蛙泳腿基本动作（教学设计）-2023-2024学年人教版体育五年级下册

《体育与健康》课时教学计划 教学内容：1、复习变向运球 2、发展身体素质练习 授课时间：9 月 日 星期： 学习目标 1、进一步提高左右手换手运球的熟练程度，增强球感。 2、提高学生的速度、力量、协调等身体素质。 3、培养学生自主练习、相互合作交流的学习习惯，建立和谐的人际关系。 教学重、难点 提高左右手换手运球的熟练度 课的部分 教学内容 教师指导 策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 准备部分 基本部分 1、常规 2、热身运动 1、熟悉球性练习 1、师生问好 2、宣布本课内容、激发学生积极性 3、安排见习生 1、慢跑+徒手操 a、上肢运动 b、体转运动 c、腹背运动 d、弓步压腿 e、侧压腿 f、腕、踝关节运动 二、辅助性练习 1、连续踢腿 2、小步跑 3、加速跑 4、后踢腿跑 1. 原地高低运球 1. 体前左右换手运球 1. 体后左右换手运球 4、胯下运球 1、体育委员整队、汇报人数 2、师生问好、认真听讲。 3、听老师宣布本课内容、要求。 1、 教师讲解方法 2、 组织学生练习 跟老师一起练习 ×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○ ★ 要求：快、静、齐 认真听讲 组织： 成体操队形散开 同上 ×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○ ★ 1分钟 5 8 1 5 小 中小强度 课的部分 教学内容 教师指导 策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 基 本 部 分 结 束 部 分 2、复习变向运球 1、整队 2、放松 3、点评 4、下课 教法： 1、教师讲解变向运球的动作要领注意点。 2、较慢速度进行行进体前变向运球练习。 3、学生演示，教师评点并根据存在问题提出改进要求。 4、学生自由组合，二人一组进行变向运球练习 要求：相互帮助指导。 。 、教师讲解素质练习的内容和方法 练习内容：（1）抱膝跳 （2）加速跑 （3）仰卧起坐 1、导入情景 2、小组组织自评 3、归还器材 4、师生再见 1、学生观看教师示范 2、跟随教师练习 3、学生分组练习，并能互评 1、组织学生进行素质练习。 2、巡视学生练习，加以鼓励。 1、闭好双眼，展开丰富想象 2、能自评互评 3、师生再见 练习队形如图 ×××××××× ×××××××× 同上 1、在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2、能客观评价 225分钟 15分钟 6 1 中等 中等 课程资源 操场场地一块 安全措施 练习密度预计 35% 平均心率预计 115 课后反思 学科网（北京）股份有限公司 $$