[中学联盟]浙江省宁波市慈城中学政治（人教版）七年级下册：第三单元 第五课 让挫折丰富我们的人生

思想品德七下第三单元 做意志坚强的人 第五课 让挫折丰富我们的人生 第一框 人生难免有挫折 1．什么是挫折？ （1）挫折，就是所谓 “钉子”，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。 （2）遭遇挫折的情绪反应：人遭遇挫折之后就会产生紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。 2．造成挫折的因素有哪些？[来源:学#科#网] （1）自然因素：例如不能预测和及时防范的天灾人祸。 （2）社会因素：包括经济、政治、法律、宗教、道德、风俗、习惯、人际关系等。 （3）学校和家庭因素：我们遇到的挫折，还有可能是各种人为因素造成的。例如，老师教育方法不当、同学关系不融洽、与父母之间存在代沟等。 （4）个人因素：由于个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的限制，也会使我们遭遇挫折。 3．挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。 4.不同的态度，不同的结果。面对挫折和困难，大致有哪三种人？会有怎样不同的结果？ （1） 胆怯、懦弱的人。他们一遇到困难和挫折，就会放弃目标，一事无成。 （2） 意志不坚定或者容易满足的人。他们在困难和挫折面前也能拼搏一阵，但是要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。 （3） 意志坚强、有坚定信念的人。只有第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而锋利成功，实现生命的价值，享受真正的人生。 5. 面对挫折不同的人有不同的结果。那么我们应该如何让应对挫折呢？[来源:学,科,网] 应对挫折的关键是战胜自己，战胜自己的消极情绪，用积极的态度和有效的方法去面对挫折和逆境。 第二框 挫折面前也从容[来源:Zxxk.Com] 1． 挫折有什么作用？（挫折的双刃性） ①消极作用：挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。[来源:Z§xx§k.Com] ②积极作用：挫折另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。 2.应对挫折的有效方法有哪些？ P66 （1）树立正确的人生目标。 （2）正确认识挫折，采取恰当的解决方法。 （3）激发探索创新的热情。 （4）会自