素材微积累01（“一身反骨”潘展乐）-2025年高考语文作文新鲜素材每日打卡

（2024.08.08）苏派高考作文素材微积累，作文突破50+ 课间十分钟或者是睡前，坚持碎片学习，每天十分钟作文素材积累和学习，见证你的进步。快来苏派高中语文公号打卡吧！ 一、每日一句名人名言 窘迫的生命也需要“尊严”这个东西。——《冬牧场》李娟 【适用主题】坚强勇敢、坚持自我、保持本心等 【写作示例】在逆境中，始终保持尊严的人能昂首面对风雨，奋力争渡上游，正如李娟所写：“再窘迫的生命也需要‘尊严’这个东西。”若抛掉了尊严，那么人也就没有了上进的动力。而在顺境中，尊严也能助人不改本心，不在安乐中堕落入泥淖，正如《小窗幽记》中所说：“澹泊之守，须从浓艳场中试来；镇定之操，还向纷纭境上勘过。”尊严是为人的立身之本，更是应坚守的人格底色。 二、每日一个经典事例 一身反骨，潘展乐 出自王开东老师公众号 潘展乐肯定会成为全民偶像，因为这小伙太拽了，男子汉一言九鼎，说到做到。 我们不妨看看潘展乐的三句话。 第一句：“比孙杨快就够了。” 2014年，浙江省运会上，一个刚满10岁的小男孩横空出世。 记者问他准备拿几块金牌，他说“什么都想拿！” 很快就验证了，小男孩没吹牛逼，而是真牛逼。5天比赛拿下7块金牌，拿金牌就像打卡，去了就拿，拿了就走。 记者问他未来的目标，小男孩一脸轻松地说：“比孙杨快就够了。” 彼时的大白杨，作为中国泳坛的领军人物，在全世界风头正劲。 这个小男孩，就是潘展乐。 昨晚看孙杨做节目，孙杨高兴地说，潘展乐早就超越了自己，但他很高兴，热爱偶像，超越偶像，这就是一种传承。 第二句，“一定要把他们都收拾了。” 潘展乐说：“在我们第一天的4×100接力比赛时，我在岸边向查尔莫斯打招呼，他完全没有回应。我还注意到美国队的阿列克西也是如此。训练时，教练站在岸上，他们翻滚时直接把水花溅到教练身上，感觉有些不屑一顾。” 此情此景惹恼了潘展乐，他憋足一口气，水中见，一定要真刀真枪把他们都收拾了。 时间来到7月31日，男子100米自由泳决赛现场，19岁的潘展乐如红色的闪电，最终以46秒40的成绩勇夺金牌，整整赢了第二名1.08秒。 真正的降维打击，断崖式领先，赢得酣畅淋漓，赢得霸气侧漏，赢得荡气回肠，赢得前无古人。 这是本届奥运会游泳赛场的首个世界纪录，也是中国游泳史上首枚男子100米自由泳奥运金牌。潘展乐成为历史上首位在奥运会男子百米自由泳决赛中夺冠的亚洲选手。 自由泳项目入奥以来，金牌还从未从欧美人手中溜走过，现在被中国人拿走了！岂有此理，欧美人立马酸了，很快把所有的矛头对准了潘展乐。 他们质疑，自由泳达到46秒，突破了人类极限，这怎么可能？赢了第二名1.08秒，这太不可思议了？甚至连泳坛常青树菲尔普斯也跳出来，含沙射影。 但国际泳联奥委会负责人站出来澄清，中国承受了最严格的检验，此前有400多次抽检。来到奥运村后，中国游泳队又经受了200多次抽检。经常半夜或者凌晨突击抽检。这些盘外招，让人防不胜防。就在这样的情况下，潘展乐还是笑到了最后，你奈他何？ 迄今全人类还没有人游进46秒开头，飞鱼菲尔普斯也是望尘莫及，望洋兴叹。 潘展乐的成就，只有田径的牙买加飞人博尔特才能与其相提并论。潘展乐就是水中博尔特，一马当先，一骑绝尘，独孤求败，高处不胜寒。 千万不要惹恼了潘展乐？否则他一定超水平发挥。 潘展乐兑现了自己的诺言，憋着一口气，一鼓作气把金牌拿了，捎带把纪录破了，更重要的是，把这几个趾高气扬的家伙全都收拾了。 刘慈欣在《三体》中有一句经典的话：“弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是。” 面对西方人的傲慢和偏见，你只有用实力碾压他们，才能让他们闭嘴。 第三句：“混合泳男子接力，我20岁的生日礼物，用团队金牌为自己庆生。” 我相信很多外国选手看到小潘的这个宣言，肯定吓尿了，至少虎躯一震，腰椎间盘要突出一下。 我们也以为小潘自由泳破纪录，是本届奥运会小潘的最燃时刻，但没想到，那只是序曲，是开胃菜，真正的大菜和高潮还在后面。 4天后，潘展乐20岁生日那一天，迎来了男子混合泳决赛。 覃海洋+潘展乐+徐嘉余+王长浩这个超豪华阵容，具备了与美国队扳手腕的实力。 