脚内侧踢球及体能训练（教案）-2023-2024学年人教版体育五年级下册

《脚内侧踢球及体能训练》教案 水平三（五年级） 班级：五年（ ）班 学生人数：40人 第二课时 学习 内容 足球—踢球基础技术及体能训练 授课 教师 授课 类型 复习课 学习 目标 1、技能目标：进一步巩固脚内侧踢球的技术，同时掌握简单的传、跑配合。 2、身体健康目标：发展学生的力量、耐力、协调、灵敏等身体素质。 3、情感目标：培养学生合作学习的意识和能力，通过课堂感受到体育的乐趣，获得愉快的身心体验，为终身体育奠定基础。 重点 难点 重点：踢球部位准确，摆腿协调、连贯。 难点：能够正确、流畅地完成跑位配合。 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 强度 时间 开 始 部 分 一、课堂常规 1.体育委员整队报告人数 2.师生问好 3.宣布本课内容及要求 4.队形队列练习 二、热身游戏 三、徒手热身操 1.集合整队、师生问好 2.宣布本节课的内容和要求 3.复习稍息、立正、向右看齐、向前看、原地踏步等口令 1.散点运球。 2.找不同颜色衣服的同学打招呼（手拍手，踩球5次） 3.找不同颜色衣服的同学打招呼（脚碰脚，推拨球5次） 4.找相同颜色衣服的同学打招呼（球碰球，开合跳3次） 1. 膝关节运动4*8拍 手腕脚踝关节运动4*8拍 1.认真排队 2.向老师问好 3.明确课堂要求 4.根据口令认真完成动作 根据要求做练习，看谁完成的次数最多 学生随着教师做徒手热身操，认真，动作到位 组织：四列横队 ○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●● ☆ 要求：队伍整齐，精神饱满，注意力集中 要求：积极参与 注意安全 ☆ 要求：动作到位、认真（4人一组） 小 大 小 2’ 4’ 1’ 基 本 部 分 基 本 部 分 一、复习踢球基础技术 1.讲解示范 2.复习原地对踢 3.换位对踢练习（任务1） 4.运球换位对踢练习（任务2） 5.学生展示 6.自主练习（任务3三点传球跑位） 二、体能训练 ①绕球碎步跑 ②坐姿踩球 ③隔球前后跳 ④俯卧推球 1. 邀请一名学生协助进行示范 1.组织学生进行练习 2.巡视指导，鼓励进步，个别纠正动作错误 1.组织学生进行练习 2.巡视指导，鼓励进步，个别纠正动作错误 1.组织学生进行练习 2.巡视指导，鼓励进步，个别纠正动作错误 1.邀请一组学生进行展示并点评，突破重难点 1.组织学生进行练习 2.巡视指导，鼓励进步，个别纠正动作错误 1.引导小组长取得任务卡，组织本组成员进行体能训练 2. 巡视观察，个别指导动作 3.鼓励、评价 1. 仔细观察老师的示范 1.分组进行练习 2.互相观察及纠正动作 3.根据老师指导，积极改进动作 1.小组长组织观看和练习IPad中的内容（任务1） 2.互相观察及纠正动作 3.根据老师指导，积极改进动作 1.小组长组织观看和练习IPad中的内容（任务2） 2.互相观察及纠正动作 3.根据老师指导，积极改进动作 1.踊跃参与展示、积极回答问题 1.各个小组根据实际情况选择复习原有内容（任务1、任务2）还是学习新内容（任务3） 2.互相观察及纠正动作 3.根据老师指导，积极改进动作 1.各小组完成本组的任务后，按序号移动到下一组的场地继续做任务，绕场两周（共4种任务） 组织形式：同上 要求：认真听讲、细心观察 组织：以一组为例，其他小组相同 ○ ○ ● ● （ 传球路线） 要求：保持间距 刻苦练习 组织：以一组为例，其他小组相同 ○ ○ ● ● （ 传球路线） （ 移动路线） 要求：保持间距 刻苦练习 组织：以一组为例，其他小组相同 ○ ○ ● ● （ 传球路线） （ 运球路线） 要求：保持间距，刻苦练习 要求：踊跃参与 认真观察 组织：以一组为例，其他小组相同 ○ ○ ● ● （ 传球路线） （ 移动路线） 要求：保持间距，刻苦练习 要求：听从指挥，认真练习，动作到位 小 中 中 中 小 中 大 1’ 4’ 4’ 4’ 3’ 4’ 9’ 结 束 部 分 1、 放松 2、 小结 3、 下课 1.教师带领进行放松操 1.教师对本节课进行总结 1.宣布下课、安排学生收拾器材 1.跟随老师进行放松 1.认真听老师对本节课的总结 1.协助老师收拾器材 组织形式与球徒手热身操的组织形式相同。 要求：心情愉悦、身体放松。 要求：认真听讲、积极思考 小 小 2’ 2’ 心率 曲线 运动负荷 运动平均心率： 125—130次/分 练习密度： 65%—75% 场地器材 足球场1个，足球40个，胶片40块，小呼啦圈20个，背心40件，音响一套。 学科网（北京）股份有限公司 $$