内容正文:
教学设计
课题
《运动与呼吸》
课型
新授课☑ 章/单元复习课□ 专题复习课□
习题/试卷讲评课□ 学科实践活动课□ 其他□
1. 教学内容分析
本课教学内容分三个部分:
第一部分,首先通过一个交流活动,了解学生对呼吸有快有慢的初步认识,以此引出测量三种状态下的呼吸次数的活动。通过分析数据,发现同一个人在不同状态下,同龄人之间、男女生之间、儿童和成人之间在相同状态下的呼吸次数都存在差异。此活动可以为下面认识肺活量做铺垫。
第二部分,在通过阅读认识肺活量的基础上,实际测一测自己的肺活量。教学中,可以通过比一比不同学生的肺活量,找一找和每分钟呼吸次数之间的关系,让学生发现肺活量大对健康有好处。最后通过“如何增加肺活量”的问题引出第三部分的学习。
第三部分,读图,了解保护呼吸器官的各种方法。通过对不同行为的分析,让学生认识保护呼吸器官的重要意义,树立养成良好卫生习惯的意识。
2. 学习者分析
三年级的学生对于运动后呼吸会加快、肺活量的大小有一定的认识,但都属于粗浅、零碎、模糊的。而像肺活量的大小、怎样可以增大肺活量,对于大部分三年级学生而言还缺乏基本的认识。所以本课教学的着力点在以下几个方面:
(1)通过运动前后呼吸的变化,感受运动对呼吸的影响;
(2)对于肺活量大小的认识,通过制作简易肺活量测量仪、自测肺活量等逐步帮助建立;
(3)了解保护呼吸器官的方法,增强健康意识。
本节课主要培养学生分析实验数据的能力。
3. 学习目标确定
科学观念:知道呼吸的快慢和运动的剧烈程度有关;了解保护呼吸器官的方法。
科学思维:学会自己设计简单实验验证简单问题;通过收集、整理和分析数据,理解运动对呼吸的影响,能够分析数据并得出相应的结论。
科学实践:能够用测量的方法收集三种状态下呼吸次数的数据;能够使用简易的装置测量肺活量,知道运动可以增大肺活量。
态度责任:培养严谨认真的科学态度,通过实验和数据分析,强调科学探究的重要性;增强高健康意识。
4. 学习重点难点
重点:知道运动会使呼吸加快,休息后呼吸又恢复到正常。
难点:学会正确测量自己的呼吸频率、肺活量。
5. 学习评价设计
评价任务
评价标准
表现程度
自评
互评
师评
☆☆☆
☆☆
☆
测量在不同状态下一分钟的呼吸次数
观看视频。讨论运动前后呼吸的变化。测量三种状态下1分钟的呼吸次数。
能
基本能
不能
认识并测量肺活量
准备实验材料并按照步骤合作完成测量内容。记录数据并填入表格。学生交流实验现象并分析结果。
能
基本能
不能
保护呼吸器官
自主讨论保护呼吸器官的方法,形成结论。
能
基本能
不能
6.学习活动设计
教师活动
学生活动
主题情景:我们已经学习了人的呼吸器官及作用原理。但是,在日常生活中我们运动时和静止时,呼吸的频率和强度都不一样。运动与呼吸到底有什么联系呢?
环节一:测量在不同状态下一分钟的呼吸次数
同学们,我们无时无刻离不开呼吸,不同的状态下我们的呼吸程度也不同。现在我们先观看一段视频。
教师播放视频:《运动员比赛后的呼吸变化》
教师提出问题:运动前后呼吸有什么变化?
教师指导学生进行讨论,得出答案。
现在我们来测量一下不同状态地下一分钟的呼吸次数。
实验名称:测量在不同状态下一分钟的呼吸次数
实验材料:秒表或计时钟、跳绳、记录表。
实验步骤:
1.3~5名同学为一组,1名同学负责计时,其他同学保持在安静状态下,在规定时间内记录自己的呼吸次数。
2.小组成员轮流计时,多做几次实验,将得到的数据填入表格内。
3.同样,3~5名同学为一组,1名同学负责计时,其他同学跳绳1分钟,逐渐加快,做此运动一分钟后停止。停止后,做运动的同学马上记录自己一分钟的呼吸次数。
4.小组成员轮流计时,多做几次实验,将得到的数据填入表格内。
注意:一呼一吸算一次呼吸。
教师指导学生进行测试,分析测试结果,得出结论。
实验记录:
实验结论:
运动会使呼吸迅速加快,休息后呼吸又会慢慢恢复到原来的状态。
每个人剧烈运动后呼吸次数都会增多;相同条件下,男生和女生的呼吸次数相差不多,老师比同学的呼吸次数要少。
小贴士:运动后呼吸会加快。人体运动的过程中,需要消耗大量的氧气,所以呼吸的次数要比平时多,呼出和吸入气体的量也比平时多导致呼吸加快。
观看视频,集体讨论得出答案。
准备实验材料并按照步骤合作完成测量内容。
填写测量数据,分析测试结果
总结
活动意图说明:从观看视频以及生活体验入手,使学生们了解运动会加快呼吸,引出课题。通过实验的数据收集、整理、分析,可以让学生对呼吸的概念有一个比较全面的感知。
环节二:认识并测量肺活量
教师提出问题:
什么是肺活量?
