，以此积攒信心与经验，尝试不可控制的事，无论成败与否，进行接纳并汲取，推动个人发展，使无法控制之事为己所用。（总结全文，梳理先控后探不控、接纳汲取经验的步骤，回扣主题，为读者明晰行动指南，收束简洁有力。） 4.当不可控与可控携手并进（63分） ①生活总是一件任何人都无法预料和掌控的事，因此对于不可控的事、可控的事常存激烈讨论。（开篇点明生活的不可捉摸，引出对可控与不可控之事的探讨，引发读者好奇，为下文深入论述架桥铺路。） ②事物的不可控是生活的一大特性，它源于外界事物的共同作用。由于思想的多样性，他人的思想、行为都是我们无法推测与控制的，又例如意外的产生，我们只能默默接受与面对这些事物的存在，不论其是利是弊，都无法被我们所控制。（剖析事物不可控根源，以他人思想、意外为例，阐释其客观性，让读者理解生活特性，为后文奠基。） ③因而人们常会更倾向于关心自己能控制的事，这是由于人本身具有的掌控意识。不可控的事物具有未知性，我们无法预测其到来与未来的发展，这意味着危险性也暗藏于不可控的事物之中。而人们趋利避害的本能促使选择关心自己能控制的事，可控事物存在的安全性、稳定性更符合人们所需。（阐述人们倾向可控之事的缘由，紧扣趋利避害本能，对比利弊，说明心理驱动，使读者感同身受，逻辑清晰。） ④关注于自己能控制的事物有利于自我提升。当抛开来虑、抛开外界事物的影响，人们能够更好地从自己本身探索不足，转化不足，发展不足。充分利用在自己掌控之中的事物，实现较为稳定的自我积累，强化自身内趋力，不断发展。（论述关注可控利于自我提升，指明抛开外界干扰、专注自身的意义，为个人成长提供思路，具实践指导。） ⑤或许有人会说，既然无法控制的事物存在诸多不利之处，我们是否只需要关心自己能控制的事呢?答案是否定。（以设问过渡，打破前文局限，引发深层思考，吸引读者探寻答案，自然衔接下文对片面做法的批判。） ⑥只关心可控之事会造成固步自封，无法与社会接轨。当一个人完全脱离不可控的事物，那会导致逐渐趋于古板。那是因为忽视了除不利以外、不可控的事物也有产生有利的意外，这些意外是个人创新发展的燃料，是促进人更好融入社会的重要动力。失王了这一切，人不但无法与时俱进，同时也阻断了个人自我更新的道路，继而导致固步自封，过度以自我为中心。（指出只重可控的危害，从与社会脱节、错失机遇剖析，揭示固步自封风险，警示片面追求稳定的弊端。） ⑦再者，诚然不可控的事物会造成成未知的意外，与未知共处也提升人们抵抗困境、强化内核的能力。人处于社会，必然不能缺之解决问题、直面挑战的能力，不可控的事物在带来挑战的同时也让人变得更加艰毅与勇敢，勇于去挑战未知领域的新事物、从而持续拓宽眼界，实现真正可持续的发展。（强调与未知共处的价值，凸显锻炼抗困境能力、拓宽眼界作用，升华视野，激励读者勇敢挑战未知。） ⑧所以，我们需要关心自己能控制的事但不能只关心自己能控制的事。于个人如此，于国家于社会也是如此，我们要有勇于接受未知的勇气，也要有化不可控为自我发展趋动力的能力。（总结全文，升华到个人与家国层面，呼吁接纳未知、转化动力，收束有力，为行动指明方向，振聋发聩。） 1 / 7 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$