第4单元 健康生活 整合过关-【拔尖特训】2024-2025学年五年级上册科学（教科版2017）

第四单元整合过关 项目一:健康的体魄 在“健康生活”这一单元中,我们对自己的身体有了初步的了解,通过联系切身实际,我们对身 体进行了一系列的探究。请根据你所学的知识,回答下列问题。 1. 关于我们的身体,下列说法中正确的是 ( ) A. 人体运动后,呼吸会加快,但心跳不会变化 B. 举起哑铃时,前臂肌肉会收缩 C. 脊髓是神经中枢,管理人体大部分生命活动 D. 没有肌肉,骨骼也可以自主运动 2. 下列方法中,不能预测自己长大后的身高的是 ( ) A. 根据父母的身高 B. 根据自己现在的身高 C. 根据自己的脚长 D. 根据自己的年龄 3. 从出生到死亡,人体都在不断发生变化,尤其青春期是生长发育的关键时期。影响生长发育的因 素主要有 ( ) ① 遗传;② 饮食习惯;③ 作息时间;④ 是否锻炼。 A. ①②④ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②③④ 4. 骨、肌肉、关节是我们人体的运动器官,当我们拿着重物,弯曲手臂的时候,图中会收 缩、鼓起的肌肉是 ( ) A. ① B. ② C. ①和② D. 都不会 5. 如果在生活中遇到自己解决不了的困难,那么我们应该 ( ) A. 憋在心里 B. 向父母求助 C. 一直拖着 D. 退缩畏惧 6. 探索骨、关节和肌肉的关系。 举哑铃活动 制作运动模型 骨、关节和肌肉的关系 举起哑铃的过程中,上臂 (填“内”或“外”)侧的肌肉会鼓起 变硬 筷子相当于 ,线绳连接 的部分相当于 ,橡皮筋 相当于 发 生 收 缩、舒 张 时,牵 拉 绕着关节运动,三者互相配 合,完成运动 37 四　健康生活 讲 解 视 频 7. 请根据五年级学生小花(女生)的部分体质测试成绩,比照体质标准,回答问题。 测试项目 测试结果 五年级女生体质标准 体重指数=体重(千克)÷ [身高(米)×身高(米)] 肥胖:≥23.0 低体重:≤13.7 超重:20.6~22.9 正常:13.8~20.5 肺活量/毫升 1045 不及格:≤1049 及格:1050~1770 良好:1850~1950 优秀:2050~2250 50米跑/秒 8.4 不及格:≥11.2 及格:9.3~11.1 良好:8.8~9.1 优秀:8.3~8.5 (1) 已知小花身高为1.40米,体重为41.16千克,则她的体重指数是 千克/米2,属于 体质标准范畴。 (2) 小花的肺活量为1045毫升,属于 体质标准范畴。 (3) 小花50米跑成绩是8.4秒,属于 体质标准范畴。 项目二:人体的循环系统 在“健康生活”这一单元中,我们初步学习了人体的循环系统。请根据所学的知识,回答下列问题。 1. 课堂上我们研究了心脏,下列说法中,错误的是 ( ) A. 心脏的外形像桃子 B. 心脏的大小与自己的拳头差不多大 C. 心脏一般位于人体胸腔的偏左下方 D. 我们深睡眠的时候心脏几乎不跳了 2. 体检时,会测量脉搏,正常人每分钟脉搏的次数是 ( ) A. 20~50次 B. 60~100次 C. 120~150次 D. 150~180次 3. 血液不断地把氧气、营养物质输送到全身的各个部位,并收集产生的二氧化碳等。使血液在全身 循环流动的力量来自 ( ) A. 呼吸 B. 心脏的跳动 C. 胃部的蠕动 D. 脑的命令 4. 关于人体的血液循环器官,下列说法中错误的是 ( ) A. 血液能运输营养物质和氧气,也能运输二氧化碳 B. 经常运动,心脏会变强壮 C. 心脏在两次跳动的间隙有短暂的休息时间 D. 推动血液流动的力量来自地球的引力 5. 如表所示为小路同学所在的实验小组模拟“心脏跳动和血液流动”的实验,请据此回答问题。 实验内容 模拟心脏跳动和血液流动 实验材料 水槽、塑料管、吸耳球等 实验步骤 把塑料管一端和吸耳球相连,另一端放在水槽里,反复挤压和松开吸耳球,仔细观察现象 操作要点 实验时水槽中的水要适量 (1) 实验中每挤压、松开吸耳球1次,代表心脏跳动 次。 