鲁教版初中思想品德七年级上册第四单元 生活告诉自己“我能行”第十课 宝剑锋从磨砺出在生活中磨炼自己教案+课件+学案+检测（12份打包）

【评测练习】 单项选择题 1．长跑、背单词、写日记……这些事情比较枯燥，但小华还是强迫自己去做。这是因为 A.通过做这些事情，能够减少娱乐的时间，免受外界的不良影响（ ） B.做自己不感兴趣但有意义的事，是考验和锻炼意志品质的好机会 C.通过做这些事情，可使自己成为文学家 D.做这些事情可以调节自己的不良情绪 2．张明觉得上数学课是“苦差事”，一上课就愁眉苦脸，考试老不及格。如何改变这种状况，你认为在下列措施中，最为重要的是 （ ） A.暂时放一放，等有了兴趣再学 B.换另外的数学老师上课 C.先明确为什么要学这门课，再下苦工夫学，慢慢在学的过程中培养兴趣 D.建议老师改进教学方法，提高教学质量 3．楚霸王骁勇善战，但他战败时拒绝了他人的帮助，在绝望中只能以自杀来逃避失败。这表明他 （ ） A.目光短浅才被挫折所压倒 B.在自悔自责和自我怀疑中走向灭亡 C.是一个有自尊的人 D.缺乏把事业坚持到底的坚强意志 4.我国心理学有关研究发现;中学生的学习成绩与意志品质存在联系。意志坚强的学生成绩较好；意志薄弱的的学生，自制力差、浮躁、脆弱，学习成绩相对不好。这说明（ ） A.有了坚强的意志学习不努力成绩也会好 B.中学生应先培养坚强的意志再努力学习 C.不是每个人都能具有坚强的意志 D.坚强意志是一个人取得成功的重要因素 5．我国国际象棋大师谢军获得成功的秘诀之一是：每次制定目标时，她都将目标定得比自己实际水平高出一点点。这给我们的启示是（ ） ①制定目标不一定要量力而行，可以适当高一点②为了创造成功纪录，目标定得越低越好 ③创造成功的纪录要选准适当的目标 ④目标定得合理，才有助于增强自信心 A. ① = 2 \* GB3 \* MERGEFORMAT ② B.② = 3 \* GB3 \* MERGEFORMAT ③ C.③ = 4 \* GB3 \* MERGEFORMAT ④ D.① = 3 \* GB3 \* MERGEFORMAT ③ = 4 \* GB3 \* MERGEFORMAT ④ 6.下列对“自我管理和约束”的认识中，正确的有（ ） ①约束自己就要在做事时总是牺牲自我 ②加强自我管理和约束是磨炼坚强意志的有效途径 ③善于约束自己就要自觉地控制自己的言行④自我管理和约束会使人失去应有的朝气、激情和热情。 A.① = 2 \* GB3 \* MERGEFORMAT ② B.② = 3 \* GB3 \* MERGEFORMAT ③ C.③ = 4 \* GB3 \* MERGEFORMAT ④ D.① = 4 \* GB3 \* MERGEFORMAT ④ $$ 课前导入（飞得更高）.wmv 1.当我决定做一件事时，就马上动手，绝不拖延。 2.对自己未来做什么没有打算，等长大了再说。 3.我能长时间地做一件枯燥的，但却重要的事情。 4.制定了目标后，经常因遇到困难而犹豫。 5.读书期间，没做完功课我就不会去玩。 6.我对某件事不感兴趣，我就不会努力去做。 7.只要工作或学习需要，没有人强迫我，我也可以自觉坚持一个 月不看电影电视。 8.我有事下决心从第二天开始做某件事情，但到了第二天我的劲 头就消失了。 9.读书期间，我绝不拖延应交的作业，常做到很晚。 10.如果我借到一本引人入胜的小说，会忍不住看到很晚才休息。 在生活中磨炼自己 第十课 宝剑锋从磨砺出 1.当我决定做一件事时，就马上动手，绝不拖延。 2.对自己未来做什么没有打算，等长大了再说。 3.我能长时间地做一件枯燥的，但却重要的事情。 4.制定了目标后，经常因遇到困难而犹豫。 5.读书期间，没做完功课我就不会去玩。 6.我对某件事不感兴趣，我就不会努力去做。 7.只要工作或学习需要，没有人强迫我，我也可以自觉坚持一个月不看电影电视。 8.我有事下决心从第二天开始做某件事情，但到了第二天我的劲头就消失了。 9.读书期间，我绝不拖延应交的作业，常做到很晚。 10.如果我借到一本引人入胜的小说，会忍不住看到很晚才休息。 。 你的梦想是什么？ 你实现梦想的优势是什么？ 影响你梦想实现的因素有哪些？ 要求:写在梦想实现卡上 这个动画告诉了你什么道理？ ~理想.swf 要根据自身实际，制定一个明确的、切实可行的目标；要将目标付诸于行动，要专注、执着于自己的目标，做到脚踏实地，持之以恒。 在生活中磨炼自己 确立明确的目标，持之以恒 你有什么才艺？在追逐