《30米障碍跑》（教案）-2024-2025学年人教版体育六年级上册

授课时间： 年 月 日 执教： 任教班级： 学习内容（主题）：跑：30米障碍跑 游戏：巧过封锁线 教学目标：1、能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度 2、了解游戏方法、规则，能简要说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。 3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐意帮助别人。 重点与难点：通过各种障碍物 课序时间 学习内容 教学策略 学生活动 教学组织形式和学法要求 运动负荷 准 备 部 分 1、整队、报告人数、师生问好！ 2、布置本课内容和要求。 3、队列、队形练习。 4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自已组织；两人或四人为一组。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏。 4、教师讲解徒手操的动作和要求。 师生一同练习。 1、学生站成四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 组织：   ××××× ××××× ××××× ××××× ◎   四列横队，体操队型 基 本 部 分 一、30米障碍跑 1、重点：能做出30米障碍跑 全程动作，做到动作自然、放松、快速。 1、组织学生练习原地小步跑、高抬腿跑，要求积极摆臂。 2、成四路纵队鱼贯练习30米障碍跑 ，做到跑得自然。 3、分组练习30米障碍跑，以小组为单位相互观察、相互纠正。 4、组织进行蹲踞式起跑的30米障碍跑比赛。 1、学生分散自行练习，体会积极摆臂的动作要领。 2、分组做依次出发练习，体验跑的自然、放松动作。 3、分组练习中，通过互相观察、讨论、交流，提高快速跑的速度。 4、自测自评快速跑动作完成情况。 × × × × × × × × × × × × × × × × 二、游戏：巧过封锁线 重点：攻方能在奔跑中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投准。 1、组织学生复习游戏的过程与方法，重点调躲闪方法和投准方法。 2、结合投击滚动的篮球，简单介绍“提前量”的概念，并组织学生尝试。 3、带领学生进行游戏比赛，启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”，守方要沉着、冷静，迅速、准确地投击。 4、游戏过程中，时刻提醒学生注意安全。 1、组长带领下复习游戏，着重讨论、练习躲闪方法和投准方法。 2、通过教师介绍和自我尝试，体验“提前量”投击的方法。 3、积极参与游戏，在教师启发下，开动脑筋，攻方采用变速跑、跳起等动作躲闪；守方则要防止一开始就把“炮弹”打光。 4、游戏时，做到只投击对方的下肢，以防意外事故的发生。 结束部分 1、放松 2、课后小结 3、布置课后练习：跳短绳一分钟  4~5次 4、布置还收器材 通过放松运动,达到放松的效果。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 教学资源：小沙包20只 课后小结：本课男学生在练习过程中完成的较好，女生由于害怕缺少练习的速度，教师要加强对女生分层指导与纠正来帮助完成教学. 教学反思： 本课结合水平三（六年级）学生的年龄层次的身心发展特点，以合作、探究学习为主体，以“30米通过3、4个障碍物的跑”为主要学习内容，由易到难，采用多种形式的教学手段，提高学生的学习兴趣，充分调动学生的学习的自觉性和积极性，力求使每一个学生体验学习体育的乐趣，感受到成功的喜悦。 在整个学习障碍跑的过程中，采取小组合作探究的形式，让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力；在交换小组障碍跑的环节中，充分体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。 学科网（北京）股份有限公司 $$