47 科学(教科版)五年级上 (2) 实验中会在水中滴加少量红墨水,原因是 。 A. 红墨水和血液颜色很相似 B. 模拟血液的同时,让实验效果更明显 C. 为了颜色好看 (3) 实验中挤压吸耳球的动作是模拟 。 A. 心脏的收缩 B. 心脏的舒张 C. 心脏的休息 (4) 随着血液的流动,营养物质和 被运输到全身各处,以维持人体的正常生命活动。 (5) 心脏是人体的“泵”,保护心脏的方法有 ; 。(写出两种) 项目三:人体的神经系统 在“健康生活”这一单元中,我们初步学习了人体的神经系统,人体的动作是经过脑和神经的共 同作用来发出指令完成的。请根据你所学的知识,回答下列问题。 1. 人喝酒喝醉了就会站立不稳,走路摇晃,这是因为酒精麻痹了 ( ) A. 大脑 B. 小脑 C. 脑干 2. 睡眠对脑的休息很重要,10岁左右的儿童每天大约需要的睡眠时间是 ( ) A. 6小时 B. 8小时 C. 10小时 D. 12小时 3. 李奶奶患上了脑血栓,右边的身体瘫痪,由此可见,她发生栓塞的部位是 ( ) A. 左脑 B. 右脑 C. 小脑 4. 运动场边种有一棵仙人掌,小王的手不小心碰到它的刺,手很快缩回来。关于“手缩回来”这个动 作,下列说法中正确的是 ( ) A. 这是人肌肉的本能反应,不受神经系统控制 B. 这是人的神经系统控制下的反应 C. 这是脑的“缩手”指令通过血管传递给手完成的反应 5. 如图所示为脑的结构图,图中各部分的名称分别是 ( ) A. ① 大脑;② 小脑;③ 脑干 B. ① 小脑;② 脑干;③ 大脑 C. ① 脑干;② 小脑;③ 大脑 6. 神经传导的正确顺序是 ( ) A. 传入神经→神经中枢→接收信号→传出神经→做出反应 B. 接收信号→传入神经→神经中枢→传出神经→做出反应 C. 接收信号→传入神经→神经中枢→做出反应→传出神经 7. 钠钠是一名五年级的男生,他的身高是150厘米,体重为50千克。他想知道自己的体质情况,请 根据你所学的知识,回答下列问题。 (1) 根据体重指数=体重(千克)÷[身高(米)×身高(米)],钠钠的体重指数约为 千 克/米2。 A. 22.2 B. 0.002 C. 25.2 57 四　健康生活 (2) 对照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,钠钠体重属于 。 等 级 五年级男生体重指数范围/(千克·米-2)五年级女生体重指数范围/(千克·米-2) 肥 胖 ≥24.2 ≥23.0 低体重 ≤14.3 ≤13.7 超 重 21.5~24.1 20.6~22.9 正 常 14.4~21.4 13.8~20.5 A. 正常 B. 肥胖 C. 超重 (3) 下列说法中,错误的是 。 A. 身体健康就是指不生病 B. 噪声、空气污染等都会对身体造成影响 C. 养成良好的生活方式和习惯有利于身体健康 (4) 钠钠根据自己体质情况,决定加强体育锻炼,坚持跳绳。在跳绳中, 、 和 组成的运动系统起了重要的作用。 (5) 钠钠在跳绳过程中,身体联络的过程是 。 A. 感受刺激→传入神经→神经中枢→传出神经→做出反应 B. 传入神经→感受刺激→神经中枢→传出神经→做出反应 C. 神经中枢→感受刺激→传入神经→做出反应→传出神经 8. 阅读材料,回答下列问题。 脑能够指挥人的行动、思考问题、认识事物、对是非曲直进行判断,被誉为人体的“总指挥”或 “司令部”。 人的大脑包括端脑和间脑。端脑由超过百亿个细胞构成,质量约为1400克。大脑皮质厚度 为2~3毫米,总面积约为2200平方厘米。据估计,脑细胞每天约死亡10万个(越不用脑,脑细 胞死亡越多)。人脑中的主要成分是血液,占到80%。大脑的质量虽只占人体的2%,但耗氧量 达全身耗氧量的25%,血流量占心脏输出血量的15%,一天内流经脑部的血液约为2000升。 