混合泳中国队蝶泳是最弱的一环，更要命的是，蝶泳全国冠军王长浩突然高烧，严重影响到状态，只得临时让全国第二名的孙佳俊替代。 大赛未赛，先折一将。更何况我们面对的是美国队，以及东道主法国队的挑战。 美国队在这个项目上的统治力，比我们乒乓球的统治力还要恐怖。 从1960年男子4X100米混合泳接力项目进入奥运会之后，美国囊括了除1980年莫斯科奥运会的全部金牌。1980年的这块金牌之所以被澳大利亚夺走，不是美国游泳队失败了，而是美国抵制苏联奥运会根本没参加，否则这枚金牌还是美国人的囊中之物。 也就是说，美国人几乎囊括了这项运动60年的全部金牌。 现在美国人面临着中国的挑战，我们还让了美国人一个蝶泳冠军王长浩。 接力赛的顺序是，徐嘉余+覃海洋+孙佳俊+潘展乐。 徐嘉余入水非常好，他与美国名将墨菲斗了很多年，两个人不相上下，徐嘉余转身稍稍慢了一点，第一棒差不多并列第一。 第二棒覃海洋王者归来，稳固了第一，手甚至已经触碰到了纪录。 到了最紧张的第三棒，临危受命的孙佳俊豁出去了，紧紧地顶，顶，顶，顶住。转身，再顶住，落到了第二，落到了第三，但孙佳俊好样的，他顶住了，我们还处在夺牌的第一梯队。 潘展乐上场，中国队落后0.75秒，最后一棒，全世界的聚光灯打在了潘展乐的身上，只见飞鱼出鞘，一道优美的弧线入水，如出膛的炮弹，紧紧追赶。完美的一个转身，把美国人甩在身后，先把美国人收拾了，再收拾东道主。最后25米，潘展乐越战越勇，飞跃人生巅峰，完成了惊世大逆转。 小潘之外，再无他神。 奥运男子4X100混接决赛，中国队夺金，打破了美国人40年垄断。潘展乐最后一棒游出45秒92，比世界纪录又快0.48秒，除了炸裂，还能有什么词语。 颁奖仪式，中国四个小伙子领完金牌，拔腿就走，结果高傲的美国队员热情地把中国小伙子请回来合影。冠军必须站着，美国和法国队员在前排坐下来，众星捧月，簇拥在我们四大天王的身边。竞技体育，永远拿成绩说话，中国小伙子用硬实力赢得尊重。 你不服，就把你打服，再不服，再打，一直到打服为止。 赛后，有人问道，打破美国人数十年的垄断有何感想。潘展乐说，低调点，下届再赢他们！ 小潘同志，这能叫低调吗？美国人肯定哭晕在厕所了。 小潘说自己一身反骨，别人越是认为不可能，他就越是要做到。 一身反骨的小潘，20岁生日快乐！ 三、每日一篇时评 人民体谈：闪耀巴黎，中华体育精神在奥运赛场上熠熠生辉 2024年08月08日10:55 | 来源：人民网-观点频道 2024巴黎奥运会赛程已经过半，中国选手们以顽强拼搏、团结协作和追求卓越的精神，不断在赛场上突破极限、战胜自我，取得了优异成绩。在一块又一块的奖牌背后，我们看到许多令人感动、使人温暖的画面。 在奥运赛场上，我们看到了运动员为国争光的高度使命感。田径老将巩立姣表示“只要国家需要我，我就会一直练，练到我练不动为止”，这是她发自内心的对祖国的真情表达。郑钦文在获得网球女单冠军后说：“这个胜利对我无可比拟，独一无二……因为在我的心中，国家的荣誉要远远超越个人的成功。”潘展乐在男子100米自由泳夺冠后发微博称：“我不是一个人在战斗，背后是强大的中国队！我的这块金牌，献给伟大的祖国！”这样的表达，情感炽热，正气满满，令人为之动容。心怀民族，为国而战，是每一位中国运动员至高无上的荣誉和自豪，为此他们从不轻言放弃、顽强拼搏。 我们还看到年轻运动员的激情与自信，那释放出的热情是对奥林匹克运动最真的诠释。未满20岁的盛李豪在巴黎奥运会射击男子10米气步枪决赛中一路领先，打破奥运纪录并夺冠；2001年出生的昌雅妮与队友陈艺文首登奥运赛场，以绝对领先优势将女子双人三米板金牌收入囊中，为中国队在该项目实现了奥运六连冠；年仅14岁的崔宸曦是中国最年轻的亚运冠军，也是巴黎奥运会滑板女子街式第四名，创造了中国队在该项目上的奥运最好成绩。场上是临危不惧的“大心脏”，场外也不失少年人的“松弛感”。除了成绩，此番中国“青春风暴”在奥运舞台上的风貌亦令人难忘。 除了少年人的意气风发，本届奥运会老将们也展示了自己宝刀未老的精神。36岁的马龙，在大多数运动员选择退役的年龄，依然身披国家队战袍，扛起国乒男团夺金的使命；六次参加奥运会的倪夏莲，是巴黎奥运乒乓球年龄最大的选手；61岁本已过退休之年，但那份对乒乓球的热爱矢志不渝，一直支撑着她将这条路走得更远。 