内容正文:
正面双手垫球
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一、 指导思想
目录
二、 教材分析
三、 学情分析
四、教学目标
五、 教学重难点
六、 教法与学法
七、 教学过程
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指导思想
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贯彻落实“立德树人”根本任务及”健康第一”为指导思想。
着力提升学科核心素养,以无私奉献、团结协作、顽强拼搏、自强不息的“女排精神”
激励学生以“不怕苦、不怕累”精神投入到学习中。
用科学的方法锻炼身体,增强体
质,促进身心健康、养成终身体
育意识。
指导思想
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教材分析
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正面双手垫球选自普通高中体育与健康必修全一册第八章第三节排球中的内容;垫球是排球运动常用的基本技术,正面双手垫球是垫球技术的基础,是接发球、接扣球、垫二传等最常用的技术,起着组织全队相互配合的连接作用,是更好的学习各种技、战术的基础;是高中排球教学重要组成部分。
教材分析
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学情分析
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学情分析
本节课授课对象为水平五高一学段的学生,他们对排球运动的了解相对较少,只是在初中阶段进行了垫球的学习,基础薄弱。对垫球的部位、击球点不是很明确,往往都是用大拇指根部或手腕部位,导致垫球方向不确定,用力大小不能控制。本次课旨在巩固正面双手垫球和对球的判断力的提升,为后续教学做好铺垫。
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教学目标
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掌握并将正面双手垫球动作技术运用到练习及比赛中。
能有意识的去学习正面双手垫球并纠正自己的错误动作,养成自主学习及体育锻炼的习惯。
能以积极认真的态度向他人学习,做到诚实守信,互帮互助,在比赛中表现出具有“女排精神”的特质。
教学目标
运动能力
健康行为
体育品德
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教学重、难点
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击球点及手臂触球部位
重点
难点
教学重、难点
两臂伸直夹紧、提肩压腕、前送和全身协调用力。
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教法、学法
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教学方法
讲解示范法
提问法
1、主要教法
图片展示法
偶像法
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教学方法
模仿法
自主练习法
自我激励法
2、主要学法
讨论法
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教学过程
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开始准备部分
·课堂常规
意图:养成良好的上课习惯,时刻牢记安全第一
·热身活动
①游戏
②徒手操
思考:排球没有将垫起来的原因有哪些?(注意力不集中、移动速度慢、移动步伐混乱、垫球部位准确、垫球姿势不正确、击球点没掌握好)
意图:用游戏“报号垫球”代替了传统的跑步热身,做完游戏后提问学生这个游戏对你有什么启示,旨在通过游戏的启示,为接下来的教学做好铺垫,埋下伏笔,同时达到热身的目的。
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基本部分
1.导入新课:我会以是否有喜欢的排球的明星......?
以提问引导方式进行导入。
2.学习与练习策略(图片展示、模仿练习)
3.知识归纳(学生代表发言、教师补充并讲解示范)
4.重难点解决(分层教学,动作分解练习)
5.游戏比赛(展示与巩固正面双手垫球动作技术)
6.素质练习(9米折线往返跑3组,俯卧撑10个共3组)
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结束部分
课后常规:
放松练习、集合整队、小结、布置课后练习、整理及归返器材、宣布下课。
旨在让学生学习、练习后要善于总结,同时养成良好上下课习惯。
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场地器材
排球场2块,排球54个,标志桶20个
预计教学效果
预计达到效果:学生生理负荷最高心率约140次/分;
平均心率110-120次/分;
练习密度45%-50%
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谢谢聆听!
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