第五章 排球 排球正面双手垫球单元教学计划-2024-2025学年人教版体育与健康八年级全一册

排球正面双手垫球单元教学计划 单元教学目标 1、让学生了解排球运动的起源，基本掌握正面双手垫球动作，乐于参与各种排球动作技术的学习和游戏活动。 2、增强学生灵敏性和协调性，发展学生速度、力量等身体素质。 3、培养学生勇敢、顽强的意志品质，相互合作，敢于发表自己的观点，遵守规则，形成良好的竞争意识和行为。 重难点 让学生了解排球运动的起源，基本掌握正面双手垫球动作，乐于参与各种排球动作技术的学习和游戏活动。 指导思想 本单元课本着“以学生为本，健康第一”的思想，以满足学生的需要和重视学生的情感体验为核心。在设计各个环节上考虑：注意发挥教师在教学活动中的主导地位的同时。还要突出学生的主体学习地位，充分发挥学生在学习中的积极性主动性和学习潜能，激发学生的学习兴趣，营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛，进而提高学生达到体育学习能力。 内容分析 正面双手垫球是排球运动中的一项基本技术，可以锻炼人的反应能力，提高灵敏素质，从而达到锻炼身体、提高体质的目的；在竞技比赛中也能以它为基础，提高一传到位率，从而为各种进攻战术的组织起到保障作用，甚至可以直接组织起有效的进攻战术。正面双手垫球技术动作的过程，可分为判断来球、移动、取位、抬臂迎球、蹬地发力、协调击球、伴送到位、身体缓冲等阶段。要在较短的时间内完成这一复杂过程，就必须掌握一系列技术要领。在这些动作要领中，垫球的手型、垫球的补位和击球点是整个垫球技术动作的关键，是垫球成功与否的前提，也是垫球技术的重点。 课次 教学内容 教学目标 教学重、难点 主要教法与措施 1 正面双手垫球技术 1、初步掌握排球垫球的正确技术动作，发展身体协调性和灵敏性，提高速度、力量等素质。 2、激发学习及参与排球运动的兴趣，培养学生相互合作和集体主义精神。 重点：垫球时的触球部位和击球点 难点：全身协调用力 1、学生尝试垫球 2、教师讲解、示范正面双手垫球的动作 3、徒手练习，垫固定球 4、自垫球练习 5、对垫球练习 2 正面双手垫球（复习） 1、基本掌握垫球的正确的触球部位和击球点。 2、增强学生的灵敏性、协调性。提高学生上下肢力量。 重点：手臂的击球部位 难点：击球点 1、复习正面双手垫球。 2、自垫球练习  3、一抛一垫练习  4、对垫练习 3 移动垫球 1、掌握排球的移动技术，基本体现正确判断来球，利用移动步伐，移动到位。 2、发展学生的灵敏、协调、速等身体素质。 重点：脚步移动到位 难点：移动中的身体姿势 1、教师示范讲解排球中的脚步移动  2、集体脚步动作练习：跨步、并步、交叉步 3、两人一组一抛一垫移动垫球练习 4 移动垫球（复习） 1、通过练习，学生能够了解垫球的力度和角度，进一步提高垫球技术。  2、通过练习，学生能够很好的在移动中正确的做出垫。 重点：垫球的角度和移动到位 难点：全身协调用力 1、徒手移动脚步练习  2、交叉步与滑步垫球练习   3、自抛自垫练习    4、对墙垫球练习   5、教师巡视，个别指导  5 正面双手垫球（考核） 1、通过考查了解学生掌握垫球技术的情况，提高学生掌握垫球的稳定性和协调 性。 2、发展学生灵敏、协调、速度、力量等身体素质。 重点：垫球时的触球部位和击球点 难点：控制垫球时的力度 1、教师宣布垫球考核标准、方法及要求。   2、学生分组复习垫球技术   3、进行垫球的技评与计数考核   标准： 优秀：15个  良好：10个  及格：5个  学科网（北京）股份有限公司 $$