第9课《美味凉拌菜·凉拌莲藕》(教案)-2023-2024学年五年级下册综合实践活动鲁科版

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鲁科版综合实践活动五年级

 第三单元《美味凉拌菜》第九课时教学设计

 课题

美味凉拌菜·凉拌莲藕

单元

第三单元

学科

综合实践

年级

五年级

核心素

养目标

价值体认:了解姜汁莲藕的做法,认识到莲藕的营养价值和健康功效。

责任担当:在实践活动中,提高厨艺,培养为他人服务的意识。

问题解决:在制作凉拌莲藕的过程中,遇到问题时能够积极思考、寻找解决方案,提高解决问题的能力。

 创意物化:在制作凉拌莲藕的过程中,发挥创意,尝试不同的调料搭配和制作方法,创造出独特的口味和风味。

教学重点

了解姜汁莲藕的做法,认识到莲藕的营养价值和健康功效。

教学难点

在制作凉拌莲藕的过程中,发挥创意,尝试不同的调料搭配和制作方法,创造出独特的口味和风味。

教学准备

教具

 

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

猜谜语: 一条白虫泥里钻,头顶一把大绿伞,身子分了好几节,肚里长满窟窿眼。 (打一植物) 

谜底:莲藕。

莲藕微甜而脆,富含铁、钙等微量元素。植物蛋白质、维生素以及淀粉的含量也很丰富,既能用来凉拌、爆炒,又能用来煲汤,食用方法多样。

今天,我们走进课文《凉拌莲藕》从中学习制作的方法!

出示课题。

猜谜语

 

思考

交流

通过猜谜语,让学生在思考中受到启发,激发学习兴趣,为下步开展活动做好准备。  

讲授新课

一、问题与思考

制作凉拌莲藕时,各种食材怎样搭配才能实现营养价值的互补呢?

  1. 莲藕的淀粉含量较高,可以搭配一些蛋白质含量较高的食材,如豆腐皮、鸡蛋等。这样可以实现蛋白质和淀粉的互补,使营养更加全面。

学生思考、交流 。

 

 

 

 

通过思考、交流,引导学生了解怎样搭配才能实现营养价值的互补。

 

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教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

 

  1. 莲藕中含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以搭配一些富含维生素A的食材,如胡萝卜、南瓜等。这样可以实现维生素C和维生素A的互补,促进营养吸收。
  2. 莲藕中含有一些对人体有益的酚类物质,可以搭配一些具有抗氧化作用的食材,如红枣、枸杞等。这样可以提高抗氧化能力,延缓衰老。
  3. 莲藕中含有丰富的钾和镁等矿物质,可以搭配一些富含钙的食材,如牛奶、酸奶等。这样可以实现钙和钾的互补,有助于维持身体的酸碱平衡。

二、实践与体验

1.姜汁藕片是鲁菜中的开胃小菜之一,以藕为主料,辅以姜末儿、青红椒丝,色泽诱人,酸辣爽口,营养丰富。

材料工具

莲藕约300克,鲜姜,青红椒少许,食盐1/2小勺,白醋,芝麻油少许,菜刀,砧板等。

制作步骤

①新鲜莲藕削皮去藕节,流水反复冲洗干净。

②将藕切成薄片,切时注意薄厚均匀,尽量切得薄一些,容易入味。

③将藕片放入沸水中焯一下,水中可加入少许盐和油,这样焯出的藕片颜色鲜亮。藕片捞出后立即放入凉开水中冷却,并沥干水分。

④将鲜姜剁成细末儿,青红椒切成细丝或椒段,加入食盐、白醋、2-3滴芝麻油。

⑤将混合好的酱汁均匀地淋入切好备用的藕片中,姜汁藕片的制作就完成了。

2.视频:姜汁藕片

三、交流与评价

1.凉拌莲藕做法简单,口感脆爽,营养价值很

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

实践、感受。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

交流,评价

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

通过实践活动,引导学生掌握姜汁藕片的做法。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

通过交流、评价,

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