内容正文:
第三单元
生物圈中的人
第一章人的生活需要营养(答案P4)
《《《基础知识清单》》》
食欲不振、消化不良、生长迟缓。
第一节食物的营养成分
(3)雏生素C,蔬莱水果等含量丰富,缺乏时易患
1.食物中含有的营养成分有哪些?有机物有哪
,抵抗力下降。
些?无机物有哪些?供能的有哪些?不供能
(4)雏生素D,肝脏、鱼肝油、蛋类等含量丰富,
的有哪些?构成组织细胞的有哪些?
能促进人体对钙的吸收,儿童缺乏时易患
食物中含有的营养成分有
,中老年人缺乏时易患
、维生素、无机盐、水,前三者可供能,后
7.水的作用是什么?
三者不能供能。糖类、蛋白质、脂肪、雏生素是
是细胞的组成成分,占人体体重的
,无机盐、水是无机物。糖类、蛋白
60%~70%,在物质运输、体温调节等方面有
质,脂肪、无机盐、水构成组织细胞
重要的作用。
2.糖类包括哪些种类?作用是什么?
8.缺少钙、铁、碘分别会导致什么疾病?
糖类包括淀粉、麦芽糖、葡萄糖等。糖类是最
钙是构成牙齿和骨骼的重要成分,儿童缺钙易
重要的
物质。
患
,中老年人缺钙会导致
3.蛋白质由什么组成?作用是什么?
铁是血红蛋白的组成成分,饮食中长期缺铁易患
蛋白质由
组成,是
的
:碘是合成甲状腺激素的原料,缺碘易患
基本物质,也是人体生长发育、组织更新等生
命活动的物质基础。
第二节消化和吸收
4.脂肪由什么组成?作用是什么?
脂肪由
组成,作为
1.消化系统由哪两部分组成?
贮存在皮下等处。
消化系统由
和
组成。
5.三大营养物质的共同作用是什么?
2.消化道包括哪些结构?
既是人体组织细胞的构成物质,又能为生命活
消化道包括口腔、咽、
、胃(最膨大部
动提供能量。
分)、
、大肠、肛门。
6.各种维生素的食物来源和缺乏症分别是什么?3.消化腺包括哪些?每种消化腺分别分泌哪些
(1)维生素A,肝脏、鱼肝油等含量丰富,缺乏
消化液?含有什么消化酶?起什么作用?
时易患
、干眼症,皮肤干燥、脱屑。植
(1)消化腺包括
花
物性食物(如胡萝卜、玉米)中不含维生素A,
(2)大消化腺包括:唾液腺,分泌唾液,含
但其所含的胡萝卜素可以在肝脏中转化成雏
,消化淀粉;肝脏,分泌
,贮
生素A。
存在胆囊内,不含消化酶,只能将脂肪乳化为
(2)雏生素B,动物肝脏、糙米、全谷类种皮等
脂肪微粒:胰腺,分泌胰液,内含多种消化酶,
含量丰富,缺乏时易患
消化多种食物成分。
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(3)小腺体包括:胃腺,分泌
,含
消化道的口腔、咽和食道基本没有吸收功能。
胃蛋白酶,消化蛋白质:肠腺,分泌
胃、小肠和大肠有吸收功能:胃吸收
内含多种消化酶,消化多种食物成分。
:大肠吸收少量的水、无机盐和部分维
4.人体最大的消化腺是什么?功能有哪些?
生素:小肠吸收水、无机盐、雏生素、葡萄糖、氨
人体最大的消化腺是
基酸、脂肪酸和甘油。既有消化又有吸收功能
功能有:分泌
:将血液中多余的葡
的是
:既无消化又无吸收功能的是
萄糖转化成
,并储存起来:当血液中
咽(同属于两个系统)、食道、肛门;只有消化无
的葡萄糖含量降低时,肝脏又能把糖原分解成
吸收功能的是
:只有吸收无消化功能
葡萄糖并释放到血液中,以雏持血液中葡萄糖
的是
含量的相对稳定;肝脏还是人体主要的
10.小肠适于吸收的结构特点有哪些?
:肝脏可将胡萝卜素转化为维生素A。
小肠很长:环形皱襞和小肠绒毛的存在大大
5.什么是消化?举例说明消化分为哪两类。
增加了小肠的吸收面积:小肠绒毛壁很薄,只
消化是指食物在消化道内被分解成
由
构成:小肠绒毛内有丰高
的过程。
的毛细血管。
消化分为
第三节合理膳食与食品安全
牙齿的咀嚼、舌的搅拌
、胆汁的
乳化属于物理性消化。唾液淀粉酶、脆蛋白
1.平衡膳食宝塔的第一到三层分别是什么?其
酶、肠脂肪酶等消化酶的参与下的消化属于化
主要成分分别是什么?
学性消化。
平衡膳食宝塔的第一层是谷类、薯类及豆类,
6.三大营养物质被消化的场所、需要的消化液和
富含糖类;第二层是水果类和蔬菜类,富含雏
消化酶、中间产物和终产物分别是怎样的?
生素:第三层是畜禽类、鱼虾类、蛋类,富含蛋
淀粉睡淡淀册降(口胶)
,隔文份骑局麦茅桃小肠前苟排
白质。
脂肪胆计小杨)
乳化布扇防餐粒小甘油十脂防酸
2.什么是食品安全?
食品安全包括两个方面:一是食品原料的成分
要白度的品多股小原系我
和质量问题,二是食品在加工、储存、销售过程
7.小肠适于消化的特点有哪些?
中人为改变其性质而产生的安全问题。
小肠很长;有
增加了小肠
3.人们对食品的基本要求是
的消化面积:小肠内还含有多种消化液(包括
)。
4.绿色食品的类型及标志
8.什么是营养物质的吸收?
绿色食品分为A级和AA级两类。
营养物质通过消化道壁进入
(即
血液)的过程叫做吸