内容正文:
《篮球双手胸前传接球》教案设计
授课教师:吉里克哈
授课学段:水平四
一、设计思路
本课以《义务教育体育与健康课程标准》(2022年版)为依据,坚持“健康第一”的指导思想,坚持“教会,勤练,常赛”三原则,做到“有技能、有密度、有负荷”,根据学生年龄特点,以游戏为运动技能学习的载体,以趣促学激励学生积极参与课的各项活动,让学生在玩中学、学中玩,融合教会、勤练、常赛原则,教学中通过之前所学知识的复习,引导学生对新学内容的学习,使学生通过对篮球技术的学习,逐步了解篮球运动并通过游戏、比赛等教学方式让学生能喜欢上篮球,了解篮球的魅力。同时发展学生的力量,灵敏,协调等身体素质,提高学生运动能力。培养学生团结合作、积极进取的精神,为学生的终身体育打好基础。
二、教材分析
篮球是中学生非常喜欢的运动项目,它是由跑、跳、投等多种人体基本运动能力组成的综合性运动,具有集体性、对抗性和竞争性、趣味性等特点。在中学阶段的主要学习内容有熟悉球性、移动、传接球、双手胸前投篮、原地和行进间运球等,本课的学习内容是双手胸前传接球,是中学初一年级(水平四)的教学内容,也是篮球运动的一项主要技术,技术的重点是传球的翻腕、拨球动作以及接球的后引缓冲,难点为上下肢的协调用力和手对球的控制能力。本课通过教师和学生共同参与的教与学,引导学生自主、合作和探究学习,掌握篮球运动的技术技能和知识;在“练”和“游戏”中去体验学习的方法和运动的乐趣,培养学生学习篮球的兴趣,养成良好篮球运动习惯,并让学生从学习中体会到团队合作力量,提高学生在学习中学会交往的能力。
三、学情分析
初一年级学生有着较强的运动激情,他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲、好胜心强、竞争欲强,但自我约束能力差,依赖心强。球类运动是他们最喜欢的,尤其是篮球。
四、 教学目标:
1、通过多种形式的练习,使学生知道掌握双手胸前传接的动作要领,基本掌握传接球动作方法;在游戏中,提高学生的运球与传接球相结合能力。
2、通过本课学习,学生能够体验到篮球运动带来的快乐,学会与同伴合作和互助学习,能够积极说出个人的练习体会,能够认真倾听并完成练习,要善于发挥团结合作的集体力。
五、教材重难点:
1、重点:传球的翻腕、拨球动作以及接球的后引缓冲
2、难点:上下肢的协调用力和手对球的控制能力
六、场地器材
场地: 操场 器材:七号篮球41 音响设备一套
七、教学流程:
1、热身活动:在课的开始部分进行队列队形的练习原地三面转法,“齐步走-立定”“跑步走-立定”,目的不仅是起到准备热身的目的,而且通过队列队形的练习培养学生跑步走的正确姿势的同时,提高跑步走的能力和自控能力,增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致的集体意识和观念。通过游戏“接力传递球—快速散开”,让学生在游戏的过程中每人取到一个球,激发学生的运动兴趣。在音乐伴奏下教师和学生进行篮球操运动,使学生在身体和思想上都能全面的进入角色,为下面的学习做好准备。
2、基本部分:在讲授篮球的双手胸前传接球之前,首先让学生进行徒手模仿的练习,接下来教师示范并讲解双手胸前传接球的动作要领,使学生建立正确的动作表象。然后让学生进行徒手传球与接球的练习,目的是让学生通过反复的练习,体会其动作要领,进一步加强和规范其动作,当学生能够规范的完成徒手的练习时,再让学生进行持球的练习,通过不同的形式,不断的激发学生的学习和练习的兴趣,在“练”和“游戏”中去体验学习的方法和运动的乐趣,学生在游戏“传运球接力”比赛中,将所学的运球与传球较好的联系起来,全面的发展和提高学生的篮球技术。整个基本部分的教学流程是:师生相互协作讲解示范动作要领——建立正确的动作概念。徒手模仿——形成动作表象。完整体验——解决动作重难点。教师点拨、完整练习——掌握动作。学生展示、相互评价——巩固动作。传接球比赛——动作的提升,体验学习成功的乐趣。通过以上教学环节,将学习的重难点贯穿于练习活动之中,让学生在不知不觉中掌握重难点,完成双手胸前传接球技术动作的学习,并在传球游戏中对所学内容巩固和提升,培养学生学习篮球的兴趣,养成良好篮球运动习惯,同时达到全面发展学生身体素质的目的。
3、结束部分:在轻音乐的伴奏下,师生共同进行静坐调整呼吸,和拍打放松,拉伸后,师生共同交流、评价、总结,结束本课。
篮球双手胸前传接球
班级
七年级1、2班(男生)
人数
28人
任课教师
吉里克哈
时间
40分钟
教学
内容
篮球双手胸前传接球
课型
新授课
课时
第1课时
教学
目标
1.运动能力:熟练掌握原地运球技术,80-90%的学生能在少看球的情况下行进间快速运球;基本掌握原地双手胸前传接球技术要领,60-70%学生可以自己运用。
