9.作息有规律第一课时（教学设计）-一年级道德与法治上册同步精品课堂（统编版·五四制·2024秋）

《作息有规律》第一课时教案 一、教学目标 知识与技能目标 学生能够明白早睡早起对身体有好处。 知道一些早点睡、按时起的方法。 过程与方法目标 通过故事、讨论、图片观察等活动，培养学生的思考能力和表达能力。 情感态度与价值观目标 培养学生养成良好作息规律的意识。 二、教学重难点 教学重点 让学生理解早睡早起的益处。 掌握早点睡、按时起的基本方法。 教学难点 引导学生养成早睡早起的习惯。 三、教学方法 讲授法、讨论法、直观演示法 四、教学过程 （一）导入（5 分钟） 展示不同时间的钟表图片，问学生：“小朋友们，你们知道这都是一天中什么时候的时间吗？那你们一般在这些时间都做些什么呢？” 引导学生思考和回答，从而引出本节课主题 —— 作息有规律。 （二）新授 1. 早睡早起好（10 分钟） 展示小动物早睡早起的图片，如公鸡打鸣、鸟儿清晨觅食等，问学生：“小朋友们，看这些小动物，它们为什么起得这么早呢？” 引导学生思考和发言。 教师讲述小故事《小明的一天》：小明每天晚上八点就睡觉了，早上六点半起床，然后可以开心地吃早餐、去学校，上课的时候也很有精神，能积极回答问题。而小红晚上总是很晚睡觉，早上起不来，到学校还会打瞌睡。讲完后组织学生讨论：“你们喜欢小明的生活还是小红的生活呢？为什么？” 总结学生的回答，板书：早睡早起好 好处：精神好、学习棒、身体棒。 2. 早点睡，按时起（15 分钟） 展示夜晚温馨卧室的图片，问学生：“那小朋友们，你们一般晚上几点睡觉呢？” 引导学生回答后，组织小组讨论：“怎样才能做到早点睡呢？” 请各小组代表发言，教师总结并板书：早点睡，按时起 早睡方法：安静环境、睡前不玩电子产品、听轻柔音乐、洗漱等。 展示早晨太阳升起和小朋友背着书包上学的图片，问学生：“那怎么才能按时起床呢？” 引导学生思考和回答，如定闹钟、家人叫醒等。 展示简单的作息时间表模板，引导学生思考如何根据自己的情况制定作息时间表。 （三）课堂小结（5 分钟） 回顾早睡早起的好处和早点睡、按时起的方法，鼓励学生回家后尝试按照这些方法去做，养成良好的作息习惯。 5、 板书设计作息有规律 1、 早睡早期好 好处：精神好、学习棒、身体棒。 2、 早点睡，按时起 早睡方法：安静环境、睡前不玩电子产品、听轻柔音乐、洗漱等 6、 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！6 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$