巴黎奥运会开幕至今，不论是如郑红、马龙、巩立姣等一代老将们的老骥伏枥，还是像潘展乐、全红婵、郑好好、杨思琪、崔宸曦、黄雨婷、徐卓一等一大批00后小将们的壮志凌云，他们在赛场上每一次的奋力拼搏与自我超越，都让世人看到中国体育事业的蓬勃发展和实力展现。 中国运动员奥运赛场上的拼搏仍在继续，他们热爱所从事的体育运动，不只是为了享受登上顶峰的那一刻，更享受一次次向高峰发起冲锋、一次次超越自我的过程。而这也正是我们享受体育的乐趣所在。 四、每日一篇优秀作文 拒绝无益重复，创造有意人生 亲爱的同学们： 大家好！ 我们生活在马可·奥勒留所谓的“激流的时代”，时代为我们提供便利的触角正向更广的角度延伸。有的同学开始厌烦日复一天的“复制式”的学习，重复地背单词，重复地做练习。其实，“重复”是我们学习的一剂良方。以我拙见，我们应爱上“重复”，学会正确地“重复”。 “重复”不指毫无改变，照搬照抄地“机械化”，而是“递进式”的收获和成长。学会正确地运用重复的技巧，让重复有益化，才能让我们的人生更有意义。 “重复”能够帮我们在人生这条道路上打牢根基，既而取得成功。正如历史学家吴晗通过抄书并熟记史料知识，以加强记忆，重复地抄写让他加深理解，发现问题；又如“于无声中突围”残疾女孩子江梦南，为学习一个字念上上万遍，重复地诵读让她掌握知识，实现破局；再如诺贝尔奖获得者屠呦呦，进行上百次青蒿素提取实验，反复地试验让她取得成功，创造价值。由此可见，重复的作用之大，不可小觑。而若我们在学习中也能有这般的“重复”精神，“人十能之己千之”，的刻苦，定能达到我们的目标。 诚然，重复固然十分重要；但陀思妥耶夫斯基告诉我们：“人最可怕的惩罚，莫过于重复于毫无意义的活！”妙哉斯言。没有意义的重复就像在走一段圆形赛道，无论我们多么努力，其实都是在圆圈式运动，最终只能固守原地，故步自封，毫无益处。真正正确的重复应是进步和发展的过程，是一段进阶式的攀登，唯有在重复中汲取智慧，于重复中收获成长，方能登上成功的山巅。 揆诸当下，有的同学不愿重复，追求速成的、功利化的“绩效主义”；有的同学不懂重复，自嘲“小镇做题家”，用没有营养的题海战术令自己“窒息”。究其本质，是他们没有认识到重复的重要作用，没有掌握有益重复的精髓所在。同学们，拥有重复的刻苦和重复的技巧才真正有益。 谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将策马观花，必长久如云漂泊。同学们，作为新时代青年，我们要勤于重复，因为重复是进步的积淀；我们要善于重复，有益的重复才能创造有意义的人生。与君同勉！ 我的发言到此结束，谢谢大家！ 【点评】本文结构严谨，观点分析起承转合的层次很清晰，旨意明确有深度。文章对“重复”概念的界定，正向分析，反向校正，到针对现下学生的现实情况思考，思考有方向、有现实性，斯条慢理却深入透彻。整体语言表达能力有水平。 【文题展示】（泉州市2024届高三质检一） 阅读下面的材料，根据要求写作。 材料一： 陀思妥耶夫斯基说：“人最可怕的惩罚，莫过于重复干毫无意义的活！” 材料二： 历史学家吴晗通过抄书来掌握并熟记史料知识，他说：“我是提倡抄书的，抄书这一关很重要。抄书的方法很多，有的记主要内容；有的是为研究某个问题；有的目前虽来不及研究，但材料很重要，有意义，就得记录下来。自己抄录的资料多了，重复的多看几遍，不仅可以加强记忆，也可以从中发现问题。” 复兴中学学生会拟举办“我看重复”的讨论会，请你结合上述材料，以该校学生的身份写一篇发言稿。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭。不得泄露个人信息；不少于800字。 【优秀标题】 1以重复椽笔，书人生华章 2.掬重复之活水，沃灌成功之腴壤 3.以重复之舵，行有益之船 4.执“重复”之笔，书璀璨人生 5.把握“重复”之要义，擘画未来之蓝图 6淬重复之火，铸意义之刃 7.着重复之色，以润新生 8.于适宜处行重复，于重复中铸优秀 9.以有益重复为腴壤，培民族复兴之繁花 10.乘勤勉重复之浪潮，展修身有为之风华 1 学科网（北京）股份有限公司 $$