第2单元 做情绪情感的主人单元复习-【宝典训练】2023-2024学年七年级下册道德与法治高效课堂

宝典训练道德与法治·七年级·下册() 单元复习 单元知识梳理 特点—复杂多样 生理因素 影响因素对某件事的预期 情绪面面观 周围的舆论氛围 积极 激励作用 作用 消极 因挫败而止步不前 青春的 情绪 情绪反应强烈 情绪波动与固执 青春期的情绪特点情绪的细腻性 揭开 情绪的青春色调 情绪的闭锁性 情绪 情绪的表现性 的面 激发正面情绪 纱 积极面对负面情绪 人与人之间的情绪会相互感染 会影响周围的人 重要性 做 情绪表达 与身心健康有关 情 关乎人际交往 绪 情绪的 要求 用恰当的方式表达出来 情 管理 改变认知评价 感 转移注意 的 情绪调节一一合理调节情绪的方法 合理宣泄 放松训练 人 体验生命、体验生活 作用 让我们的内心世界更加丰富 情感与情绪紧密相关 我们丰富的情感 联系 情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展 的情 情感与情绪的关系 情绪是短暂的、不稳定的 感世 区别 情感则是逐渐积累的，相对稳定 界 品出 是人最基本的精神需求 情感 情感的作用 影响人们的判断和选择，促使我们作出行动 的韵 有助于我们更全面地观察事物，探索未知 味 美好情感的意义一表达者我们的愿望，促进我们的精神发展 阅读 在品 体味美好情感 美好情感的获得方式与人交往 味情 参与有意义的社会活动等 感中 用自己的热情和行动来影响环境 成长 传递情感正能量—做法 在与他人的情感交流中，传递美好的情感 在生活中不断创造美好的情感体验 46 第二单元做情绪情感的主人 中考真更鱼接 ● L.(2023·湖南郴州)“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”，人生有起有落，我们要学会调节情绪，做 情绪的主人。小明与同学产生矛盾后，自己到操场跑了几圈，感觉心情好多了。小明调节情 绪的方法是 ( A.合理宣泄 B.改变认知评价 C.转移注意 D.放松训练 2.(2023·山东泰安)5月8日是世界微笑日，某社区文化活动中心开展了“微笑心理和谐社会”世界 微笑日主题活动。活动设置了新奇的“情绪回收站”，居民们将自己的“坏情绪”写在卡片上，丢进 “回收站”，有人兑换了“微笑向阳花”造型的气球，有人则动笔在微笑墙上画出自己认为最灿烂的笑 脸，并把它留在现场温暖更多人，大家沉浸在欢乐的氛围中。这告诉我们 ( ①情绪是可以进行调节的 ②要杜绝负面情绪产生 ③情绪能够相互感染 ④要学会接纳与调适自己的情绪 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 3.(2023·山东烟台)在道德与法治课上，老师在组织《揭开情绪的面纱》一课教学时，开展了有关“情 绪波动原因”的问卷调查，如下图是数据统计结果。对此理解正确的是 引起情绪诚动的主要原因（百分比） 生理周期 心理预期 与朋友产生矛盾 被老师误解批评 与父母发生争吵 010203040 ①人的情绪受多方面因素的影响 ②人际关系是影响情绪的重要原因 ③人的情绪会相互感染，要学会压抑情绪 ④人的情绪由外部因素决定，无法进行调控 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 4.(2023·黑龙江齐齐哈尔)下列对“微行动”点评正确的是 A.生活节奏加快，让我们对“慢”的容忍度越来越低。这种“慢怒症”正在吞噬我们的幸福感一一保 持乐观心态，任何事都要忍耐 B.小美看了《厉害了，我的国》，为祖国繁荣富强而自豪，写下了自己的真实感受一一积累正面情感， 养护精神 C.浩浩代表班级参加演讲比赛，发挥失常，心里很难过，决心在下次比赛中取得好成绩一挫折一 定会使人产生积极的情绪感受 D.爸爸不高兴怒斥了小凯，小凯不高兴就踢了小狗一脚一情绪能相互传染，应该压抑 5.(2023·江苏杨州)科学家钱七虎从小立志为祖国“铸盾”，倾心竭力60多载，参与诸多重大国防工 程，解决了核武器和常规武器工程防护等一系列关键技术难题。他还捐出奖金、津贴资助584位困 难学生。