内容正文:
《原地双手胸前传接球》
教学内容: 篮球:原地双手胸前传接球
授课时间
星期
学
习
目
标
1、学生学习双手胸前传接球技术,明确动作要领,初步形成技术概念。
2、85%的学生能基本掌握“八”字手型持球,伸臂拨指传球屈臂后引接球动作,70%的学生能做到由下往上伸臂传球连贯,屈臂后引接球缓冲协调。
3、通过本课学习,发展学生的灵敏性、协调性、以及团结合作的集体主义精神。
教学重难点
重点:利用伸前臂翻手腕作用于球的合理位置将球传出。难点:上下肢的协调配合
课的部分
教学内容
教师指导
策略与要求
学生学法指导
组织形式
运 动
时 间
次 数
强
度
准备部分
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好
3、提出本课教学目标
4、检查服装、安排见习生
1、 教师课前提前到场,检查、布置好场地与器材。
2、 教师接受体委的汇报,教师宣布本课内容及练习目标。
3、 安排见习生随堂听课。
4、教师用口令指挥。
1、 体育委员课前协助教师布置场地与器材。
2、 体育委员整队,检查汇报人数。
3、 学生明确本课内容及练习要求。
队形:四列横队
2
小
1、听音乐运球练习
3、熟悉球性练习
体转、腹背
指拨球
颈、腰、膝关节绕球
胯下“8”字绕球
左右手拉球练习
1、教师用音乐引导学生进行运球练习。
2、教师简单讲解练习方法,用语言激发学生的兴趣。
3、教师组织学生练习,教师适时参与到学生中去。
4、教师带领学生进行球性练习。
1、学生按要求认真完成运球练习。
2、认真听讲明确练习方法和要求。
3、积极参加热身。
4、充分预热,使身体尽量活动开,防止受伤。
5、与同学和老师互动,增加友谊。
6、
10
中
教学程序
课 的 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
运 动
时 间
次 数
强 度
基本部分
1、学习双手胸前传接球
2、原地胸前传接球练习
1) 两人一组双手胸前传球练习
2) 两人一组长距离的传球练习
3、四人两球的原地的传接球练习
4、五人原地对角线传接球
5、六人移动的胸前传接球练习
6、素质练习:
(1)、夹球纵跳
(2)、坐姿夹球举腿
要求:夹紧球、控住球
1、教师结合图示讲解双手胸前传接球的动作要领。
要求:传球:蹬伸翻拨
接球:前迎后引
2、教师边讲解边示范各个练习的方法与要求。
3、教师组织学生进行练习。
4、教师巡回观察指导、纠错并及时评价。
5、教师请小组进行展示并点评。
6、教师讲解素质练习的要求与方法。
7、教师组织学生进行练习。
8、教师语言激励学生,勇于挑战自我。
1、学生认真观察图解,结合教师示范记住动作要领。
2、学生明确各个练习的方法与要求。
3、按照教师的组织形式进行练习。
4、积极参与练习,乐于接受教师的指导与纠错。
5、敢于展示小组学练成果。
6、明确素质练习的方法与要求。
7、按照教师组织形式进行练习。
8、积极练习,敢于尝试,勇于挑战。
30
中
结束部分
1、 放松练习
2、 对本课进行小结
3、 布置回收器材
4、 师生再见
1、教师领做放松练习。
2、教师对本课学练情况进行评价。
3、布置学生回收器材。
4、下课。
1、学生跟随教师一起完成放松练习。
2、学生认真听教师讲评。
3、帮助教师回收器材。
4、下课。
3
小
场地器材
1、 篮球场一片。
2、 篮球若干。
运动负荷预计
平均心率约
120次/分钟
安全
措施
1、 准备活动充分。
2、 安全教育,及时语言提示。
3、
练习密度约45%
教学反思
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