单双手反弹球、跳投 （教学设计）-2024-2025学年人教版体育六年级上册

《体育与健康》课时计划 学 习 目 标 1．技能目标：学习单双手反弹球技术。学习篮球跳投技术。 2．认知目标：结合篮球运动特点，培养集体主义精神，增进团结。 3．情感目标：培养学生篮球；培养学生团结协作精神。 学 习 内 容 单双手反弹球、跳投 场地 器材 三个篮球场 60个篮球 教学重点 双手反弹球 教学难点 跳投 教学顺序 准备运动——双手反弹球——跳投——放松——讲评 课序 时间 负荷 达 成 目 标 学 习 内 容 教 法 与 学 法 一 二 三 三 四 3分钟 5分钟 28分钟 2 8分钟 4分钟 小 小 中 大 大 小 1、引导学生集中精神，培养集体主义精神和团队纪律 1、防止不适应参加体育课活动的学生练习 2、防止运动损伤 掌握单、双手反弹传球 准确掌握跳投的作用及动作方法、动作要点） 放松疲倦的身体、恢复身体机能，为下一节课堂教学作好准备 1.体育委员整队集合，报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 一、慢跑练习。 二、简易球操。 1.指尖拨球。 2.绕肩大8字。 3.体转运动。 4.双手持球腰绕环。 5.腹背放地上球然后从后面拿起来。 1．动作方法： 传球动作与其它传球方法相似，主要区别于改变传球的用力方向。传球时伸臂的方向是前下方，手的用力点在球的后上方。击地点一般约距传球人2/3，接球人的1/3。 跳球动作方法： 双手持球于胸前，两脚前后或左右分开站立，上体略前倾。在两脚用力蹬地向上起跳的同时，上体向上伸展，双手举球至肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方。当身体接近最高点时向上提肘，右臂向前上方伸直，同时手腕前屈，食中指拨球，通过指端将球投出。 放松 讲评 1、引导体委集队 要求：快、静、齐。 2、教师口令清晰、准确、响亮、精神饱满 组织：一路纵队绕篮球场跑。 要求：队伍整齐，精神饱满。 组织：************* ************* △ 教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。 要求：动作到位。 教法： 1．教师示范讲解动作要求、方法。 2．学生练习。 （1）单双手反弹传球。 （2）加一固定防守练习。 方法：如图所示，学生3人一组，一人为防守. 原地二列广播操队形。 教法 1．示范、讲解跳投的作用及动作方法、动作要点。 2．学生根据教师提示练习。 （1）徒手模仿练习。 方法：学生成体操队形作双手持球的基本姿势，按教师发出的口令做起跳，举球肩上、腾空、投篮、落地的模仿动作。 要求：A保持正确的双手持球基本姿势。 B蹬地、展体、举臂三股力量全盛一股向上的力量。 C腾空时，腰腹背等肌肉群应保持一定的紧张度 （2）每人一球对空投篮练习。 方法及要求同上。 1、说明放松的积极作用 2、带领学生积极进行放松 3、集合整队 总结本课内容 布置课外作业 安全教育与相差措施 生理负荷与练习密度预测 篮球运动中的安全意识教育。 平均心率:135±5/分钟 强度指数:1.5-1.6 练习密度:45±5 课后小记 学科网（北京）股份有限公司 $$