篮球 快速跑（教案）-2023-2024学年人教版体育六年级下册

《体育与健康》课时教学计划 第 课 教学内容：篮球 快速跑 授课时间： 月 日 星期： 学 习 目 标 1、进行篮球变向运球练习，进一步熟悉运球绕杆动作，提高运球的稳定性 2、进行多次30米快速跑练习，发展学生快速跑动能力 3、培养学生勇往直前的意志品质，努力超越自我的精神品质。 教学重、难点 快速运球绕杆 快速跑速度 课的 部分 教学内容 教师指导 策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 开始部分 1、课堂常规： 2、队列练习 齐步走 1、教师提前到场做好准备 2、师生问好 3、布置本课教学任务，提出篮球教学目标耐久跑要求 4、检查服装，安排见习生 5、强调队列要求，组织学生练习，提高队列规范性 1、体育委员整队，检查并报告人数 2、精神饱满，师生问好口令洪亮 3、思想集中，明确要求 4、认真听讲，积极练习 培养良好集体主义精神 1、组织队形如图 ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ Δ 要求：集合快静齐 2、队列练习队形同上，左右间隔一臂 1′ 2′ 3 小 小 准备部分 1、准备活动 慢跑 2、徒手操 ①．扩胸运动 ②．体转运动 ③．腹背运动 ④．活动腕踝关节、肩关节、膝关节 ⑤．弓步压腿 仆步压腿 3、球感练习 1、教师明确慢跑要求 2、带领学生进行练习，哨音控制慢跑节奏 1、教师示范动作，明确徒手操要领、球感练习要求 2、教师喊口令，带领学生集体进行练习 3、巡回观察，及时发现动作不足，提出改进意见 4、要求：动作优美，口令洪亮，精神饱满，教态积极 1、认真听讲，明确要求 2、队形整齐，步伐一致 跑动积极，节奏明确 1、认真观察听讲，明确动要求 2、听口令集体练习 3、动作整齐舒展有力 练习认真活动充分 4、勇于克服困难挑战自我，努力完成练习要求 1、体育委员带队，全班成二路纵队绕操场进行 1、组织如图 × × × × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 集体听口令进行 球感练习两人一组 3′ 4′ 2 4*8 小 小 课的部分 教学内容 教师指导 策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 基 本 部 分 一、篮球 1、原地运球 单手变向运球 双手变向运球 2、运球绕杆 二、快速跑 1、30米跑 1、教师示范，强调动作要点 重点：击球部位，球落地点 要求：动作协调、连贯、稳定 2、学生练习，教师巡回指导 及时发现并纠正动作错误 1、教师提出练习动作要求： 要点：运球路线正确，运球动作协调，变向动作连贯，跑动快速稳定 2、组织学生逐个练习，引导观察，通过讲评指导教学 1、教师提出快速跑要求， 站立式起跑，正确跑动姿态 直线快速跑动，冲刺有力 2、教师调整练习队形，在篮球场边线外组织练习 3、表扬激励，促进提高 1、认真听讲，观察示范， 明确动作要领 2、认真进行练习尝试， 积极思考，巩固提高 3、两人一组，相互帮助 1、认真观察听讲，体会运球绕杆动作要领 2、练习过程中相互帮助，互相观察，指导提高 3、认真参加练习，不断反思，积极提高 1、按上课开始部分时的四路纵队排好队伍 2、保持良好的自信心，积极参与练习 3、果断顽强，超越自我 全力冲刺 原地练习队形 ×××××××× ×××××××× Δ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 观察示范全体面对教师 运球练习两人对面进行 运球绕杆场地示意图 50米跑示意图： ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ Δ 4路纵队逐排冲过篮球场 5′ 15′ 10′ 3 3 3 中 中 大 结束部分 一、整理运动 二、结束常规 1、原地踏步摆臂放松 2、集合队伍，小结本课练习情况，提出发展希望 3、师生再见，解散队伍 1、积极练习、充分放松 2、认真总结，确定耐久跑个人发展目标 3、体育委员协助收器材 练习队形为四列横队体操队形 集合队形同上课开始部分 2′ 3′ 小 小 课程资源 篮球场一片 篮球2人一只 标志杆20根 秒表一块 安全措施 安全教育、准备活动 常规检查 练习密度预计 30% 平均心率预计 135 课后反思 学科网（北京）股份有限公司 $$