大脑对人体的管理是一种交叉的关系,即大脑左半球控制右侧身体的运动,大脑右半球控制 左侧身体的运动。人的大脑中,左半球偏重于管理逻辑思维、语言等功能,如数学、逻辑、语言、书 写;右半球则偏重于管理空间概念、音乐等功能,如音乐、绘画。 (1) 根据材料我们可以知道,人脑细胞每天约死亡 个。 A. 10 B. 10万 C. 140亿 (2) 根据材料我们可以知道, (填“左脑”或“右脑”,下同)偏理性, 偏感性。 (3) 大脑的耗氧量占全身的 。 A. 2% B. 80% C. 25% (4) 某病人右侧肢体出现瘫痪,可能是他的 (填“左脑”或“右脑”)部分出现了问题。 (5) 脑对于我们来说是至关重要的,也是脆弱的,我们应该怎样合理用脑? 67 科学(教科版)五年级上 第四单元整合过关 讲 解 视 频 项目一 1. B 解析:人体运动后,呼吸会加快,但心跳也会 加快,A错误;举起哑铃时,前臂肌肉会收缩,B正 确;脊髓既是脑和躯干的联系通道,又可完成简单 的反射活动,脊髓是神经中枢,脑管理人体大部分 生命活动,C错误;附着在骨头上的肌肉总是成对 在一起工作,一个收缩,另一个放松,骨骼的自主运 动离不开肌肉,D错误。 2. D 解析:人在生长发育阶段,身体处于不断增 高的时期。长大后的身高可以根据父母的身高预 测,根据自己的脚长预测,根据自己现在的身高预 测,但不能根据自己的年龄预测。 3. D 解析:从青春期开始,身高进入第二次生长 高峰。影响生长发育的因素很多,但主要是饮食习 惯、作息时间、疾病、遗传以及是否进行体育锻炼和 劳动等,①②③④都符合题意。 4. B 解析:人体共有600多块肌肉。肌肉附着在 骨骼上,肌肉收缩、舒张带动骨骼运动。人或动物 任何一个动作的产生,都不是一块肌肉收缩、舒张 完成的,而是多组肌群在神经系统的调节下,骨、关 节和肌肉的协调配合完成的。如当我们拿着重物, 弯曲手臂的时候,图中的②肱二头肌会收缩、鼓起, ①肱三头肌舒张,可见B符合题意。 5. B 解析:如果在生活中遇到自己解决不了的困 难,那么我们应该向父母、老师求助,或者寻求其他 的渠道帮助解决,一直拖着、憋在心里、退缩畏惧都 不是解决困难的方法。 6. 内 骨 关节 肌肉 肌肉 骨 7. (1) 21 超重 (2) 不及格 (3) 优秀 解析:(1) 体重指数是目前国际上常用的衡量人体 胖瘦程度以及是否健康的一个标准。小花的体重 指数是41.16÷(1.40×1.40)=21(千克/米2),属 于超重体质标准范畴。(2) 肺活量是指尽力吸一 口气后,再尽力呼出的气体量。小花的肺活量为 1045毫升,属于不及格体质标准范畴。 项目二 1. D 2. B 解析:正常人的脉搏和心跳是一致的,所以 正常人每分钟脉搏次数是60~100次。 3. B 解析:心脏就像一台强有力的泵,将血液压 入血管,推动血液流经全身各部位,从而将营养物 质和氧气输送到全身,维持身体的生命活动。 4. D 解析:人的血液循环系统由心脏、血液和血 管组成,其中血管是血液运输的管道,心脏是血液 运输的动力器官,推动血液流动的力量来自心脏, D错误。 5. (1) 1 (2) B (3) A (4) 氧气(合理即可) (5) 合理锻炼 合理饮食(合理即可) 解析:(4) 人 体呼吸时,吸进含有氧气的空气,呼出体内产生的 二氧化碳,肺就是氧气和二氧化碳进行交换的重要 器官。吸气时,空气中的氧气到达肺泡后由血液运 输到全身各处,供人体各项生命活动使用。 项目三 1. B 解析:脑由大脑、小脑、脑干等部分组成。小 脑位于脑干背侧,大脑的后下方,小脑的主要功能 是使运动协调、准确,维持身体的平衡。人喝酒喝 醉了,走路摇晃,站立不稳,这是由于酒精麻痹了 小脑。 2. C 解析:10岁左右的儿童每天的睡眠时间应 不少于10小时,充足的睡眠是身体健康的保证。 3. A 解析:大脑对人体的管理是一种交叉的关 系,即左脑支配右侧身体的运动,右脑控制左侧身 体的运动。