第4单元 健康生活测评卷-【教材全练】2024-2025学年五年级上册科学单元卷(教科版)

小子教易全练 五年级科学（上）·致科学板 6.下面有利于保持长期均衡营养的做法是()， L早上来不及吃早管，中餐和晓餐可以多吃一点 第四单元测评卷 B零食和一日三餐相比，吃的数量差不多 时间：45分特 总分，100分 C掌素搭配，相细根搭配 迎号 总分 乙，雕干的功能是( 得分 A控制身体的运动 且保持身体的平衡 C负责人体的基本生命活动 一、判断题。责10分 8下列行为中，不利于身体健傲的是( 1.睡眼不足时，人会有注意力不集中，记忆力或退，情绪波动，思维反应不灵敏等症 伏 容 2,(化州市富用区)经常参加体有锻炼，能使我门的情整粗壮，肌肉发达、关节灵活 低南洗手 进行体有碳能 吃很多鸡腿和香厨 9.( 3.我们的骨酪支撑着我们的身体，保护着我们的内脏器官。 )不是保护心：的正确做法 4传人神经负责将身体各处发出的信号传递给~指挥中心”。 A.适当进行体育锻炼以保证充足降眠 C经常熬夜 5,心雕在不停地先动，没有休息时问 10.〔桃州专考仪)正常情况下，成年人平静时特分钟心跳次数大约是( 6.人的各种感觉器宜都是独立工作的，相互之闻没有联系。 L5-8次 民16-20次 C,70一80次 7.读书看报，只要感觉舒服就行，不必讲究姿势， 1山，湖州言考次题)心脏的肌肉舒张，自液()心脏 8,酒过系统的练习能够改善大脑功胞 A,流出 B流回 C,先蓬出后淡回 9,用手拿起故在地上的哑铃时，只有肌肉参与了活动 12,有些人开车时，遇到交透拥堵，悲劣天气，车辆事故等碑气会变得很差，这就是我 10.皮肤是人体重要的感觉器官之一 打常说的路多症”。下面说法排误的是()， 二、选择题。k36分 A“路怒定”是压力导致的，让他们发淮一领，把压力释效出来就好了 1.下列选项中，正确的是( 且“路怒症”对驾驶车辆危害很大，很容易发生危险 A运动时.心跳和呼吸与平静状态一样 C要学会控制和管理目己的情绪，可以递过增口香精米缓解路怒情绪 且运动时，心脉加快而野吸变发 3.(球海幸考候随)不良的生存环境对人体健康有害，下面做法错误的是 C运动时，心跳和呼吸都有变化，商着蹈动量的增加呼吸急促，心跳加快 L讲卫生，洗手，出门殿口罩 2.下列属于不良习提的是 民不聚集，不食用野生动物 A不吃自己不喜款的食物 枝早顿早起 C,经常进行体育银炼 C为了明暖新鲜空气，出门不必再藏口量 3吸人的气体进入肺部，通过( )输送到全身并处 14,以下会阻得青少年正常生长发育的是( A图 B气管 C.血液 入充足睡眼 五营养丰富 C适量运动 D环境污染 4如图所示，男孩举起理铃的过程中，动力来自() 15.支撑我们的身体，保护我们的内脏.能使我门选行各种运动的器官是( A骨静 B关节 C肌肉 L骨修 B肌肉 C关节 D.神经 5.神经中根是指〈 ) 16.我们之所以能灵活地屈臂和仲臂，是因为我们有( ）。 A,大脑 B脊简 C,大脑和脊箭 A骨售 B关节 C肌肉 )血管 17.(》是人体生长发育最旺盛的时期 (2)在初飞罈时，人体参与该运动的结构( A儿童期 且青少年期 C中年期 D老年期 入只有骨路和肌肉 且只有关节和机肉 18(浩周有考议题2021年11月14日，中国“神舟十三号”航天员覆志刚与王重平 C只有关节和骨整 D有骨路、关节和肌肉 完成首次出舱任务，返回“天和”核心鲶。航天员从接到指令到返回舱内这个过程 (3)比赛时，控制手膏做出反应、下达指令的结构是( 中，身体各部分的反应顓序正确的是( 八手 民神经 C,大脑 D,心班 A感受刺激传人神经一神经中椒一传出神经缴出反应 (4)飞罈运动对我们身体的好处有( B神经中枢传人神经一感受刺激一传出神经一做出反应 L提高专注力 长有效股炼肌肉 C增强睡取质量 D.