内容正文:
《悦纳自我》训练题
一、基础知识题
1、中学生的自我意识能使他们正确全面的_____,又能使他们恰如其分的_____。
2、我们每个人都要正确认识自己,每个人都有____,也都有_____。
3、要悦纳自己,就要勇于接受自己的_____和____。
4、要完善自己,就要_____,取人之长,补己之短,在挑战中体现自己的_____。
二、能力提高题[来源:学科网]
1、 对待自己的优缺点 , 我们应有的态度是
A.只看到自己的优点 , 缩小自己的缺点 B. 夸大自己的优点 , 不承认自己的缺点
C.只看到自己的缺点 ,找不到自己的优点 D. 既看到自己的优点 , 也承认自己的缺点
2、悦纳自己就是
A. 只要自己开心就可以 B.要勇敢地接受自己的缺点或缺陷
C.千方百计令自己开心 D.想方设法让别人开心
3、一个人要不断完善自己 , 正确的做法是
A. 虚心听取别人的意见 , 不断改正缺点
B. 只看自己的现在 , 不看将来[来源:学.科.网Z.X.X.K]
C. 封闭自己的内心世界
D. 不愿意暴露自己的缺点
4、认识自己的途径有
①自我探索 ②与他人比较 ③仿效他人 ④倾听他人评价
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
5、悦纳自我要
①勇于接受自己的缺点 ②有计划 ③发扬优点 ④全面客观
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
6、完善自我要努力做到
①提高自我控制能力 ②发扬优点,克服缺点
③勇于接受挑战 ④学会用发展的眼光看待自己
A.①②③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④
7、“金无足赤,人无完人”。这告诉我们
A.每个人都有优势,也有不足 B.圣人没有缺点
C.内在美比外在美更重要 D.金子的纯度不高
8、悦纳自我是
A.心理健康的表现 B.自傲的表现
C.爱出风头的表现 D.情绪高涨的表现
9、认识自我的途径有
①通过自我观察认识自己 ②通过他人了解自己
③通过集体了解自己 ④通过心理测试了解自己
A.① B.①② C.①②③ D.①②③④
10、下列对自己的认识属于社会自我方面的有 [来源:Z#xx#k.Com]
A.我是一个中学初一(3)班对班级工作充满激情的班长
B.我是一个喜欢体育活动,特别是爱好足球活动的人
C.我是一个身体健康的小伙子
D.我是一个意志坚强的人
11、俗话说:“当局者迷,旁观者清”。这说明了
A.旁观者即别人最了解自己
B.有不少人有自知之明,觉得不如别人
C.人无法认识自己,常常被事物所迷惑
D.要提高自我认识水平,就应多从他人的态度与评价中了解自己、认识自己
12、“我是一个什么样的人”,认识自我,这是一个既简单又深刻的问题。下列不属于认识自我的是
A.经常在镜子前流连,欣赏和评价自己的外貌
B.通过与他人的比较,发现自己的长处和短处
C.不断从别人身上汲取优点,补充自己的不足
D.写日记记录、描述和评价自己的心理活动
13、下列关于对“自我”的评价,正确的是
A.我是完美无缺的
B.我是世上最笨的人,什么事都做不好
C.老师和同学都不喜欢我,我太没出息了
D.人无“完人”,我既有优点又有缺点
14、每个人都有不完美的地方,能接受自己的不完美。是_____的表现。
A.悦纳他人 B. 孤芳自赏 C. 悦纳自己 D.自命清高
15、“经验、环境和遗传造就了你的面目,无论是好是坏,你都得耕耘自己的园地。”这句话告诉我们的道理是
A.生理上的特征是自己能够决定的 B.应该接受现实,学会欣赏自己
C.生理上的特征是自己能够控制的 D.人们只能以消极的心态面对自己的外表
16、在初中学生综合素质评价活动中,通过同学互评,钱广发现了一些自己的并未意识到的优点,也清楚地找到了自己的不足之处。由此看出
A.同学对钱广的评价都是错误的 B.钱广是一个自卑的人
C.钱广学会了全面认识自己 D.