李奶奶患上了脑血栓,右边的身体瘫 痪,这是因为她的左脑发生了栓塞。 4. B 解析:神经就像电话线,起着传递信息的作 用。传入神经(又称感觉神经)负责把信号从身体 各处传递到神经中枢,传出神经(又称运动神经)负 责把信号从神经中枢传向身体各处。所以小王的 手不小心碰到了仙人掌的刺,手很快缩回来,传递 过程为手接收信号→传入神经→神经中枢→传出 神经→手做出反应,这是人在神经系统控制下的 反应。 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 12 5. A 解析:脑位于颅腔内,包括大脑、小脑和脑 干等部分。大脑由左、右两个大脑半球组成,大脑 皮层是覆盖大脑半球表面的一层灰质,是调节人体 生理活动的最高级中枢;小脑位于脑干背侧、大脑 的后下方,小脑的主要功能是使运动协调、准确,维 持身体的平衡;脑干位于大脑下方,管理呼吸、心跳 等重要生命活动。所以①是大脑,②是小脑,③是 脑干。 6. B 7. (1) A (2) C (3) A (4) 骨 肌肉 关节 (5) A 8. (1) B (2) 左脑 右脑 (3) C (4) 左脑 (5) ① 注意劳逸结合,要科学地安排用 脑;② 保证睡眠充足,充足的睡眠是保证大脑正常 工作的重要因素;③ 参加运动,积极地参加体育锻 炼和文娱活动,对脑来说是一种积极的休息,能让 大脑继续有效地工作,此外,保持良好的情绪对人 体的健康有很大意义;④ 注意营养以补充脑的能 量(合理即可) 拔尖密卷 期中密卷(一) 讲 解 视 频 1. D 2. D 3. A 4. B 5. C 6. A 7. B 8. A 9. C 10. D 11. A 12. C 13. A 14. B 15. C 16. B 17. A 18. D 19. A 20. B 21. 光的反射 沿直线 22. 折射 浅 23. 30万 反射 24. 侵蚀 沉积 25. 平原 盆地 26. (1) (2) 地壳 (3) 岩浆岩 浮石(合理即可) 27. 反射 2 反射 28. (1) 条 件 实验组 对照组 土地 坡度 30°􀳫 60° 30°􀳫 60° 植被 情况 有植被 􀳫 无植被 有植被 􀳫 无植被 降水量 200mL 􀳫 400mL 200mL 400mL 􀳫 (合理即可) (2) ① B ② C (3) 3 4 土地坡 度 60° (4) 小 少 有 29. (1) (2) 折射 (3) 红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七色彩带 黑暗 (4) B (5) 图乙 30. (1) 火山 岩浆 火山喷发 (2) 外焰 (3) D (4) 火山周围的火 山灰能提高土壤肥力,使森林和庄稼生长得更好; 火山地热是一种清洁能源,加热后的水能作为热源 被人们利用;火山灰和火山岩还是筑路的好材料 (合理 即 可) (5) 冰 川 风(合 理 即 可) 31. (1) D (2) C (3) ① 降水 ② 丙组和丁组 ③ B 32. (1) 甲 甲 沉积 (2) B (3) C (4) C 期中密卷(二) 讲 解 视 频 1. C 2. B 3. C 4. B 5. C 6. D 7. B 8. B 9. C 10. B 11. A 12. B 13. D 14. C 15. B 16. B 17. B 18. A 19. B 20. D 21. 光的折射 22. 岩浆岩 沉积岩 变 质岩 地壳和上地幔顶部 23. 光的反射 24. (1) 月食 (2) 月全食 25. 绿 蓝 26. 便 于观察,使实验现象更明显 27. 反射 眼睛 28. 侵蚀 沉积 29. (1) 地壳 地幔 地核 A (2) 模拟 火山 岩浆 番茄酱流出来 高温高 压 地壳 (3) B (4) ① c ② B (5) 积极参 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 22