内容正文:
第二节 选择健康的生活方式
【重点知识速记】
选
择
健
康
的
生
活
方
式
目前,影响人类健康的主要疾病不再是① ,而是② 、
③ 等一些慢性、非传染性疾病,这些疾病被称为④“ ”
或⑤“ ”
探究“烟草浸出液对
水蚤心率的影响”
提出问题:烟草浸出液对水蚤心率有影响吗?
作出假设:烟草浸出液对水蚤心率有影响{
制订计划:本实验的变量是⑥ 。 除这一变量不同外,其他条件如温度、
水蚤的大小、水质等应保持一致,这样做的目的是⑦
实施计划:用显微镜观察并记录清水中和配制好的 50
mL、40
mL、30
mL、20
mL 的烟草
浸出液中的水蚤 10 秒钟内的心率数值,重复 3 次,取⑧ 值
选择健康的生活方式,应该从⑨ 和⑩ 时期开始
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知识点一 生活方式对健康的影响
1. 某实验小组将四份等量的香烟烟丝分别加入 20 毫升、30 毫升、40 毫升、50 毫升的
蒸馏水浸泡 1 天,用浸出液做“烟草浸出液对水蚤心率的影响”的探究实验,得到的
实验数据如图所示。 下列相关分析正确的是 ( )
A. 实验结果表明适量吸烟对健康有利
B. 清水中不含烟草浸出液,该组没有必要设置
C. 同一组水蚤可在不同浓度的烟草浸出液中重
复使用
D. 在一定浓度范围内烟草浸出液对水蚤心率有
促进作用
知识点二 健康的生活方式
2. (链接生活)下列行为不利于青少年健康发展的是 ( )
A. 按时就寝不熬夜 B. 科学的体育锻炼
C. 沉迷于手机游戏 D. 养成读书好习惯
【随堂小测】
1. 良好的行为习惯对人体健康至关重要。 下列做法正确的是 ( )
A. 为了少上厕所,减少喝水量 B. 经常熬夜玩手机
C. 为了节省时间,不吃早餐 D. 吃饭时应细嚼慢咽
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2. 吸食毒品对人体危害极大,毒品会损害人体的神经系统、呼吸系统、循环系统等。 作
为中学生,下列行为不恰当的是 ( )
A. 在公共场合喝陌生人给的饮料
B. 同学聚会时不食来路不明的零食
C. 学习识别毒品的基本常识,保持必要的警惕
D. 在确保安全的前提下,发现疑似毒品物主动报警
3. 人们的生活方式与健康有着密切的关系。 下列各项不属于健康生活方式的是( )
A. 平衡膳食 B. 管住嘴,迈开腿 C. 拒绝毒品 D. 长期熬夜学习
4. 健康和长寿是我们每个人的愿望。 下列有关健康的叙述,错误的是 ( )
A. 一个人生理上没有疾病,不能说明这个人就是健康的
B. 养成并坚持良好的生活习惯才能拥有健康
C. “每天走一走,活到九十九”符合健康生活理念
D. 我们应该关爱艾滋病患者,但不能和他们共同进餐
5. “现代文明病”成为导致我国居民死亡主要疾病的重要原因是 ( )
A. 不良的生活环境和营养条件造成的
B. 遗传因素造成的
C. 严重的环境污染造成的
D. 不良的心理和不健康的生活方式造成的
6. (核心素养·探究实践)为了深刻认识“吸烟有害健康”,某中学生物学兴趣小组同
学探究了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”。 实验数据如下表:
组别 一 二 三 四 五
不同浓度的烟草浸出液(等量) 清水 浸出液Ⅰ 浸出液Ⅱ 浸出液Ⅲ 浸出液Ⅳ
10 秒内水蚤心跳次数(平均值) 35 36 37 39 41
提示:向四个盛有某种香烟烟丝各半支的小烧杯中,分别加入 50 毫升、40 毫升、
30 毫升、20 毫升蒸馏水,浸泡一天,配制出烟草浸出液Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ,其浓度依次增加。
(1)本探究实验的变量是 。
(2)本实验应尽量选取大小一致、营养状况相同的成年水蚤,水体、温度等其他条件
相同且适宜,目的是保证 。
(3)分析实验数据可知,水蚤的心率会随着烟草浸出液浓度的增加而 。
(4)实验结论:烟草浸出液对水蚤心率有 (填“抑制”或“促进”)作用,且浓
度越高作用越 。
(5)2023 年世界无烟日的主题是“无烟 为成长护航”。 结合此主题和上述实验结
论,你的做法是
。 (一点即可)
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4. D 【解析】接种该疫苗后,当相同抗原再次侵入人体
