第1单元 第2课 第2课时 做更好的自己（word练习教用）-【中考123】2024-2025学年新教材七年级上册道德与法治全程导练（统编版2024）

第2课时　做更好的自己 [答案 P2] 1．如何做更好的自己？ ①学会欣赏自己；②学会接纳自己；③不断完善自己；④不断发掘自己的潜能。 2．如何欣赏自己？ ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 3．如何接纳自己？ 接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 4．我们应怎样不断完善自己？ ①要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 5．我们应怎样发掘自己的潜能？ ①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。 ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。 ③通过与他人合作，不断提升自己的能力。 1．在学校举行的芭蕾舞比赛中，琳琳以微小的差距屈居亚军。赛后，她说：“我的表现也不差，但今天夺得冠军的菲菲的确发挥得比我好。”琳琳的话说明她(A) ①善于接纳自己 ②乐于欣赏他人 ③客观理智 ④善于辩解 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 2．小海在日记中写道：“在中学这个新的环境，我要抓住机会改变自己的形象。我不仅要改掉遇到困难就打‘退堂鼓’的习惯，还要改掉斤斤计较的坏毛病。”从日记中可以看出小海想要(B) A．接纳自己，做踏实进取的自己 B．改正缺点，做更棒更好的自己 C．学会学习，做勇敢追梦的自己 D．敢于表达，做凡事完美的自己 3．“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片绿地；不能成为一只麝香鹿，那就当一只小鲈鱼——但要当湖里最活泼的小鲈鱼。”这句话蕴含的道理有(D) ①发掘潜能，完善自我 ②隐藏缺点，完善自我 ③态度乐观，悦纳自我 ④全面发展，认识自我 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 4．(山西长治期末)脑洞大开，写诗百首根本停不下来；蒙上眼睛，凭着手感和嗅觉就能分辨出颜色；戴上眼罩，不到3分钟就能把打乱的六面魔方复原……在南京市小学教师培训中心的会议室里，15位3～5年级的小学生领袖训练营营员，在经过两天半的右脑潜能开发训练后，上演了少儿版“最强大脑”，震惊了现场的老师和家长们。这说明(B) ①每个人在经过短期训练后，都能使自己的潜能得到全面开发 ②做更好的自己，需要不断激发自己的潜能 ③人的潜能是一个未知的世界，充满了无限可能 ④我们可以运用多种方法，努力激发自己蕴藏的潜能 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 5．“人告之以有过，则喜。”子路因有人指出自己的不足而心怀喜悦。这是因为(B) A．自我评价能帮助我们接纳自己 B．他人评价是认识自己的一面镜子 C．通过与他人比较能够认识自己 D．发现不足就能够成为更好的自己 6．[课标精神·传统文化]汉高祖刘邦曾用“夫运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如子房；镇国家，抚百姓，给饷馈，不绝粮道，吾不如萧何；连百万之众，战必胜，攻必取，吾不如韩信。三者皆人杰，吾能用之，此吾所以取天下者也”来评价自己。可见，他评价自己的方式是(C) ①忽视自己的一切缺点 ②与他人比较了解自身特点 ③通过自我观察和分析 ④尽量放大自己的实际能力 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 7．我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。下列同学的做法不正确的是(A) A．小美经常在课堂上拿出小镜子欣赏自己的容貌，对于自己落后的学习成绩却无所谓地说：“我有美貌就够了。” B．小红热心公益却遭到别人的质疑，面对非议，小红说：“我为自己感到骄傲。” C．小何在自我评价时说：“虽然我个子小，但是我性格很好，待人友善。” D．小青患有先天性白化病，她向别人介绍自己时说：“我是上帝遗落在人间的天使。” 8.将下面思维导图中①②③处依次补充完整正确的选项是(D) A．扬长避短　激发潜能　改正缺点 B．激发潜能　扬长避短　改正缺点 C．激发潜能　改正缺点　扬长避短 D．扬长避短　改正缺点　激发潜能 9．阅读下面两位同学的相声表演《我》。 相声表演　　　 同学甲：我是同学甲。同学乙：我是同学乙。 同学甲：我头脑灵活。同学乙：我思维单一。 同学甲：我身强力壮。同学乙：我体弱多病。 同学甲：我开朗活泼。同学乙：我内向孤僻。 同学甲：我天生优秀。同学乙：我一无是处。 同学甲：我骄傲，我看自己一朵花。 同学乙：我自卑，我看自己豆腐渣。 (1)同学甲和同学乙对自己的认识存在怎样的问题？ 对自己的认识不全面，同学甲只看到自己的优点，同学乙只看到自己的缺点。 (2)联系同学乙对自己的认识，从接纳和欣赏自己的角度，谈谈你要对他说些什么。 ①我们要接纳自己，既接纳自己的优点又接纳自己的不足，既要接纳自己的性格也要接纳自己的身材、相貌。②要学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，等等。(其他符合题意的答案也可) (3)联系两位同学的自我认识，他们想要做更好的自己，你有什么良策？ ①要不断完善自己，善于发挥自己的优点和长处。②不要骄傲自大，要善于向他人学习，与他人合作。③要主动改正自己的缺点，促进自我完善与发展。④要不断激发自己的潜能。⑤要在为他人、为社会服务中做更好的自己。(其他符合题意的答案也可) 10．跨进中学的大门，我们进入了人生的新阶段，对自己也有了新的认识。小红同学在日记本上记录了她在学习和生活中的一些片段…… 片段一： 写给自己 爸爸寄语 　　昨天的我，喜欢偷懒，没有认真写作业；今天的我，正在努力学习，积极改正自己的缺点；明天的我，一定会拥抱美好的未来 　　你是一个可爱的孩子，孝敬父母，尊敬老人，只是在学习上还不够努力，但是我相信，你一定会越来越好的 (1)请你说说片段一体现了哪几种认识自己的方法。 ①通过对自我进行分析认识自己。②通过他人评价认识自己。 (2)“写给自己”和“爸爸寄语”对小红的成长有什么意义？ “写给自己”：能帮助小红接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助小红调节和控制自己的行为。“爸爸寄语”：有助于小红形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 (3)小红应该如何对待“爸爸寄语”？ 小红要重视爸爸的评价，但也要客观冷静地对待爸爸的评价，既不盲从，也不轻视。 片段二：班主任让我们填写“自我鉴定表”。大家在“优点”这一栏内，写得都很多，但是在“缺点”这一栏内则写得很少，许多同学甚至都没有填写。 (4)片段二说明了什么？ ①部分学生不能正确认识自己。②部分学生不能客观地评价自己。 学科网（北京）股份有限公司 $$