内容正文:
接力跑
1. 指导思想
本课贯彻“以学生为本,健康第一”的指导思想,围绕健康三维观的新理念,力争在教学中充分发挥学生的主体地位。通过自主学习、合作学习,结合小组相互评价,构建民主和谐的师生关系。同时,注重学生实际能力的培养,让学生在练中悟,教师在学生练习时积极指导,使学生在学习过程中不断体会成功的乐趣。
2. 教材分析
接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目,也是合作跑游戏的主要内容之一,练习者依次传递接力棒跑完规定的距离。接力跑的传接棒有立棒式、上挑式、和下压式。本科重点学习下压式接力跑,使学生与同伴合作,体验配合的乐趣。
3. 学情分析
我校六年级的学生由于环境因素,身体素质方面尚可但运动技能学习能力较为一般;在体育课中比较易兴奋,好表现,精神不易集中;对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣不高;相反,对于简易直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢,兴趣也较高。
4. 教学目标
1. 知识与技能:了解并基本掌握接力跑下压式的交接棒技术;
2. 过程与方法:运用探究合作法与练习法,学习技术并培养学生灵敏性与速度能力;
3.情感态度与价值观:发展学生良好的团队协作能力与集体荣誉感;
5. 教学重难点
教学重点:在快速奔跑中顺利地完成传接棒;
教学难点:接棒人的起动时机和传接棒时机的确定
接力跑 课时计划
主要
内容
1. 学习接力跑的下压式交接技术;
2. 体能练习
教学
重点
在快速奔跑中顺利地完成传接棒
教学
难点
接棒人的起动时机和传接棒时机的确定
教
学
目
标
1.知识与技能:了解并基本掌握接力跑下压式的交接棒技术;
2.过程与方法:运用探究合作法与练习法,学习技术并培养学生灵敏性与速度能力;
3.情感态度与价值观:发展学生良好的团队协作能力与集体荣誉感;
课的
结构
过程内容
教师活动
学生活动
时
间
强
度
次
数
组织与练习队形
准
备
部
分
基
本
部
分
(多注意使用小黑板,介绍站位,介绍后面的练习方式方法)
1. 课堂常规
1. 整理队伍,报告人数
2. 师生问好
3. 课程导入
2. 热身
1.游戏传接棒跑:班级分成男女两列绕中圈跑,跑的过程中依次传接棒
2.热身操
体转,振臂,弓步压腿,手腕脚踝
1.原地四人摆臂接力:
(从后向前传,传到最前面所有人向后转,重复练习,这样每个人都能练到左右手,一三棒右手,二四棒左手)
2. 站定式接力:
学生用标志桶分为四排,间隔稍远,第一棒同学拿棒慢跑到第二排同学身后接力,第二三四排照做,随后全体向后转继续练习(站定交接,不加预跑)
1. 指定集合地点,检查学生着装
2. 向学生问好
3. 宣布本课内容,安排见习生见习
1.教师讲解游戏规则方法,组织学生有序热身
2.带领学生积极拉伸,做足准备活动
1. 教师讲解示范接力跑下压式的手型与站位,并抛出问题为什么左右站位,让学生思考;并组织学生练习
2.讲解示范练习方法,介绍与组织好学生有序练习,并巡回指导
1. 体委集合整队,报告出勤人数
2. 向教师问好
3. 认真听讲本课学习内容
1. 学生认真听讲游戏规则,有序积极参与,争取取得优胜
2. 跟随教师做热身操,防止受伤
1. 认真听讲下压式的站位及手型,积极练习并思考老师提出的问题
2.认真听讲练习规则,帮助教师布置场地,在练习中注意动作及教师提出的要求
2
5
2
6
6
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
课的
结构
过程内容
教师活动
学生活动
时
间
强
度
次
数
组织与练习队形
结
束
部
分
3.快跑交接棒:
稍快跑,导入预跑概念进行接力,小组四人轮流体验1-4棒
4.完整交接棒:
第一棒同学持棒向前绕过标志桶回来再绕过起点将接力棒交于第二位同学,依次接力下去,接力时注意前一棒同学离开位置后,后一位同学就应按照规定站位准备好接棒。
5.体能
平板支撑摸肩
40秒*2
1. 集合整队,放松拉伸
2. 课堂小结,师生告别
3. 收拾场地器材
3.布置好场地,讲解示范练习方法,提醒学生加入预跑进行接力,有序组织学生并巡回指导
4.讲解示范练习方法,介绍与组织好学生有序练习,并巡回指导
组织学生进行体能练习
1. 教师集合队伍,带领学生进行肌肉拉伸,减轻肌肉酸痛与运动疲劳
2. 教师对本节课进行小结,并根据学生情况布置一些课后任务,随后宣布下课
3.教师指导学生收拾器材,及时归还
3.认真听讲练习方法,帮助教师布置好场地,在练习中逐渐适应预跑接力的方式
4.认真听讲练习规则,帮助教师布置场地,在练习中及时站位等待接棒,注意动作及教师提出的要求
按照教师要求完成体能训练,不可懈怠
1. 认真跟随教师口令拉伸肌肉,防止肌肉酸痛,影响学习生活
2. 认真倾听教师的小结,对照自身情况,随后向教师告别,课后认真完成教师布置的任务
3. 配合教师收拾器材,及时归还
8
8
3
5
①
×××
②
×××
③ ④
××× ×××
①
④③②
×××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
场地器材:
标志盘50 足球场半片
标志桶13 小黑板一块
接力棒13
课外作业:
教学情况记载:
学科网(北京)股份有限公司
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