排球：准备姿势和移动 （教学设计）-2024-2025学年人教版体育六年级上册

排球模块课时计划 教 学 目 标 认知目标：通过学习准备姿势和移动为后面学习几种技术定订基础。 技能目标：发展学生身体协调性。 情感目标：培养成功的喜悦。 重难点 通过学习准备姿势和移动为后面学习几种技术定订基础。 教学 内容 排球：准备姿势和移动 场地器材 教学 顺序 课堂常规—热身游戏—徒手操—双手垫球—游戏—放松—小结 顺序 时间 教学目标 教学内容 教法与学法 一 3 预防损伤做准备工作 检查常规，向学生问好，宣布本次课的主要内容及要求，鼓力学生树立信心 带领学生做徒手操 导入新课 组织： XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：快、静、齐 二 三 33 1发展学生身体协调性。 2培养学生个人兴趣、爱好 准备姿势和移动： （1）准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。 （2）移动动作要点。 与学生一起放松练习 组织： XXXXXXXX XXXXXXXX 1、徒手试作 原地徒手模仿完整的垫球动作，要做得正确、协调。 2、两人一组，一人持球固定在小腹前高度，另一人从准备姿势开始，做垫击动作，但不将球击出，只体会击球动作。击球手型和触球部位要正确，注意全身协调用力。 四 4 通过放松操放松全身肌肉 启发学生总结本课学习情况 收回器材 宣布下课 在教师的指导下放松 与老师再见 课后 小结 预计练习密度： 强度指数： 55%±5％ 1.4－1.5 预计平均心率： 135±5次/分 学科网（北京）股份有限公司 $$