08 清淡的晚餐（课件）六年级上册劳动技术同步备课系列（北京版)

清淡的晚餐 小学劳动技术 北京版 六年级上册 1 一、课堂导入 二、主题物品介绍 三、课堂活动 四、拓展活动 2 一、课堂导入 一、课堂导入 3 课堂导入 同学们，晚上好！今天我们一起来聊聊晚餐。想象一 下，忙碌了一整天后，回到家，一顿清淡可口的晚餐是不 是让你感到特别温馨和满足呢？那今天我们就来探讨一下 如何为家人设计一顿清淡、健康、美味的晚餐。 4 二、主题物品介绍 5 主题物品介绍 今天我们要介绍的主题物品是“清淡的晚餐”。清淡的晚餐通 常包括以下特点：以富含碳水化合物的食物为主，如面条、 粥、玉米等；多吃新鲜蔬菜，少吃蛋白质和脂肪类食物； 选择易消化、低热量的食物，如素馅包子、小菜等。这样 的晚餐不仅有益于我们的身体健康，还能帮助我们保持良 好的睡眠。 三、课堂活动 三、课堂活动 7 以下是我们具体的教学内容： 课堂活动 准备活动：考考你 一个人早、中、晚三餐食量的比例为(3):(4):(3)。 练习活动：信息平台与设计空间 8 晚餐信息平台： 晚餐一定要偏素，以下是一些信息平台的内容。 设计空间：以下是为家人设计晚餐的模板。 活动内容： 信息平台： 晚餐要偏素，以下是具体信息。 晚餐过饱的坏处。 晚餐推荐食物。 9 设计空间： 为家人设计一顿晚餐，以下是我的晚餐设计方案。 以下是具体模板： 我的晚餐设计方案 家庭成员人数________ 以下是需要填写的部分： 活动评价：评一评 议一议 请同学们评价你的晚餐方案，提出建议。 把方案拿给家人看，听听家人的意见。 课后实践： 修改方案后，和家人一起做一顿健康晚餐，共享美味。 11 四、拓展活动 四、拓展活动 12 我的一日三餐感言： 拓展活动 拓展知识： 在我们的晚餐设计中，其实还有很多文化知识和劳动技能可以学 习。例如，我们来拓展一下关于面条的历史和文化。 13 拓展活动内容： 面条的历史：老师会讲述面条的起源，以及在 不同国家的演变和特色。 制作面条：老师会带领同学们学习如何亲手制 作面条，从和面、揉面到擀面，了解整个制作 过程。 这个拓展活动不仅能够让同学们了解文化知识， 还能培养他们的动手能力，符合小学生的认知 水平和理解能力。 14 谢谢观看 同学们下次再见 15 $$