篮球运球急停急起（教案）-2023-2024学年人教版体育六年级下册

篮球运球急停急起 内容 主题 1．篮球运球急停急起 2．短绳 重点 手与球的按拍位置和脚步动作 难点 身体协调和对重心的控制能力 学习 目标 1、 学生能初步掌握运球急停的技术方法，并能够在练习中合理运用。 2、能够在练习中主动观察与思考，有较强的避险意识，能愉快的参与活动，与同伴有合作行为。 3、恢复学生耐力水平，培养学生刻苦耐劳的精神 。 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 开始 二 准备部分 三 基本部分 四结束部分 2分钟 8分钟 28分钟 2 分钟 1、课的常规 1． 慢跑2圈 二．徒手操 1.头部运动 2.扩胸运动 3.体转运动 4.俯背运动 5.弓步压腿 6.侧压腿 7.手腕脚踝 8.手指运动 一．篮球急停急起 1.原地体侧运球 2.行进间“一停一坐” 3.慢跑做跳步急停 4.慢跑中急停急起。 5.快速急跑急停练习。 二．跳短绳 1.1'自由跳 2.1'计时跳 3.100次计数跳 1．柔韧放松 2．课后小结 3．师生再见 2 4*8 3分钟 3分钟 23分钟 5分钟 2分钟 小 小 小 ◎师生问好 ◎宣布课的内容与目标。 ◎安全意识，安排见习生 ◇明确课的内容与目标。 ☆动作快静齐，精神饱满。 ◎示意跑动路线、方式 ◇体育委员带领慢跑 ☆前后间隔距离，手臂前后摆动 ◎教师示范，口令指挥 ◎教师组织学生集体练习 ◇学生跟节奏练习 ☆精神饱满，注意力集中，动作幅度大 ◎教师示范，讲解示范 ◇学生跟做。 ◇小组展示。 ☆动作舒展，幅度大。 ◎教师讲解跳短绳要求，口哨指挥 ◎教师巡视纠错，指导 ◇学生练习，手腕摇绳 ☆摇绳和跳起结合，注意呼吸频率。 ◎教师讲解要求，口令指挥 ◇学生跟做，动作放松柔软 ☆身心愉快，自然放松 组织： ×××××××× 〇〇〇〇〇〇〇〇 组织： 体育委员领跑，操场两圈 组织： ×××××××× ×××××××× 〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 组织： ×××××××× ×××××××× 〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 组织： ×××××××× ×××××××× 〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 场地器材 篮球 短绳 两片篮球场 安全保障 1、教师语言提醒，学生自觉遵守 2、保持好安全的位置和间距 3、同学们相互配合，杜绝开玩笑 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 34% 32% 课后小结 学科网（北京）股份有限公司 $$