初步学习滑步、行进间单手高手上篮（教学设计）-2023-2024学年人教版体育六年级下册

《体育与健康》课时计划 第 课次 执教者： 学 习 目 标 1．技能目标：学习滑步基本动作及篮球行进间单手高手上篮基本技术。 2．能力目标：复习篮球急停基本技术，提高技术熟练程度。 3．情感目标：端正学生的学习态度，通过以上练习发展学生上下肢协调性。 学 习 内 容 初步学习滑步、行进间单手高手上篮 场地 器材 三个篮球场 60个篮球 教学重点 滑步 教学难点 动作协调快速 教学顺序 准备运动——学习滑步——行进间单手高手上篮——放松、讲评 课序 时间 负荷 达 成 目 标 学 习 内 容 教 法 与 学 法 一 二 三 三 四 3分钟 5分钟 28分钟 2 8分钟 4分钟 小 小 中 大 大 小 1、引导学生集中精神，培养集体主义精神和团队纪律 1、防止不适应参加体育课活动的学生练习 2、防止运动损伤 掌握篮球滑步动作 增强学生身体素质 学习行进间单手高手投篮 放松疲倦的身体、恢复身体机能，为下一节课堂教学作好准备 1.体育委员整队集合，报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 一、简易球操。 1.指尖拨球。 2.绕肩大8字。 3.体转运动。 4.双手持球腰绕环。 5.腹背放地上球然后从后面拿起来。 学习滑步动作。 1.动作方法：保持两腿弯曲，两脚前后或左右开立的基本姿势，滑步时，用移动方向异侧脚前掌内侧蹬地，同时另一脚向移动方向迈一步，在落地同时蹬地脚也随之滑动并立即再蹬地，从而形成连续动作。 学习行进间单手高手投篮 动作方法：以右手投篮为例，在跑动过程中右脚向前跨出一大步，双手迎前接球，左脚接着上一步，脚跟先着地迅速过渡到前脚掌起跳，同时双手持球上举，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。当身体腾空到最高点进，手臂上伸掌心向上，用扣腕和手指拔球，柔和地将球投出。此时右腿与左腿并拢落地。 一、 整队集合。 二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、收拾器材。 1、引导体委集队 2、教师口令清晰、准确、响亮、精神饱满 ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 组织：一路纵队绕篮球场跑。 要求：队伍整齐，精神饱满。 组织：************* ************* △ 教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。 要求：动作到位。 组织：二列体操队形。 教法： 1.示范技术动作。 2.讲解动作方法。 3.学生练习。 （1） 滑步的基本姿势练习。 （2）慢速体会滑步动作方法的练习。 （3）横向、前后滑步练习。 4.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：滑步时保持正确的基本姿势，不要因怕累而提高重心，滑动时重心平稳。 组织：: (2) （3） 教师巡查指导及纠正错误动作 组织：四列横队。 教法：教师示范，学生跟着练习。 要求：放松充分，认真听讲评。 安全教育与相差措施 生理负荷与练习密度预测 篮球运动中的安全意识教育。 平均心率:135±5/分钟 强度指数:1.5-1.6 练习密度:45±5 课后小记 学科网（北京）股份有限公司 $$