他的事迹感动了无数人。这说明 ①美好情感能传递正能量 ②伟大在于创造和贡献 ③情感总是短暂和稳定的 ④平凡不可能铸就伟大 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 47七年级下册(R)·参考答案 第三单元 求。建议:①要正确处理个人意愿与集体规则的关 在集体中成长 系,遵守规则,反思个人意愿的合理性和实现的可 第六课 “我”和“我们” 能性。②理解集体要求的合理性,尽力做好自己, 第1课时 集体生活邀请我 遵守规则。③对于集体要求中存在的不合理因素, 【基础导练】 我们可以通过恰当的方式表达自已的意见,提出积 极的改进建议。 1-5 CCBCC 6-10 CBACD 选择镜头二。原因:个人和集体的需要不同。建 11.(1)①集体形成的合力能让我们完成许多单凭一已 议:①当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集 之力无法完成的事情。②集体的力量是强大的,在 体利益放在个人利益之上,坚持集体主义。②承认 某种程度上可以影响甚至改变一个人。③集体有 个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下, 助于我们获得安全感和自信心,也有助于我们学习 反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。③我们 他人的经验,扩大视野,健康成长 都应心中有集体,识大体、顾大局,不得因个人之间 (2)①从点滴小事做起,积少成多,积善成德。②善 的矛盾做有损集体利益的事情 于寻找好的榜样。③养成自我省察的习惯,通过自 (3)①同学们得知小明的情况后,主动和他交朋友; 省和慎独,端正自已的行为。 在学习和生活中帮助他,说明集体能够带给我们温 第2课时 集体生活成就我 暖。②在同学们的关心帮助下,小明的性格变得开 【基础导练】 朗起来,说明我们可以在集体中涵养品格。③在同 1-5 DDCCB 6-10 BCDBB 学们的帮助下,小明的学习成绩有了很大进步,在 11.(1)集体生活成就我;实现集体共同目标的过程,也 市里举办的中小学学生书法比赛中获得一等奖,说 为个人发展提供了条件和可能;集体生活为我们展 明我们可以在集体中发展个性、完善自我。 示自已的个性、发展自己的个性、不断认识和完善 第2课时 节奏与旋律 自我提供了平台。 【基础导练】 (2)每个人的个性特点不同:人与人之间的差异是 1-5 CABBB 6-10 DCDDB 我们发展和完善个性的“明镜”,也是集体生活中重 11.(1)①在集体中涵养品格。集体生活可以培养我们 要的学习资源;包容他人的不同,学习他人的优点 负责任的态度和能力,培养我们人际交往的基本态 有助于我们完善个性 度和能力。②在集体中发展个性。集体生活为我 (3)这个观点是片面的。①集体生活对个人的成长 和发展具有重要价值和意义,集体生活成就我;在 们搭建起与他人、与周围世界交往的平台,让我们 得以展示自已的个性,发展自己的个性,不断认识 集体中,我们可以涵养品格,发展个性,促进自我成 长、成才和成功。②实现个人的成功不仅需要良好 和完善自我;我们在集体生活中包容他人的不同 学习他人的优点,有助于我们完善个性;集体为我 的集体和团队,还需要提高自身素质,自身素质的 们的个人发展提供了条件和可能。 高低是个人成功与否的关键。 第七课 (2)在集体中,个人利益与集体利益本质上是一致 共奏和谐乐章 的。当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体 第1课时 单音与和声 利益放在个人利益之上,坚持集体主义。 【基础导练】 (3)生活背景类似。志趣相投。 6-10 BADAA 1-5 BAACD (4)①在小群体中,他们相互接纳,相互欣赏,找到 11.(1)如;我想留长发,我不想跑操,但学校规定不允 自己的位置,体验到归属感和安全感。②在小群体 许等。 中,他们与同伴相互理解、沟通,在与同伴的相处中 (2)选择镜头一。原因:一方有不正当或不合理要 学习交往,在与同伴的互学共进中增长才干。 3