中国舞龙运动 教学设计-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《中国舞龙运动》教学设计 一、指导思想： 以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习放在主体地位。通过挖掘整理和试办各种舞龙比赛，使传统的民间舞龙习俗，发展成为寓身体锻炼于精彩表演之中的群众体育活动。 二、教学目标： 运动参与：积极主动参与舞龙的各种练习活动。并能展示所学。 运动技能：进一步形成舞龙的舞法、步法，使75%的学生能掌握正确的技术。 身心健康：学生能在练习中相互观察、模仿并改进自己的技术动力，在相互学习中不断培养 学生的信心、耐心、乐于接纳别人的意见，提高合作学习意识，感受传统运动的乐趣。 三、教材内容： 舞龙步法与舞法。 四、教学背景分析： 1.教学内容分析：中国竞技舞龙运动是指: 舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体运动和姿势的变化，完成龙的舞、游、穿、腾、翻、滚、戏、组图和造型等动作和套式，以展现龙的精、气、神、韵等内容的一项民族民间的传统体育项目。它反映了龙所象征的中华民族不屈不挠、奔腾争跃、喜庆祥和的精神风貌。 2.学生情况分析：该班是初一年级5班学生，共有50名学生，男生26人，女生24人。体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好，运动技能一般， 同学之间团结合作，集体荣誉感较强。 五、教学重点与教学难点： 教学重点：龙体运动轨迹呈圆、曲、弧线的运动规律。 教学难点：运动员随龙体的变化协调配合。 六、教学策略： 1.教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。 2.舞龙教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确 的动作方法及用力顺序，满足学生的学习目标，探究动作顺序的好奇心，从而达成个人本次课目标。 3.采用分组合作学习，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习热情，开发学生 当小老师的能力，做到人人参与、配合、投入、分享，体验集体的乐趣与力量。 七、学习评价： 1.教师评价学生学习舞龙时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式， 能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。 2.学生互评，引导学生到评价的过程中，正是为学生提供了发现、研究、探索的空间。 学生在评价的过程中，倾听别人发言，进行评价交流，深入学习，最终获得知识。 3.评价舞龙展演时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮 助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。 八、教学反思： 舞龙基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本人采用分组合作方式进行教学，既发展了学生的团结合作意识和评价能力，同时也便于学生体会、掌握技术要求，也能很好地解决了教学中存在的积极性问题。 教学过程 教学时间 教学内容 次数 强度 组织教法 开始部分 2 分 钟 1.集合整队： 体育委员整队、检查人数、报告出勤。 2.师生问好： 3.宣布本课内容及要求： 1）、舞龙的步法：矮步与圆台步。 2）、舞龙的“快8”手法。 4.安排见习生。 组织：四列横队。 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ●●●●●●●● ●●●●●●●● ☆ 准 备 部 分 8分钟 一、准备活动： 1.队列队形练习； 2.慢跑。（跟跑绕蛇形） 二、个人徒手操： 1.头部运动 2.肩部运动 3.扩胸运动 4.腹背运动 5.膝关节运动 6.正侧压腿 8.腕踝关节运动 三、双人专项准备活动： 1.压肩运动 2.互背运动 3.互转运动 要求：动作有力、到位、协调、舒展。 4*8拍 中 弱 弱 组织：同学跟着老师绕场地成蛇形。 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 要求：精神饱满，跑动路线准确，合作积极有序有趣。 组织：四列横队。 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ☆ ●●●●●●●● ●●●●●●●● 基 本 部 分 5分钟 6分钟 6分钟 6分钟 12分钟 1、 舞龙： 2.矮步 动作要点： 重心下压，半蹲屈膝。 1.圆台步： 腰背挺直，胫走圆场。 二、分批轮换板块练习（“快8”舞 法）。 要求：明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。 ①来回接力练习。 要求：动作到位，认真积极。 ②单把对照练习。 要求：相互学习，相互纠错。 ③4人演练。 要求：互相配合，不塌龙，不打地。 三、展示训练成果。 要求：结合上一环节的三个专项板块，有组织、有纪律、有安全地进行舞龙展演。 2-3次投掷 20±次 60±次 20±次 中 中强 中强 中强 组织：两列相向横队，相距16米左右。 ●●●●●●●●●●●●● ☆ ★★★★★★★★★★★★★ 要求：有组织、有纪律、注意安全。 教法： 1.熟悉步法： 2.教师示范讲解。 3.学生模仿徒手练习； 4.学生持把练习； 板块组织： 组长负责到各自场地练习。 ①   ②   ③     ①场地： ②场地： ●——●    ●——● ★——★    ★——★ ●——●    ●——● ★——★    ★——★ ③场地： ●|     ◎ ★|     ◎ ●|     ◎ ★|     ◎ 组织：两列相向横队，相距16米左右。 ●●●●●●●●●●●●● ☆ ★★★★★★★★★★★★★ 结 束 部 分 5分钟 一、整理放松。 要求：按动作节奏，师生同乐，充分放松，达到放松的目的。 二、小结： 评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心。 三、收还器材。 1次 弱 随着教师的手势进行放松。 小结本课：旨在鼓励学生，建立学生的自信心。 归还器材时，摆放整齐有序。 场 地 器 材 龙2条 龙把10个 多媒体播放器1台 预计 运动 负荷 练习密度 45±5%  学科网（北京）股份有限公司 $$