以上都是 C撒出反应一传出神经一感受刘激一传人神经神经中根 (5)赛场上非常考验选手们的心整承受能力。下列关于心鞋的说法错误的是( A睡党时，心跳速度会减慢 B心胜是不停工作，不会体息的 三，探究题。★18分 C经常锻辉可以使心班更健康 D.心醉的博动楼动了血液在雀管中的流动 1,大俯有些主要功能？填一填，贵10分 (6)比赛中，关于用限嘴准把心，手扔出飞像的过程.下列说法错误的是()。 L眼接受靶心剩激后，通过传人神经真接做出反应 民神经中枢指挥扔出飞福 C传出神经负责特扔出飞娜指令进行传达 D眼接受粑心刺微后，通过传入神经将信号传列神经中枢 记忆 太有钓 功能 (7)神经系统在飞嫖比赛中有着至关重要的作用.下列能更好保护神经系统的是( 2.请在传经传递示意图中填写对应部分的名那，8分 A保持正确的坐，立.行姿态 五骑乘电动车要蓝好头鑫 C乘车时系好安全带 D.以上都是 (8》小科参加了学仪组织的飞绿比赛，感到压力很大。下列不能舒援压力的是( A听轻音乐 以一直玩予机 C适当体育假炼 D.向家人倾诉 (9)大多数参赛速于在常茶，赛时的心跳会有显著变化，下列数据比较符合大多数 参赛选手的是() A君态50次，赛时0次 B常态50次，年时120次 四，综合题。36分 C.常态80次，赛时120次 D常态80次.赛时60次 (30)小科因为最后一轮比赛失利.错失奖牌，非常诅花。下列能有效周节情蝽的 (枝州审考以着)小科同学对飞源这项运动非常感兴趣.并且遂了几位可学成立了飞 是() 银运动研究小组。（同学们在私下玩要时务必注意安全） A深明吸，鼓励安慰白己 且大碱大叫觉得不公平 二一个人闷在心里.不找人领诉 D马上授人更加残酯的训练中 仰飞够 (11)小科因为过于思考、分析白已的赛时表现，导致头痛吃不下饭。请你从爱护箭 的角度给小科提一条合理建议： (12)听了你的建议后，小科决定保护好勤，计刻先提升身体素质，再通过不断练习提 (1)仔细读图，目前上臂（大臀）上方的肌肉所处的状态是( 升自己的飞绿水平，请你对他在健集运动的规刻上至少提出一条建议： A收润 B舒张 C拉长 D.无法判断五年级 答案与解析 (上) 第四单元测评卷(测评卷P) -1.2._3.4. 量的蛋白质,但是缺乏维生素,腾食 5.× 【解析】心脏在两次跳动的间 纤维等营养物质。正确的饮食习惯 隙有短暂的休息。 应该是牵素搭配,不挑食,不偏食。 6.×【解析】全身各系统、器官和细胞 9.C 【解析】合理休息、充足睡眠、适 在神经系统的控制下,相互配合,完成 当进行体育锻炼是保护心脏的正确 各自的功能。 做法。 7. 【解析】读书看报需要保持正 10.C 【解析】成年人平静时心跳频 确的姿势,否则容易导致骨胳发育不 率大约是每秒一次。 正常。 11.B【解析】心脏的肌肉舒张,内部 8. 9.×10. 容量变大,血液流回心脏。 二、1.C 2.A 12. A 13. C 14.D 15. A 16. B 3.C【解析】人体需要的氧气进入肺 17.B 18.A 部,通过血液输送到全身各处。 三、1.(答案不唯一)创造 思维 想象 4.C 【解析】肌肉能提供动力,牵引 语言 分析 2.传入神经 神经中枢 骨绕关节运动。 传出神经 5.C 【解析】神经中枢包括大脑和春 效应器 髓,大脑是高级神经中枢,脊髓是低 四、(1)A (2)D (3)C (4)D (5)B 级神经中枢。 (6)A 6.C 【解析】牵素搭配、粗细粮搭配 (7)D(8)B (9)C (10)A 有利于保持长期均衡营养:三餐规 (11)可以通过与老师家长交流、倾诉 律、少吃零食才能保持身体健康。 缓解情绪压力(合理即可)(12)建 7.C 【解析】A选项是大脑的功能, 议他制订科学合理的飞训练、学 B选项是小脑的功能。 习、休息时间表,劳逸结合张弛有度 8.C 【解析】鸡腿和香肠中都含有大