第五章 羽毛球 ——正手发高远球 教学设计-2024-2025学年人教版初中体育与健康九年级全一册

羽 毛 球 教 案 年级 班级 人数 课时 授课教师 教学内容 正手发高远球 教学目标 运动技能目标：基本掌握羽毛球正手发后场高远球挥拍动作要领，能够挥拍击中球 健康行为目标：能够在正确的练习方法下完成挥拍动作，学会积极思考、及时纠错 体育品德目标：增强学生体能，强化互助意识，培养学生爱护器材、主动回收整理器材的好习惯。 重 点 掌握发高远球的挥拍动作 场地 器材 羽毛球场地、标志盘 羽毛球拍、羽毛球 难 点 提高上下肢的协调性，下肢与髋关节的蹬转 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 强度 开 始 部 分 课堂常规 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 ������� ������� ������� ������� � 要求：快静齐 3 低 准 备 部 分 1、 【热身操】 徒手操4×8拍 ①头部运动 ②手臂拉伸 ③振臂运动 ④膝关节运动 ⑤弓步压腿 ⑥膝关节绕环 ⑦跑跳运动 二、【游戏热身】 游戏：推火车 方法：将学生分成四组，站在起跑线后，后面同学抬前面同学的一只脚，同时将手放在前面同学的肩上。听到口令发出后，一起单脚跳到终点，先到队获胜，输队按胜负依次做腑卧撑5、10、15个。起动与终点间隔距离20米。 1.教师讲解动作要求 2.教师示范动作并带领学生一起练习 3.教师喊口令 4.教师提示学生动作练习规格和要求 1.教师讲解游戏方法 2.教师组织游戏 3.教师指导游戏 4.提示游戏要求 1.认真观看动作示范并明确动作要求 2.跟着教师一起认真做热身操 3.跟着老师一起喊口令 4.按教师提醒的动作要求进行练习 1.认真听讲游戏规则 2.积极参与游戏 3.注意安全 4.遵守游戏规则 组织队形 ������� ������� ������� ������� � 20米 �� �� �� �� �� �� �� �� 要求： 1.按两臂距离散开站好 2.散开和集合动作要快 3.注意安全 12 中 基 本 部 分 一、球感练习 1.正手颠球练习 动作要领：正手握拍，转肘，使拍面与地面基本平行，握拍手自然向外伸展，手臂呈自然曲线状，大臂带动小臂，带动手腕把球颠起来，注意力度控制。 二、发高远球技术学练 1.动作要领：距前发球线约1米位置站好，身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后重心在右脚上。右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹前。挥拍线路由后往前、由下向上挥拍，击球时大臂带动小臂发力，触球的一刹那握紧球拍，手腕内旋转 腕，右脚随髋关节转动，注意击球后执拍手随挥至左肩上方。 练习方法： ①挑球挥拍模仿练习 练习方法：教师领做，做分解和连贯动作挥拍练习，体会挥拍线路与发力方法。 ②双人搭档多球练习 练习方法：两人一组搭档，面对面发球，尝试击球，体会击球时机。 ③移动颠球接力赛 比赛规则：将学生分成4组，在指定距离内，进行移动颠球迎面接力，球不能落地，最先全员完成的小组获胜。 四、体能课课练 1、1分钟仰卧起坐 2、 平板支撑1min 1、教师讲解技术要领并示范 2、组织学生分解练习 3、组织学生连贯练习 4、教师强调重难点 5、提示易错点 6、集体纠错 7、巡视指导 1.学生要仔细认真观看 2.仔细听讲动作讲解 3.认真观看动作示范 4.认真模仿练习 5.练习和体会移动的重点 6.按教师要求纠正动作 7.按要求完成体能 组织形式： � � � � � � � � � � � � �� � � � � � � � � � � � � � � � 要求： 按老师要求积极练习，控制好练习距离，注意安全，相互纠错，共同探讨。 游戏形式： ������� ������� ������� ������� 要求：按老师要求积极参与比赛，遵守比赛规则，公平竞争。 20 中 ‖ 高 结 束 部 分 1.放松 2.师生总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.教师领学生放松 2.引导学生总结 3.布置课后练习 4.组织学生收器材 5.下课 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见 ������� ������� ������� ������� � 5 低 课后总结 预计效果 预计群体练习密度≥75%，个人练习密度≥50% 平均心率约140次/分 学科网（北京）股份有限公司 $$