内容正文:
生 物 学
2024 RJ
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第四单元 生物圈中的人
第二章 人体的营养
第一节 食物中的营养物质
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一、食物中的营养物质
1.
________:糖类 、脂肪、蛋白质、维生素
无机物:水、无机盐
有机物
食物中的营养物质
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二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
2.糖类、脂肪、蛋白质是组成细胞的主要有机物,并且能为生命活动提
供______。
(1)______是人体主要的供能物质;
(2)______是贮存在人体内重要的备用能源物质;
(3)________是建造和修复身体的重要原料,能促进人体的生长发育以
及受损细胞的修复和更新。
能量
糖类
脂肪
蛋白质
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三、水和无机盐的作用
3.水:人体细胞的主要成分之一,一般占体重的____________。人体的
各项生命活动,离开水都无法进行。人体内的营养物质以及尿素等废物,
只有溶解在____中才能运输。
水
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4.几种无机盐的缺乏症状
无机盐的种类 缺乏时的症状
含钙的无机盐 儿童缺钙易患________;中老年人特别是妇女
缺钙,易患____________
含铁的无机盐 ____________(乏力、头晕等)
含碘的无机盐(微量) ________________,儿童的智力和体格发育出
现障碍(呆小症)
佝偻病
骨质疏松症
缺铁性贫血
地方性甲状腺肿
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四、维生素的作用
5.几种维生素的缺乏症状
维生素的种类 缺乏时的症状
维生素A 皮肤干糙、________(夜晚看不清东西)、干眼症等
维生素 神经炎、消化不良、食欲不振等
维生素C ________、抵抗力下降等
维生素D 佝偻病、骨质疏松症等
夜盲症
坏血病
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&1& 糖类、脂肪和蛋白质的作用
1. 端午节是我国的传统节日,人们通过插柳枝、戴香
包、包粽子等活动来纪念爱国诗人屈原。粽子中的糯米主要为人体提供
的营养物质是( )
B
A.脂肪 B.糖类 C.蛋白质 D.维生素
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2.青少年的生长发育离不开蛋白质。《中国学龄儿童膳食指南(2022)》
倡导青少年要多吃大豆、牛奶等含蛋白质丰富的食物。下列不属于蛋白
质在人体内的作用的是( )
C
A.构成细胞的重要成分 B.建造和修复身体的重要原料
C.最主要的能源物质 D.利于受损细胞的修复和更新
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&3& 水和无机盐的作用
3.水是生命之源,每人每天都必须摄入一定量的水,以下有关叙述中错
误的是( )
C
A.水是人体中含量最多的营养物质
B.水在人体内起到运输物质的作用
C.水可供给人体生命活动所需的能量
D.腹泻后需及时补充淡盐水
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4.长期以来,我国政府重视广大人民群众的身体健康,先是全面实施“食
盐加碘工程”,后又启动“酱油补铁工程”。加碘和补铁分别可以预防
( )
B
A.地方性甲状腺肿、呆小症 B.地方性甲状腺肿、缺铁性贫血
C.骨质疏松症、缺铁性贫血 D.呆小症、坏血病
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&4& 维生素的作用
5.[2023 金昌]为预防骨质疏松,小李同学为奶奶购买了钙片,除此之外
还应给奶奶补充何种维生素( )
D
A.维生素A B.维生素 C.维生素C D.维生素D
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6.[教材素材改编]几百年前的欧洲,水手长期在海上航行,饮食条件
很差,除了干巴巴的饼干和咸肉,再没有其他食物了。因此,许多水手
都得了坏血病。根据所学知识,要使水手避免都得坏血病,你认为应该
补充的是( )
C
A.乳制品、鸡蛋 B.鱼类 、肉类 C.橘子、柠檬 D.谷类、豆类
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7. 中医古籍《黄帝内经》记载:“五谷为养,五果为助,
五畜为益,五菜为充。”下列说法错误的是( )
D
A.“五谷”作为主食,是因为其富含的淀粉是重要的供能物质
B.“五果”中含有的维生素C可维持机体抵抗力
C.“五畜”中含有的蛋白质是构成组织细胞的基本物质
D.“五菜”中含有的膳食纤维能为人体生命活动提供能量
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8. 小明同学由于没吃早餐就去上学,上午在课间跑操
时头昏脚软、脸色苍白,被同学送到办公室,班主任给他提供了下列食
物,请问他吃哪种食物能在短时间内恢复( )
D
A.香肠 B.花生 C.鸡腿 D.糖水