2.健康行为:培养学生积极学习动作技术,将其运用到平时篮球运动当中,养成经常参加体育锻炼的习惯。
3.体育品德:培养学生顽强果断的心理品质,以及合作互助的集体精神。
教学
重难点
重点:传球的翻腕、拨球动作以及接球的后引缓冲
难点:上下肢的协调用力和手对球的控制能力
程序
学习内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动负荷
次数
时间
强度
开
始
部
分
3’
一、课堂常规:
1.体委整队,报告人数,
2.师生问好;
3.宣布本课的内容、任务和要求;
4.检查着装,安排见习生,安全提示。
二、队列队形练习
1.稍息、立正、看齐
2.原地三面转法
3.齐步走
4.跑步走
1.教师吹哨集合,清点人数;
2.向学生问好;
3.提问导入课的内容,提出本课目标及要求;
4.检查服装,安排见习生,进行安全教育。
5.口令指挥学生进行队列队形练习
1.按要求集合整队;
2.向老师问好;
3.明确学习内容及目标,注意安全。
4.见习生随班观察学习并协助教师参
与组织管理。
5.在老师的口令指挥下认真练习队列队形,注意力集中,精神饱满。
组织形式:四列横队,密集队形
要求:集合时快、静、齐;队列队形练习精神饱满,口号洪亮。
×1
3分钟
低
准
备
部
分
5’
一、动感球操
静态
1.篮球绕肩背、手指拨球
2.持球俯背运动
3.持球体转运动
4.持球交替拉小腿
5.持球弓步压腿
5.持球脚踝练习
动态
1.原地高低运球 +行进间
2.行进间左右换手运球
1.教师带领学生进行热身操练习。
2.提醒学生热身操动作幅度到位。
1.在老师的带领下认真练习热身操,充分活动身体各个部位。
组织形式:4列横队,广播体操队形
要求:动作标准,幅度到位,充分活动全身各关节和肌肉,为接下来的练习做好准备,防止受伤。
×1
8分钟
中
基
本
部
分
27’
一、新授:双手胸前传接球
1、讲解传球球动作要领:
持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。
2、讲解接球动作要领:
看到球传过来时,两臂提前前伸,两手五指自然张开,拇指相对成八字形,掌心向前,主动去迎接球,在手指碰到球的一瞬间,手臂顺势缓冲把球收回胸前。
重 点:迎球 缓冲
二、分组练习
1.将学生分成四列横队,12、34组分别面对面站立,相对间隔2米,左右间隔1米,听老师口令先做徒手模范练习。
2.分组进行完整有球练习,面对面2人一组,每人完成10次传和接球
3.四路纵队面对面快速传接球练习,由近到远。
三、比赛与游戏
1、讲解比赛名称:运球+传接球+腿部力量练习
将学生分成四路纵队排在标志桶背后,第一位运球绕标志桶后回传给第二位同学,第一位同学在标准桶旁边做课课练接力下蹲,其余同学依次进行。
2.行进间2人面对面快速持球上篮到队尾做体能练习。
1.讲解、示范动作
2.教会学生口诀和口令
1.先教会接球再教传球
2.做出完整示范动作
3.提示学生口诀
1. 教师组织练习队形
2. 教师发出口令,引导学生练习
3. 组织练习3-4组
4. 进行徒手集体纠错或者表扬
1. 注意提示学生动作
2. 集体纠错
3. 优生展示
1. 教师讲解规则
2. 组织学生练习
3. 强调安全
1.仔细听讲,认真观察老师的动作示范。
2.学生边听边模范记住口诀
1.仔细听讲,认真观察老师的动作示范。
2记住动作口诀
1. 学生进行徒手模范练习
2. 发球学生发出口诀声音:蹬伸翻拨,接球学生发出伸迎引缓的声音,并作出相应动作。
1. 学生完整练习
1. 学生积极听讲
2. 参与比赛和游戏
3. 将所学动作技能运用在比赛和游戏当中
传接球图
1、听讲老师讲游戏的名称与方法。
2、同学分组练习。
×3
×3
6分钟
10分
13分钟
中
中
低
高
结
束
部
分
5’
1.拉伸放松
2.学练评价
3.布置作业
4.师生再见
5.回收器材
1.教师领做,语言提示动作要点。
2.小结评价,讲评学习情况。
3.提出希望:把勇于克服困难和互帮互助精神运用到之后的学习、生活中去。
4.布置作业,提出完成作业的要求。
5.安排学生收拾器材,宣布下课。
1.跟随音乐拉伸放松,幅度到位,放松充分
2.学生认真反思,积极交流学习心得体会。
3.师生互道再见。
4.帮助老师回收器材。
组织形式: 4列横队,广播体操队形
设计意图:调节放松身心;引导学生总结反思本课所学内容,并进行思想品德教育。
×1
3分钟
2
分钟
低
运动负荷曲线预计
练习密度
50%-60%
预计平均心率
120次/分钟
场地器材
场地:篮球场 器材:篮球40个,标志桶8个,音响设备1套
学科网(北京)股份有限公司
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