时,机体能够快速产生大量的相应抗体,D 项错误。
5. B
6. (1)避免偶然性,减小误差 (2)控制单一变量
(3)特异性 (4)淋巴
(5)埃博拉病毒的疫苗具有专一性,只对埃博拉病毒
起作用,不能杀灭新型冠状病毒
第二章 用药和急救
第一节 安全用药
【重点知识速记】
①病情 ②体质 ③剂量 ④医嘱 ⑤医师处方
⑥所附说明 ⑦自我治疗 ⑧主要成分
⑨适应症 ⑩生产日期
知识点一
1. B
知识点二
2. B
【随堂小测】
1. C 【解析】凡是药物都有一定的毒性和副作用,因此
要根据病情需要,恰当选择药物并合理使用,以达到
好的治疗效果,尽量避免药物对人体的不良作用,才
是安全用药的根本。
2. B 3. D
4. A 【解析】感冒的时候,如果没有明显的细菌感染指
征,不建议吃罗红霉素。 因为罗红霉素属于消炎类药
物,只对细菌有作用,感冒有时是病毒感染造成的,而
且消炎药能起到消除炎症的作用,但不能预防感冒,
A 项错误。
5. D
6. (1)非处方药 密封
(2)不可以 没按说明书的用量要求服用
(3)不能 该药已过期
第二节 急救常识
【重点知识速记】
①120 ②30 ③2 ④自主呼吸 ⑤动脉出血
⑥近心端止血 ⑦静脉出血 ⑧远心端止血
⑨毛细血管出血 ⑩自行凝固止血
知识点一
1. A
知识点二
2. D
知识点三
3. C 【解析】某人意外受伤后,有暗红色血液慢慢从伤
口流出,据此判断,此人出血的血管是静脉。 静脉是
把全身的血液输送回心脏的血管,因此,按压止血的
部位应在伤口的远心端———a 点。
【随堂小测】
1. A 2. D
3. D 【解析】动脉是将心脏的血液输送到全身各处去
的血管,压力大,血流速度快,因而外伤出血时成喷射
状或一股股地流出,故应在近心端用止血带或指压法
止血。
4. C 【解析】流感是由于流感病毒引起的疾病,所以得
了流感一般不需要使用抗生素或者抗菌素,用抗病毒
药物治疗,A 项错误;被猫狗咬伤后,先对伤口进行清
洗消毒,必须到医院打疫苗,B 项错误;心肺复苏首先
实行胸外按压,再实行开放气道,接着是人工呼吸,
C 项正确;新药、贵药、进口药未必效果好,D 项错误。
5. (1)具体地址 (2)先乙后甲 自主呼吸 颈动脉
(3)B
第三章 了解自己 增进健康
第一节 评价自己的健康状况
【重点知识速记】
①身体上 ②心理上 ③社会适应方面
④没有疾病 ⑤身体健康状况 ⑥心理健康状况
⑦社会适应状态 ⑧转移注意力 ⑨宣泄烦恼
⑩自我安慰
知识点一
1. D
知识点二
2. C
【随堂小测】
1. B 2. B 3. C 4. D
5. (1)社会适应 D (2)A
(3)自我安慰 转移注意力 宣泄烦恼
(4)心情愉快
第二节 选择健康的生活方式
【重点知识速记】
①传染病 ②恶性肿瘤 ③心脑血管疾病
④生活方式病 ⑤现代文明病
⑥烟草浸出液浓度 ⑦保证变量唯一
⑧平均 ⑨儿童 ⑩青少年
知识点一
1. D
知识点二
2. C
【随堂小测】
1. D 2. A 3. D 4. D
5. D 【解析】影响“现代文明病”的因素,除了遗传和先
天性因素外,还包括人们的生活方式,如吸烟、喝酒、
营养过剩、熬夜、压力过大等,因此这类疾病又称为
“生活方式病”。
6. (1)烟草浸出液的浓度 (2)单一变量 (3)增加
(4)促进 强
(5)为了自己和家人的健康,不吸烟(合理即可)
微专题 健康地生活
1. A 2. A
3. B 【解析】第一、二道防线属于非特异性免疫,第三
道防线属于特异性免疫,故 A 项正确。 丙是指体液
中的杀菌物质和吞噬细胞,故 B 项错误。 丁主要是由
免疫器官和免疫细胞组成,故 C 项正确。 抗体抵抗抗
原的作用属于人体的第三道防线,故 D 项正确。
4. A 【解析】进行心肺复苏时,先做 30 次心脏按压,保
持气道畅通,再做 2 次人工呼吸,如此交替进行,A 项
错误。
5. D 【解析】非处方药简称为 OTC,处方药简称 Rx,
A 项错误;“是药三分毒”,药物一般都有一定的毒副
作用,非处方药也有副作用,B 项错误;流感是由流感
病毒引起的,用抗生素不能进行治疗,抗生素只对细
菌起作用,C 项错误;处方药是必须凭执业医师或执
业助理医师处方才可调配、购买和使用的药品,处方
药的使用要遵医嘱,D 项正确。
6. D 7. B
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