出示学习卡片。
人一次能呼出的最大气体量就是肺活量。 小学生的肺活量不应低于1000 毫升,成年人的肺活量一般在2500~4000 毫升,有些运动员的肺活量可达6000 毫升以上。肺活量大的人,身体供氧能力强。
现在我们来测量一下肺活量吧!
实验名称:用排水法测量肺活量
实验材料:塑料瓶(2升)、弯头吸管、装适量水的水槽。
实验步骤:
1.在标好刻度的塑料瓶里装满水。
2.把瓶子倒置在水槽里,插入弯头吸管。
3.深吸一口气,通过吸管尽力向瓶里吹气。
4.记录排出的水量。教师指导学生完成实验,记录实验现象,分析得出结论。
实验分析:肺活量大的同学,一次尽力呼出的气体体积也越大,因此从塑料瓶里排出的水量也越多。
实验结论:排出水量越多的同学肺活量越大。
集体讨论,得出答案。通过示意图和文字解释相结合的方式,让学生初步认识肺活量。
准备实验材料并按照步骤合作完成测量内容。
活动意图说明:测量肺活量的活动,可以激发学习兴趣并加深对测量原理的理解。
环节三:保护呼吸器官
人体每时每刻都在呼吸,呼吸器官的好坏直接影响着我们的呼吸质量,因此我们要好好保护我们的呼吸器官。
如何保护呼吸器官?
(1)空气不良时,出门戴口罩
教师解释:戴口罩可以预防呼吸道传染性疾病,还有预防过敏或避免吸入大量有害物质。
(2)经常开窗通气
教师解释:开窗通风可以有效降低室内致病微生物浓度,从而预防呼吸道疾病感染风险。
(3)不吸烟,远离二手烟
教师解释:香烟中所含有的各种有害物质会损害到呼吸器官的功能健康。
(4)用棉签蘸淡盐水轻轻擦拭鼻腔
教师解释:盐水有一定的杀菌作用,用棉签蘸盐水洗鼻可以有效清洁鼻腔。
(5)不要用力擤鼻涕
教师解释:用力擤鼻涕可能会引起鼻部皮肤的损伤导致鼻翼部的软组织感染发炎、引起鼻炎。
(6)积极参加体育运动
教师解释:积极的锻炼会增强身体的抵抗力,能有效预防呼吸道的感染,还能使呼吸肌逐渐地发达,增强肺的功能,增加肺活量。
集体讨论得出结论。
活动意图说明:通过讨论,了解保护呼吸器官的具体方法、增强保健意识。
7.板书设计
运动和呼吸
安静状态下(次/分钟)
运动结束时(次/分钟)
休息3分钟后(次/分钟)
结论:运动后呼吸频率会加快,运动结束后呼吸会恢复正常;运动越剧烈,呼吸频率越高。
8. 作业与拓展学习设计
课堂练习:
一、选择题
1.成年人的肺活量一般在( )。
A.6000毫升以上 B.2500~4000毫升 C. 1000毫升以下
2.下面保护呼吸器官的方法错误的是( )。
A.不吸烟,远离二手烟
B.积极参加体育运动
C.空气污染严重时,出门也不戴口罩
3.下面说法正确的是( )。
A.运动结束时一分钟的呼吸次数越多证明身体越好
B.小学生的肺活量应在1000毫升以下
C.积极参加体育运动可以增加肺活量
二、判断题
1.人的大脑长时间缺氧就会造成不可扭转的损伤。 ( )。
2.吸二手烟不会危害我们的呼吸器官。 ( )。
3.运动结束时,一分钟的呼吸次数会减少。( )。
4.憋气会使大脑变得迟钝。( )。
5.运动员比一般人的身体供氧能力更强。( )。
参考答案:
一、BCC 二、√××√√
实践作业:课下进行一个吹气比赛,看谁一口气吹的时间长(注意安全范围内量力而行)。
9.教学反思与改进
通过互动讨论、实验操作和数据分析,学生们对运动和呼吸之间的关系有了更深入的理解,并且明白了运动对身体健康的重要性。同时,教学过程中关注学生的心理与健康教育,鼓励学生积极参与,并根据他们的实际经验进行思考和讨论。这样的教学方法有助于提高学生的学习兴趣和参与度,促进他们的综合素养的发展。
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